Am avut o articulație a șoldului drept deteriorată de 30 de ani și am reușit să mă disconfort cu exercițiile fizice și dieta, dar durerea crește acum odată cu înaintarea în vârstă. Există suplimente sau alimente pe care ar trebui să le iau?

sănătate

Gelul de arnica este foarte liniștitor și poate fi aplicat pe șold de câteva ori pe zi; Tinctura cu gheara diavolului poate fi administrată intern pentru a reduce inflamația și durerea (ambele de la Bioforce, 01294 277344). Clorhidratul de glucozamină furnizează substanțe nutritive pentru reconstrucția cartilajului și ligamentului, în timp ce MSM, o formă de sulf și colagen, poate fi luat și pentru țesuturile conjunctive (ambele din Higher Nature, highernature.co.uk). Limitați zahărul, sarea, produsele lactate, alimentele prăjite și prelucrate - acestea agravează problemele articulare.

Copila mea de trei ani are molluscum contagiosum pe față de 18 luni. A luat-o de la fratele ei mai mare, care a avut-o de aproape trei ani. Medicul nostru de familie spune să aștepte până când se estompează, dar se răspândesc și sunt îngrijorat pentru copilul meu mijlociu, care nu are niciun semn de ei.