vogue

Toate produsele prezentate pe Vogue sunt selectate independent de editorii noștri. Cu toate acestea, atunci când cumpărați ceva prin linkurile noastre de vânzare cu amănuntul, este posibil să câștigăm un comision afiliat.

Cum să scapi de pungile de sub ochi și de cearcănele obositoare se poate simți ca una dintre acele afecțiuni nedumerite ale pielii care nu par să dispară niciodată. "Încă din 25 de ani, producția de colagen și elastină scade, provocând pielea să devină slabă, lăsată și pufoasă." Note Natasha Sandy.

Chirurg plastic oculofacial Dr. Chaneve Jeanniton explică faptul că „sub suprafața pielii, există straturi constând din mușchi, țesut conjunctiv, ligamente și grăsime care contribuie la modificările pe care le vedem extern”. Și, deși este tentant să începeți pur și simplu aplicarea avidă a celei mai recente creme sub ochi (și aceasta este o soluție!), Dr. Jeanniton adaugă că „trebuie să abordăm problema dintr-o perspectivă mai holistică”.

Aici, 13 modalități de a vă ajuta să scăpați de pungile sub ochi, potrivit profesioniștilor din piele.

Verificați dacă există probleme de sănătate subiacente

Credeți sau nu, multe probleme de sănătate care stau la baza lor pot cauza pungi pentru ochi, motiv pentru care este important să consultați un profesionist din domeniul sănătății pentru a vă asigura că pungile pentru ochi nu sunt legate de o problemă mai mare. "În special, este important să vă asigurați că funcția tiroidiană este echilibrată și că disfuncția sinusală nu este de vină". Spune Jeanniton. „Aceste condiții provoacă inflamații care se pot manifesta ca plinătate sub ochi. Căutarea tratamentului pentru afecțiunea de bază este primul pas pentru a aborda aspectul ochilor umflați. ” Deși ciclul menstrual nu este o problemă de sănătate, este important să luați în considerare faptul că menstruația dvs. poate juca un rol imens în umflarea sub ochi.

Îmbunătățiți-vă dieta

Alimentele sărate sunt „vinovații obișnuiți ai retenției de apă”, spune Dr. Jeanniton spune că retenția de apă este un factor care poate afecta aspectul sub ochi. "Dacă aveți multă sare în corp, atunci apa se va deplasa spre zona în care există mai multă sare pentru a reduce concentrația acesteia." Suplimentele de colagen, orice alimente cu vitamina A, cum ar fi morcovii și ardeii, precum și alimentele bogate în vitamina C sunt utile pentru a contracara acest lucru, deoarece sunt antiinflamatoare și solubile în apă. Ananasul conține bromelină "care previne umflarea și umflarea", Dr. Adaugă Sandy. „Puteți lua aceste lucruri pe tot parcursul zilei sub formă de vitamine în sucuri sau ca alimente întregi”.

Evitați alcoolul

"Retenția de lichide poate fi cauzată de ingestia excesivă de alcool", spune Dr. Explică Jeanniton. "Dacă suferiți cu acest lucru, cu siguranță doriți să vă reduceți consumul de alcool", a spus dr. Adaugă Sandy. Dacă aveți de gând să beți, însoțiți orice alcool cu ​​cantități abundente de apă.

Factor în alergii

„O mulțime de oameni au alergii și nici măcar nu își dau seama”, a spus dr. Spune Sandy. "Chiar și fără a avea mâncărime care vine cu alergiile sau chiar dacă utilizați contacte, uneori poate irita ochii și poate provoca lichidul să se acumuleze sub ochi, creând apariția de umflături." După consultarea unui medic, ea sugerează antihistaminice precum Zyrtec și Claritin pentru cei care au alergii sezoniere pentru a ajuta la reducerea pungilor oculare induse de alergie. Picăturile antihistaminice sunt de asemenea utile atunci când vine vorba de pungi și umflături care înconjoară ochii.