Cântăreața Kelly Clarkson continuă să ne uimească cu vocea ei incredibilă din emisiune Duete, și arată bine făcând asta! Tânărul de 30 de ani zâmbește pe coperta din iulie Carte roșie revista și împărtășește modul în care și-a atins silueta mai subțire.

pierdut

Ea crede că a vă pune în formă înseamnă a găsi ceea ce funcționează pentru corpul vostru. Spune Kelly,

"Într-adevăr, ceea ce încerc să le insuflez fanilor mei este să fiu sănătos și fericit. Nu am nicio dorință de a fi super-slab".

Chiar dacă chiar în 2002 idol american câștigătoarea recunoaște că urăște cardio, spune ea,

"Fac cardio. Alerg. Îmi antrenez forța folosind propria greutate corporală, nu-mi plac greutățile libere, pentru că construiesc mușchi cu ușurință."

Este atât de răcoritor să auzi o celebritate de sex feminin vorbind despre faptul că ești sănătoasă și nu subțire. A fi puternic este o modalitate de a fi sănătos, deci atunci când vine vorba de tonifiere . . .