Resurse

Infografie - Înțelegerea dependenței alimentare
COR Retreat a pus la punct un infografic interesant, destinat să ajute oamenii să înțeleagă mai bine dependența de alimente, inclusiv definiții, simptome, statistici și opțiuni de tratament.

resurse

Rețete Abstinente
Răsfoiți rețete abstinențe care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea, evitând zaharurile și făina procesate, în timp ce învățați să gătiți alimente noi apetisante.

Plan alimentar pentru consumatorii excesivi compulsivi
Aflați mai multe despre abordarea pe care COR Retreat o adoptă pentru un plan alimentar unic și toți nutriționiștii care înțeleg abstinența.

Test de dependență alimentară
Răspundeți la câteva întrebări simple pentru a vedea dacă COR Retreat este potrivit pentru dvs.

Articole

Conceptul de boală, se aplică alimentelor?

Conceptul de boală a apărut de un medic în anii 1930. Dr. Silkworth a scris despre conceptul că alcoolicii au avut o boală în marea carte a Alcoolicilor Anonimi, când a fost publicată pentru prima dată în 1939. El a ajuns la concluzia că problema lor nu era doar o voință slabă sau lipsa de fibre morale. Până în anii 1930, această idee nici măcar nu fusese concepută. Abia în 1959 AMA a declarat că alcoolismul este o boală.

Dacă cuvintele alcool și alcoolism au fost înlocuite cu alimente și dependență alimentară, ideea se potrivește multor persoane cu probleme de control al cantității de alimente pe care le consumă odată ce încep să mănânce anumite alimente problematice. Aceiași indivizi au, de asemenea, o problemă de a sta departe de alimentele lor declanșatoare odată ce încearcă să le înjure. Continuați să citiți >>

Știința din spatele consumului excesiv și eșecul dietelor

Astăzi, nu există lipsă de opțiuni de dietă potențiale pe care oamenii le pot selecta într-un efort de a slăbi. Odată cu obezitatea care afectează o treime din americani, specialiștii în marketing își dau seama de oportunitatea de a valorifica programele de dietă. Cu toate acestea, mulți oameni experimentează un tipar continuu de scădere în greutate și creștere în greutate atunci când țin dieta. Gândirea convențională i-a determinat pe mulți să creadă că problema este că acei oameni nu pot respecta pur și simplu o dietă prescrisă și nu își pot schimba obiceiurile alimentare pentru a avea succes cu un plan de dietă. La începutul anului 2011, o echipă de cercetare a efectuat studii pe indivizi obezi cu diagnostic clinic de tulburare de alimentație excesivă și indivizi obezi care nu consumau excesiv la Laboratorul Național Brookhaven al Departamentului Energiei al Statelor Unite. Continuați să citiți >>

Buletine informative

Utilizați linkurile de mai jos pentru a accesa buletine de știri din trecut de la COR Retreat.