Copiii cehi se îngrașă datorită stilului de viață fast-food „bogat în calorii”

Distribuiți pe rețelele sociale

Încorporați sunet pe site-ul dvs.

Mai mult de jumătate dintre adulții cehi sunt supraponderali, numărul crescând în fiecare an. Obezitatea apare cel mai adesea în rândul celor cu vârsta de 45 de ani și peste. Își pun în pericol sănătatea și, de asemenea, dau un exemplu rău copiilor lor care devin din ce în ce mai grași.

viață

"Potrivit unui raport publicat recent, numărul copiilor supraponderali din Republica Cehă a crescut destul de rapid. Nu este la fel de rău ca în SUA, unde este de aproximativ 30%, dar trebuie să fim atenți. Cu siguranță există două grupe de vârstă. care sunt expuși riscului mai mult decât alții. Primii sunt copii care au aproximativ cinci sau șase ani și apoi adolescenți. Procentul copiilor supraponderali din aceste grupuri este de până la douăzeci și cinci, treizeci la sută. "

Spune Josef Zemanek, care lucrează ca medic pediatru. După părerea sa, lucrurile au început să se schimbe cu adevărat după 1989. Sfârșitul comunismului a adus o mare varietate de produse despre care nu s-a auzit până acum. Părinții care își doresc doar binele pentru copiii lor iubiți ar face un efort suplimentar pentru a-i mulțumi. Mamele au început să lucreze mai mult, reducându-și concediul de maternitate la minimum. Timpul a devenit mai prețios. Stilul de viață rapid le-a schimbat rutina și, în consecință, a influențat obiceiurile alimentare ale copiilor lor.

„Acei copii care sunt în grabă sunt mai predispuși să obțină obezitate decât cei care mănâncă încet. Este vorba despre stilul de viață. Acum aproximativ patru ani mi-am efectuat propriul sondaj și am aflat că dintr-o sută de copii doar aproximativ 23 iau micul dejun Restul mănâncă în pauza principală la școală și douăzeci dintre ei au spus că prima lor mâncare a fost prânzul. Rezultatul este că le este foame și stres. Este frecvent în rândul copiilor care nu mănâncă regulat. pentru hipoglicemia lor prin consumul de alimente pe care nu ar trebui să le mănânce. Este un aliment bogat în calorii, cum ar fi înghețata, hamburgerii și alte tipuri de alimente, care se numește fast-food. "

„Uită-te la Franța. Acolo ei mănâncă mai încet și fără să se grăbească. Este atât de diferit aici. Suntem mereu în grabă, mâncăm în grabă. Numărul persoanelor obeze din Franța este mult mai mic decât în ​​Europa Centrală Cred că nu ne dăm seama cât de important este să petreci suficient timp cu mâncarea, cu mâncarea. Să-i spunem un fel de „psihologie” a mamelor față de mâncare. "

"Avem succes cu fetele tinere, deoarece acestea sunt motivate să fie drăguțe. Este mult mai dificil cu băieții. De exemplu, un băiat de zece ani este puternic și în comunitatea sa de prieteni este bine să fii puternic. El, desigur nu se deranjează și nu se gândește la viitor și la posibile boli ".

Care sunt principalele motive pentru care acești copii devin atât de grași?

"Noi, adulții, le oferim alimente bogate în calorii și, de asemenea, oportunitățile de activitate fizică sunt mai puține decât înainte. Nu se pot juca în afara casei, deoarece există trafic. Este mai dificil să trimiți un copil la activități sportive."

Ați spune că boom-ul fast-food-urilor și cinematografelor multiplex și lucruri similare au crescut numărul copiilor obezi?

"Este doar o parte. Este mai mult despre stilul de viață modern. Părinții nu au timp să-și planifice activități pentru copiii lor în weekend. Este mult mai ușor să le cumpărați ceva rapid. Sunt foarte ocupați și acesta este rezultatul. Acest lucru stilul de viață a venit târziu în țara noastră. Deci, ne putem aștepta ca acesta să se înrăutățească și în viitor. "

Câți ani crezi că va dura?

"Cinci sau zece ani, depinde. Facem tot posibilul, dar este foarte greu."

Toată lumea ar trebui să știe ce mănâncă. Copiii ar trebui să facă mișcare șapte ore pe săptămână și, în plus, este util să dobândească informații despre materialul genetic.

Anita Kokasova a intrat în operația lui Josef Zemanek pentru a-mi povesti despre lupta ei de-a lungul vieții împotriva kilogramelor. Dr. Zemanek este cu ochii pe fiul ei Martin.

Anita a fost întotdeauna supraponderală. Mama ei suferea de diabet și, în plus, mama tatălui ei era foarte obeză. Această informație genetică moștenită a fost mai puternică decât numeroase diete și tratamente medicale. Tot ceea ce a funcționat cu alții a eșuat în cazul Anitei, oricât de mult a încercat. Coșmarul a ajuns în urmă cu doar câțiva ani, când a suferit o intervenție chirurgicală și i s-a capsat stomacul. Pe deplin mulțumită acum, Anita nu-și putea ascunde amărăciunea din voce.

„Mama mea nu a făcut nimic în legătură cu greutatea mea. Acesta este principalul motiv pentru care totul a mers atât de prost pentru mine. Cred că s-a gândit:„ un copil dolofan este un copil sănătos. ”Sunt sigur că dacă ar fi făcut ceva nu am mers atât de departe. Am trecut prin vremuri grele, pentru că alți copii m-ar fi tachinat de greutatea mea. Copiii pot fi foarte răuvoitori și nu vreau ca și copiii mei să experimenteze la fel. De aceea, i-am învățat că ei nu trebuie să râdă dacă un copil este gras, subțire sau are un picior mai scurt decât celălalt. Depinde cu siguranță de mamă. Trebuie să observe copilul. Mama mea era subțire și nu știa ce simte să fii râs. la, dar o știu foarte bine. "

"Este un pic dificil la început, dar te obișnuiești după ceva timp" spune Martin despre obiceiurile sale alimentare. "Nu mănânc nimic după ora 17:00, nimic în afară de un măr. Plănuiesc să slăbesc și să iau niște mușchi. Mi-aș dori ca silueta mea să arate mai bine."

Concluzionează Josef Zemanek.

„Ați auzit povestea unui pacient adult. Sunt sigur că, dacă ar avea șansa de a folosi aceeași rutină pe care a stabilit-o cu copiii ei când era copil, nu ar fi trebuit să treacă prin proceduri atât de dificile. cred că este vorba despre societate. Este necesar să vorbim despre asta, să convingem mame, tați și bunici. Nu există altceva care ar putea ajuta. "