Cum să mănânci după intervenția chirurgicală Uvulopalatofaringoplastie (UPPP)? Uvulopalatofaringoplastia, sau UPPP, este o intervenție chirurgicală care îndepărtează țesutul din uvula, amigdalele sau palatul moale pentru a lărgi căile respiratorii. Aceasta este cea mai frecventă intervenție chirurgicală pentru tratarea apneei obstructive de somn, o afecțiune care determină prăbușirea spatelui gurii peste căile respiratorii în timpul somnului.

chirurgicală

Dacă ați fost supus unei intervenții chirurgicale UPPP, cel mai important lucru pe care îl puteți face este să urmați instrucțiunile specifice ale medicului dumneavoastră. Chirurgul dumneavoastră vă înțelege situația particulară și vă va oferi cele mai bune sfaturi pentru o vindecare rapidă și ușoară. Cu toate acestea, există un set de reguli pe care aproape toți pacienții trebuie să le respecte după intervenția chirurgicală UPPP. Iată opt reguli pentru a mânca după UPPP:

1. Asigurați-vă că mâncați suficient.

Odată ce te-ai trezit din operație, ți se vor da lichide limpezi. Probabil medicul dumneavoastră vă va sfătui să începeți să luați o dietă moale în următoarele câteva zile și veți putea să vă reluați treptat dieta normală în următoarele două săptămâni.

Gâtul dvs. se va simți, probabil, dureros sau iritat timp de câteva săptămâni după operație, iar înghițirea ar putea fi inconfortabilă. Din cauza acestor simptome, a mânca și a bea poate fi dificil. S-ar putea să fiți tentați să omiteți mesele sau să mâncați mese mici pentru a evita disconfortul, dar este important să mâncați suficient cât vă reveniți. Trebuie să mănânci o cantitate suficientă pentru a oferi corpului tău energia și nutriția de care are nevoie pentru a-și reveni rapid.

2. Obțineți multe lichide.

Obținerea de lichide este la fel de importantă ca obținerea de hrană. Consumul de apă din abundență vă va ușura durerea în gât și vă va reduce șansele de sângerare și alte complicații. Apa este cea mai bună alegere, dar puteți consuma și alte lichide clare, cum ar fi ceai, băuturi sportive aromate și majoritatea sucurilor de fructe. Cu toate acestea, băuturile acide, cum ar fi suc de portocale și roșii, vă pot ustura sau irita gâtul.

Majoritatea medicilor vă recomandă să beți suficiente lichide pe care să le urinați la fiecare 2-4 ore. Urina deschisă sau limpede este un semn bun că bei suficientă apă, iar urina întunecată este un semn că ești deshidratat.

3. Mănâncă alimente moi.

Dieta dvs. ar trebui să conste în întregime din alimente moi în primele câteva zile după operație. După aceea, majoritatea meselor ar trebui să fie alimente moi timp de două săptămâni. Unele dintre cele mai bune alimente în timpul recuperării includ:

  • Supă
  • Omletă
  • Ovaz
  • Sos de mere
  • Piure de cartofi
  • Fidea

Aceste alimente ar trebui să fie destul de ușor de înghițit, chiar dacă aveți dureri sau gât iritat.

4. Evitați alimentele tari sau crocante.

Nu ar trebui să mâncați alimente tari, crocante sau crocante timp de două săptămâni după operația dumneavoastră cu UPPP. Orice lucru care are o margine tare sau este greu de mestecat trebuie evitat. Aceasta include:

  • Chipsuri
  • Floricele de porumb
  • Paine prajita
  • Nuci

Aceste tipuri de alimente vă pot irita gâtul și vor fi dificil de înghițit pe măsură ce vă recuperați. Dacă încercați să vă pregătiți mesele din aceste alimente după operație, probabil că va fi prea dureros să consumați o cantitate suficientă.

5. Evitați alimentele calde.

Alimentele și lichidele fierbinți pot provoca disconfort în primele câteva săptămâni după operație. Deși ceaiul ar putea ajuta la calmarea gâtului, verificați temperatura înainte de a-l bea sau optați pentru ceai cu gheață. Supa este, de asemenea, o masă excelentă în timp ce vă recuperați, dar ar trebui să îi acordați mult timp să se răcească înainte de a o mânca. Alimentele picante pot fi iritante și în perioada de recuperare. Evitați orice cu ardei iute sau o mulțime de condimente.

6. Nu mâncați produse lactate.

Cele mai multe lichide sunt în regulă după operația dvs., dar ar trebui să evitați să beți lapte sau să consumați alte produse lactate timp de cel puțin patru zile. Produsele lactate vă pot acoperi gâtul, vă pot îngroșa saliva și pot provoca dificultăți la înghițire, pe care veți dori să le evitați.

Alimentele reci sunt excelente pentru a vă liniști gâtul și mulți oameni aleg înghețată sau iaurt pentru a ușura disconfortul. Cu toate acestea, gheața funcționează la fel de bine și nu conține lactate. Puteți fie să le zdrobiți, fie să le mâncați întregi.

7. Tăiați alimentele în bucăți mici.

După câteva zile de recuperare, medicul vă poate permite să începeți să mâncați alimente solide care nu sunt tari sau crocante, cum ar fi clătite, pui, conserve de fructe și legume gătite. Tăiați aceste alimente în bucăți mici înainte de a mânca pentru a vă ajuta să înghițiți. A lua mușcături mari ar putea pune prea mult stres pe gât, ceea ce ar putea afecta modul în care se vindecă.

Începând cu câteva zile după operație, guma de mestecat poate fi de ajutor pentru procesul de vindecare. Înghițirea frecventă vă poate ajuta să vă vindecați gâtul, iar guma de mestecat vă face să înghițiți. De asemenea, poate ajuta la respirația urât mirositoare, pe care o experimentează mulți oameni pe măsură ce se recuperează. Respirația urât mirositoare va dispărea după câteva săptămâni, dar guma menta poate masca problema, ajutându-vă, de asemenea, să vă vindecați.

Hudson Valley Sinus Center oferă tratament pentru apnee în somn, sforăit, alergii și alte probleme ale sinusurilor și nazale. Centrul a fost fondat de Dr. Rubinstein, care este certificat de către Consiliul American de Chirurgie Plastică Facială și Consiliul American de Otorinolaringologie - Chirurgia capului și gâtului. Are mai mult de 15 ani de experiență ca specialist ORL și este unul dintre cei mai reputați chirurgi din zona Hudson Valley.

Invitat de Mark Glasgold