Știm, ne încrețim și nasul, dar șoaptele despre urina de băut (aka, uroterapie) au devenit prea puternice pentru ca noi să le ignorăm. O serie de socialite, actrițe de la Hollywood, antreprenori din Silicon Valley și nume de top ale frumuseții au menționat practica (deși, din cauza naturii sale tabu, se feresc să se asocieze public cu ea).

urină

Aici, cinci profesioniști din domeniul sănătății demitizează beneficiile și riscurile presupuse ale uroterapiei și dacă această practică are sau nu merit în lumea modernă. Cu alte cuvinte, băutul de pipi ar putea fi sănătos?

Deci, ce este exact uroterapia?

„Uroterapia este o terapie tradițională prin care se folosește urina pentru a masa pielea, gingiile sau a bea urina”, explică Terry Wahls, MD, practicant de medicină funcțională.

Se pare că își are originea în medicina ayurvedică și tradițională chineză. „Terapia cu urină a fost folosită în timpurile străvechi ca tonic vindecător pentru infecții și ca antidot la otrăvire”, spune Amy Shah, M.D., un medic în medicina funcțională instruit în medicina ayurvedică. „De asemenea, a fost descrisă ca o practică spirituală în Ayurveda.”

„În medicina tradițională chineză (TCM), există o teorie conform căreia consumul unei substanțe similare în care căutați să vă vindecați este bun pentru dvs.”, explică Simone Wan, acupuncturist autorizat. „De exemplu, consumul de ficat este bun pentru ficat, consumul de carne este bun pentru mușchii tăi, consumul de tripă este bun pentru stomac, etc. De fapt, un medicament popular pentru tiroidă este făcut din tiroida porcină deshidratată (porc). Deci, în teorie, urina, o substanță care este depozitată în rinichi și excretată prin tractul urinar, poate ajuta rinichii dacă nu au anumiți nutrienți. Potrivit unor practicanți din MTC, cantități mici de urină pot purifica, elimina excesul de mucus și pot acționează ca un antiseptic ".

În timp ce practica datează din tradițiile ayurvedice și TCM, există unele persoane care au încercat uroterapia până târziu.

Luați-l pe extraordinarul biohacker Tim Ferriss, de exemplu: „Am întâlnit câțiva oameni diferiți într-o perioadă relativ scurtă de timp [cine a menționat-o]”, a spus Ferriss pe podcastul său. "Unul a spus că mătușa lui a băut-o în scopuri medicinale. Dintre toate lucrurile pe care le-am făcut în viața mea - și am făcut câteva lucruri ciudate - mi-am dat seama că nu am avut niciodată o înghițitură de urină. Nu era" E atât de rău. "

Practicianul în medicina funcțională Will Cole, D.C., IFMCP, nu este prea șocat în legătură cu popularitatea uroterapiei (deși tăcută). "Urina este compusă din 95% apă, 2,5% uree și 2,5% un amestec de sare, enzime, hormoni și minerale", spune el. "Datorită acestor proprietăți găsite în urină, este logic de ce s-ar presupune că ar fi beneficii reutilizarea acestor substanțe nutritive și substanțe chimice în organism în scopuri antivirale și antibacteriene, precum și a ajuta la echilibrarea hormonilor."

Dar are merit în lumea modernă?

Răspunsul este - poate răsunător.

„Cred că cantități mici de terapie cu urină ar putea să nu fie dăunătoare deoarece, dacă nu aveți o infecție, urina este în mare parte sterilă”, spune Shah. „Poate conține hormoni precum DHEA și uree și teoretic poate ajuta la infecții.”

Cu toate acestea, ea nu recomandă practica pacienților ei. „În opinia mea”, spune ea, „nu există suficiente dovezi moderne ale eficacității sale”.

Taz Bhatia, MD, un medic de medicină integrativă care folosește medicina tradițională chineză în cabinetul ei, nu prescrie urina de băut acum, dar își vede potențialul în viitor. „Deși cea mai mare parte a urinei este apă, deșeuri și uree, totuși nu pot recomanda acest lucru ca o alternativă viabilă la numeroasele boli pe care se propune să le vindece”, spune ea. „Avem mai multe deșeuri în sistemele noastre decât acum mii de ani. Deoarece urina poate avea în continuare unele proprietăți antivirale sau antibacteriene sau substanțe nutritive benefice sau substanțe chimice care pot fi utile în vindecarea bolilor, pot vedea un viitor pentru uroterapie, deșeurile sunt filtrate și ne-au rămas doar proprietățile pozitive. Acest lucru este foarte asemănător cu ceea ce facem astăzi cu transplanturile fecale. "

De luat masa.

Concluzia despre uroterapie? Are potențialul de a deține unele merite în viitor, dar nu există dovezi științifice care să susțină vreunul dintre beneficiile pretinse. Este nevoie de mult mai multă cercetare clinică înainte de a o putea considera o opțiune sigură în viitor. În plus, uroterapia s-ar putea să nu fie sigură până nu vom putea găsi o modalitate de a o filtra, astfel încât să rămână doar proprietățile pozitive ale urinei (mai degrabă decât bacteriile și deșeurile).

Poate cel mai important, multe dintre elementele pozitive ale urinei pot fi găsite mai ușor, în condiții de siguranță și delicioase în altă parte, în alimente precum bulionul de os și sărurile minerale. Dacă aveți de gând să participați la o tendință de sănătate cu siguranță benefică, există o mulțime de alte (decisiv mai gustoase) dintre care să alegeți.