Distribuie această pagină

Aveți nevoie de o dietă bună, ușor accesibilă și accesibilă pentru a pierde în greutate șoldurile și coapsele. exercițiul este ceva care îmi este foarte greu de făcut.

Întrebat pentru Femeie, 22 de ani 97 Vizualizări v

coapse

AM EXCES DE GREUTATE ÎN jurul șoldurilor și al coapsei. VREAU SĂ REDUCEM. UNELE BULKiness ÎN jurul zonei BUST. AM CYST ÎN OVARUL MEU STÂNG. AM CONSULTAT UN GINEAC DAR NIMIC NU AJUTĂ

Solicitat pentru Femeie, 21 de ani 108 Vizualizări v

Nu am găsit răspunsul pe care îl căutați?

Discutați online cu un dietetician experimentat și primiți răspuns la întrebările dvs. de sănătate în doar 5 minute.

Mă căsătoresc peste 2 luni și vreau să slăbesc 10 kg. Am grăsime în jurul burtelor coapse și șolduri. Orice soluție cum să slăbești în 2 luni

Întrebat pentru Femeie, 27 de ani 112 Vizualizări v

În ultimele șase luni, greutatea mea a crescut foarte mult. Vreau să o pierd și vreau o siluetă perfectă. Mai ales vreau să scap de grăsime din burtă și șolduri și coapse. Vă rog să mă ajutați?

Întrebat pentru Femeie, 28 de ani 49 Vizualizări v

Am 21 de ani Fată, vreau să slăbesc întregul corp, în principal pe coapse și șolduri ... Vă rog să ajutați ... nu pot face mult exercițiu. (

Întrebat pentru Femeie, 21 de ani 50 Vizualizări v

Îmi pierd recent greutatea, dimensiunea șoldului meu devine de la 40 la 36, ​​nu am oboseală sau așa mai departe, poate există o problemă

Întrebat pentru bărbat, 30 de ani 20 vizualizări v

Trebuie să slăbești. Am o greutate de 78 kg. Am nevoie de un plan regulat de dietă și un plan regulat de exerciții fizice. Trebuie să slăbesc mai ales în coapse și mâini.

Întrebat pentru Femeie, 23 de ani 40 Vizualizări v

Vrei să slăbești. mai multe grăsimi sunt în jurul abdomenului și al coapsei. înălțimea mea este de 157 cm. greutatea este de 60 kg. Ce ar trebui să fac pentru a pierde în greutate

Întrebat pentru Femeie, 23 de ani 43 Vizualizări v

Este nunta vărului meu peste o lună și vreau să slăbesc pentru asta. Singura problemă este că am un stil de viață ocupat și nu pot merge la sală. Ce pot face pentru a slăbi cel puțin 5 kg, mai important pentru a slăbi pe coapse și pe brațe

Întrebat pentru Femeie, 20 de ani 71 Vizualizări v

Bună ziua vreau să-mi pierd șoldurile și coapsele Ce pot face să reduc coapsele și șoldurile Vă rog ajutați-mă Vreau răspuns

Solicitat pentru Femeie, 20 de ani 27 Vizualizări v

Buna ziua. Scriu asta pentru soția mea. Acum are 31 de ani. Are anumite probleme, după cum se menționează mai jos: 1. Piciorul stâng, începând de la șold până la genunchi până la coapsă, devine rigid după ce a stat mult timp. Aceeași problemă i se întâmplă de multe ori în timpul mersului. 2. Partea piciorului stâng i se rigidizează și se blochează de ceva timp în timp ce devine

Întrebat pentru bărbat, 39 ani 18 vizualizări v

Ma ingras anul acesta, asa ca vreau sa slabesc. Vă rog să-mi sugerați sugestii bune, astfel încât să pot slăbi

Întrebat pentru Femeie, 25 de ani 50 Vizualizări v

Sunt supraponderal, am sciatică, așa că nu pot face exerciții cardio și alte exerciții. Nu mănânc nimic din exterior, totuși nu pot slăbi. Fiind student, trebuie să stau o perioadă lungă de timp, vă rugăm să ajutați

Întrebat pentru Femeie, 20 de ani 31 Vizualizări v

Recent mi-am făcut testul de sânge la tiroidă . Aveam 7,78 . Doctorul mi-a cerut să iau doza de tiroxină de 75 . De asemenea, slăbesc 3-4 kg greutate din cauza dis? Este hiper sau hipo? Și doza este corectă și ar trebui să încep să o iau? Îmi va câștiga wwight-ul înapoi?

Întrebat pentru Femeie, 29 de ani 24 Vizualizări v

Vă rog să vă uitați atent la raze X, vă rugăm să aveți mingea dreaptă prea departe sau să fie poziționată greșit în priză sau dacă osul drept al coapsei este rotit sau vine mai în față decât stânga plz

Întrebat pentru bărbat, 29 ani 26 vizualizări v

Bună, scriu în numele mamei mele, 54. Are medicamente pentru hipertensiune arterială de aproximativ 6-7 ani acum, dar nu se îmbunătățește. De asemenea, își pierde din greutate recent. ea mănâncă mere, merge la plimbare și face exerciții zilnic și ia măsuri de precauție, cum ar fi faptul că nu ai o dietă sărată care încă se confruntă cu o problemă ridicată a TA. Greutatea ei este de 49 kg la pre

Întrebat pentru femeie, 54 ani 36 vizualizări v

Salut.Vârsta mea are 26 de ani. Nu arăt bine. Greutatea mea este de 80 kg nu este o reducere. Îmi puteți spune, vă rog, sfaturi de slăbit.

