De ce Bunionii, picioarele largi și gleznele umflate au nevoie de șosete mai largi

Wendy Bumgardner este un scriitor independent care acoperă mersul pe jos și alte subiecte de sănătate și fitness și a concurat în peste 1.000 de evenimente de mers pe jos.

Michele Stanten este antrenor de mers pe jos, instructor certificat de fitness de grup și antrenor de alergare. Este autorul cărților Walk Off Weight și The Walking Solution.

extra-late

Dacă aveți nevoie de pantofi extra-largi, este posibil să aveți nevoie și de șosete extra-largi. Știind ce trebuie să căutăm și unde să găsim șosete largi bine construite, putem ajuta la ameliorarea sau prevenirea unor probleme comune la picior și gleznă.

Prezentare generală

S-ar putea să aveți pur și simplu picioarele foarte late și să vă fie greu să puneți majoritatea șosetelor obișnuite. Dar există și alte motive pentru care aveți nevoie de șosete mai late.

Un bunion este o umflătură osoasă, de obicei chiar sub degetul mare. Poate deveni dureros și umflat din cauza frecării de pantofi, dar șosetele strânse pot, de asemenea, să pună presiune pe un bunion. Este posibil să fi trecut la pantofi care nu-l irită, dar apoi ați descoperit că șosetele dvs. reprezintă o problemă. Multe mai multe femei decât bărbați au jigni.

Va trebui să vă luați în considerare bunionul atunci când alegeți pantofi de rochie, nailon și colanți, precum și atunci când purtați încălțăminte sportivă.

Dacă aveți glezne și gambe late sau aveți glezne umflate până la sfârșitul zilei, este posibil să găsiți că multe șosete sunt prea strânse în acele zone. În timp ce șosetele de compresie pot ajuta fluxul de sânge, unele șosete obișnuite pot avea pur și simplu o bandă strânsă în partea de sus care restricționează fluxul de sânge în schimb.

Alegerea perechii potrivite

Când căutați șosetele potrivite, țineți cont de acești factori:

  • Șosetele bune pentru vezicule pot fi rele pentru bunioni. Pentru a preveni fricțiunea care poate provoca vezicule, șosetele bine concepute sunt conturate anatomic. Au o ceașcă de călcâi, cutie de la picioare și nervuri între ele. Acest lucru ajută la menținerea șosetei pe loc în timpul mersului. Însă coasta poate ajunge să se frece de un bunion și să-ți dea durere.
  • Șosetele mai mari nu sunt răspunsul. Cumpărarea șosetelor mai mari decât aveți nevoie vă lasă deseori cu șosete care s-ar putea să nu fie la fel de constrângătoare, dar care să fie prea lungi. Țesătura suplimentară se poate aduna în jurul degetelor de la picioare și călcâie, ducând la frecare și vezicule.
  • Contracția șosetei este o problemă. S-ar putea să cheltuiți bani pe șosete bune care se potrivesc excelent atunci când le purtați prima dată. Dar apoi ies din uscător micșorat semnificativ și nu se mai întind pentru a se potrivi confortabil piciorului tău. Din păcate, este greu de știut dacă aceasta va fi o problemă până după ce spălați rufele.

Unde să le găsești

Consultați acești comercianți cu amănuntul pentru a găsi perechea potrivită pentru dvs.: