Este partea corpului pe care bărbații o apreciază cel mai mult, așa că îi datorezi penisului să-l păstrezi întotdeauna curat, sănătos și potrivit pentru scopuri.

păstrați

Acordați-i îngrijirea pe care o merită și este posibil să nu fiți singurul care să beneficieze - probabil că și partenerul dvs. va fi recunoscător.

Spălați ușor penisul cu apă caldă în fiecare zi când faceți duș sau baie. Dacă aveți preputul, trageți-l ușor înapoi și spălați-l dedesubt.

Dacă nu vă spălați corect sub prepuț, o substanță cu aspect brânză numită smegma poate începe să se adune.

Smegma este un lubrifiant natural care menține penisul umed. Se găsește pe capul penisului și sub preput.

Dacă smegma se acumulează în preput, acesta poate începe să miroasă, vă va împiedica să vă trageți cu ușurință preputul înapoi și să deveniți un teren de reproducere pentru bacterii. Acest lucru poate provoca roșeață și umflături ale capului penisului, numit balanită.

„Miros descurajant”

Patrick French, medic consultant în domeniul sănătății sexuale, spune: „Este cu adevărat surprinzător cât de mulți bărbați nu se curăță sub preput. Nu numai că dezvoltă în mod regulat complicații din cauza igienei precare, dar este și foarte descurajant pentru un partener sexual. "

Nu încercați să trageți cu forța preputul unui bebeluș sau unui băiețel, deoarece acest lucru ar putea fi dureros și poate provoca vătămări. Preputul lor ar putea fi încă atașat la capul penisului și, prin urmare, nu se va retrage complet. În acest stadiu al dezvoltării lor, nu este nevoie să curățați în preput.

Deși igiena personală regulată este importantă, prea multă spălare cu săpun și geluri de duș poate provoca durere. Spălarea ușoară a penisului o dată pe zi cu apă caldă este suficientă pentru a menține o igienă bună. Dacă doriți să utilizați săpun, alegeți un săpun ușor sau non-parfumat pentru a reduce riscul de iritare a pielii.

Poate fi tentant să folosiți talc și deodorante pe penis, dar acestea sunt cel mai bine evitate, deoarece talcul va ajunge sub preput, unde poate provoca iritații.

Bărbații circumciși trebuie să fie la fel de atenți la curățarea penisului. Este suficient să spălați ușor penisul cu apă caldă o dată pe zi.

Testicule și zona pubiană

Nu uitați să curățați baza penisului și a testiculelor, unde transpirația și părul se pot combina pentru a produce un miros puternic, la fel de neplăcut ca în axile dvs.

Aceste zone au nevoie de spălări frecvente pentru a opri acumularea transpirației, mai ales că sunt închise în lenjerie intimă pentru cea mai mare parte a zilei.

Asigurați-vă că zona dintre baza testiculelor și anus este, de asemenea, curată și fără mirosuri.

În timp ce sunteți acolo jos, este o idee bună să vă verificați testiculele pentru a nu se vedea noduli o dată pe lună după o baie caldă sau un duș.

Aveți grijă la orice umflături sau umflături neobișnuite care nu erau acolo înainte. Aflați cum ar trebui să arate și să se simtă testiculele.