Întrebat pentru bărbat, 26 ani 47 vizualizări v

Domnule/mam, am un bărbat de 23 de ani, din cauza unor probleme personale, creșterea mea în 2018, după ce problema mea a fost rezolvată, încerc să-mi pierd greutatea.

Întrebat pentru bărbat, 23 ani 61 vizualizări v

Hlo mam, vreau să slăbesc. Vă rugăm să sugerați cum să-mi pierd greutatea. Vă rog să-mi sugerați planul de dietă. Lucrez fată și schimbul de muncă este schimbul de noapte. Și am probleme cu căderea părului, de asemenea, vă rog să-mi sugerați ce fac.

Întrebat pentru Femeie, 23 de ani 35 Vizualizări v

Vreau sa slabesc. Am dat o zi întreagă de șezut și mă îngrășez zi de zi. Sugerați vă rog. Deși nu sunt o persoană cu gust și am o dietă foarte de bază, totuși mă îngraș.

Întrebat pentru Femeie, 27 ani 62 vizualizări v

Bună domnule, suferă de mâncărime severă pe piele în jurul coapsei și șoldului. Mă confrunt cu același lucru în jur de o lună. Nu împiedică nimic pentru piele . doar devine roșiatic. Vă rugăm să informați dacă pot pur și simplu orice cremă hidratantă sau dacă trebuie să aplic medicamente . în paralel, iau montek LC 1tab/zi. Mulțumesc. Debaraj

Întrebat pentru bărbat, 32 de ani 75 vizualizări v

Am nevoie să slăbesc, mănânc doar alimente de acasă. Greutatea mea este de 110 kg. Vă rugăm să vă sfătuiți cum să-mi controlați pofta și cel mai bun mic dejun vegetarian?

Întrebat pentru bărbat, 32 ani 45 vizualizări v

Această întrebare este pentru tatăl meu, el este un pacient cu diabet și din ultimele luni greutatea sa se reduce foarte repede. Acum are o greutate sub 51 kg, chiar și după o legume adecvate, o dietă bogată în fibre, salată, fructe și niciun produs jurnal. Nu sunt sigur care este motivul pierderii în greutate. Sugerați vă rog

Întrebat pentru Femeie, 23 ani 23 vizualizări v

Buna ziua am greutate 68 kg si BMi este de 25 pierde in greutate aproximativ 10 kg, penisul meu arata mai mare sau nu Cat de mult penis vizibil in plus daca slabesc 10 kg

Întrebat pentru bărbat, 22 ani 94 vizualizări v

Am vrut să-mi pierd greutatea cu 10 kg cum pot face asta ? De asemenea, puteți să-mi spuneți câteva sfaturi pentru a-mi putea pierde greutatea în timp mai scurt?

Întrebat pentru Femeie, 26 de ani 39 Vizualizări v

Buna ziua doctor, sufer de peste greutate . Vârsta mea este de 22, înălțimea este de 5,2 și greutatea este de 70 Fac yoga din luna trecută și mănânc alimente sănătoase făcute acasă, dar problema este că nu slăbesc niciun kg. De asemenea, sufer hipotiroidism.

Întrebat pentru Femeie, 22 de ani 37 Vizualizări v

Bună, soția mea, în vârstă de 32 de ani, și înălțimea este de 165 cm, a crescut în greutate după sarcină (secțiunea c) cu aproximativ 4 ani în urmă. Nu este capabil să slăbească deloc, chiar și după ce ați făcut mișcare regulată și după ce ați urmat o dietă adecvată. Ea face în mod regulat toate lucrările legate de casă și exercită zilnic, dar aceste lucruri nu sunt deloc capabile să reducă greutatea. Greutatea ei este aproape constantă

Întrebat pentru bărbat, 38 de ani 13 vizualizări v

Înălțimea mea este de 5,5, greutatea este de 85. Livrarea prin secțiune C a trecut pe 21 mai. Alăptăm mama unui copil de 4 luni. Cum pot reduce greutatea? Cum să pierzi și grăsimea corporală. ce fel de yoga și exerciții fizice pot efectua pentru a pierde în greutate într-un mod sănătos.

Întrebat pentru Femeie, 26 ani 28 vizualizări v

Am lucrat de acasă, trebuie să stau pe pat mai mult de 10 ore, a dus la creșterea în greutate în zona șoldului și a coapsei, ce pot face pentru a nu crește în greutate și a celulitei, vă rog să prescrieți un medicament care ar fi eficient.

Solicitat pentru Femeie, 24 de ani 31 Vizualizări v

Sunt mamă hrănitoare . fiica mea are 8 luni. Înălțimea mea este de 5'7 "și greutatea este de 83 kg. Sufer de hipotiroidism din perioada sarcinii. Am nevoie să slăbesc pentru a controla tiroida . Vă recomandăm un plan alimentar bun . Am câteva întrebări ** Care ar trebui să fie greutate perfectă în funcție de înălțimea mea.? ** Cum să reduc greutatea cu o dietă sănătoasă

Întrebat pentru Femeie, 30 de ani 22 Vizualizări v

Fără diete complicate. Doar sfaturi de specialitate.

Consultați-vă online cu un dietetician

Întrebarea adresată pe această pagină este o întrebare gratuită. Puteți pune o întrebare de sănătate gratuită descărcând aplicația Practo.