Celulita este grăsimea care se acumulează sub suprafață. În mod normal, se formează în jurul feselor, feselor și coapselor. În plus, celulita provoacă gropițe ale pielii. În plus, este mai observabil decât grăsimea mai grea din corp. Este un fapt simplu că aproape toată lumea are straturi de grăsime sub piele, astfel încât chiar și persoanele subțiri au celulită.

Pentru a vă explica profund, pielea acoperită cu această grăsime observabilă este ca suprafața de brânză de vaci sau o coajă de portocală.

Ar putea părea din cauza multor variabile. De exemplu, genele pot juca un rol dacă aveți celulită, dar cel mai frecvent se formează din cauza unui stil de viață nesănătos și a geneticii.

Cu toate acestea, aceasta este într-adevăr o abordare foarte simplă, ușoară și eficientă pentru a elimina celulita.

Această metodă eficientă și ușoară necesită de fapt doar o componentă care ar putea fi văzută în fiecare bucătărie, cum ar fi a ta.

Discutăm despre oțetul de mere. În plus, este printre cele mai eficiente remedii naturale împotriva celulitei, deoarece abundă în potasiu, magneziu, calciu, magneziu și alte minerale care au capacitatea de a stimula circulația și de a elimina excesul de lichide din organism.

Mai mult, oțetul de cidru de mere poate evita retenția de lichide și apă în jurul coapselor și stomacului.

Proprietățile sale excelente de vindecare sunt cunoscute încă din Roma antică, Grecia și Egipt.

Deși poate elimina celulita, acest remediu fantastic poate, de asemenea, să oprească balonarea și să stimuleze pierderea în greutate.

Cuprins

Oțet de mere la celulită
mere

Dacă căutați pe Google sau alte motoare de căutare „oțet de cidru de mere pentru a primi celulită, atunci” veți primi linkuri către pagina de instrucțiuni referitoare la cea mai bună metodă de utilizare a oțetului de cidru de mere (ACV) atât local, cât și local, pentru a reduce celulita și să o lase să dispară.

O serie de articole online includ imagini înainte și după imagini pentru a exemplifica rezultatele.

Cu toate acestea, nu există informații științifice departe, dacă există, care să susțină garanțiile.

Potrivit unui articol din 2018 de la Harvard Medical School, „… oțetul de mere a văzut cota sa de afirmații de sănătate, cu puține dovezi medicale care să le ajute. Cercetarea care explorează beneficiile sale pentru sănătate s-a concentrat pe reducerea nivelului de zahăr și pierderea în greutate, dar acestea sunt studii mici, pe termen scurt sau studii pe animale. ”

Remediu 1

Acest remediu anticelulitic natural este ușor de preparat în casa ta. Se amestecă o bucată de oțet de mere cu 2 părți de apă. De asemenea, este posibil să adăugați niște miere la amestec, dacă doriți. Mai târziu, trebuie să frecați amestecul cu leduri din zona afectată și să-i permiteți să se comporte aproximativ o jumătate de oră. În cele din urmă, spălați-l cu apă caldă.

Acest proces ar trebui să fie repetat de două ori pe zi până când veți obține beneficiile dorite.

Remediu 2

  • Vă vom prezenta un remediu diferit, care poate fi la fel de puternic ca cel inițial.
  • Se amestecă părți egale de apă și oțet de cidru de mere și apoi se freacă amestecul în locul afectat.
  • Apoi înfășurați regiunea cu o folie de plastic și apoi aplicați un prosop fierbinte. Lăsați-l să se comporte aproximativ o oră. După aceea, îndepărtați ambalajul și clătiți-l cu apă călduță.

Acest proces ar trebui repetat frecvent până când celulita dispare complet.

Remediu 3

Trebuie să fie utilizat de persoanele care doresc, de asemenea, să elimine un exces de greutate.

Se amestecă 2 linguri de oțet de mere și o linguriță de miere. Mănâncă amestecul de două ori pe zi, până când primești beneficiile dorite.

Alte tratamente pentru celulita

Conform unui studiu din 2011, Sursa de încredere, există o serie de remedii topice pentru celulită care au agenți pentru:

  • Renunță la producția de radicali liberi
  • Sporiți construcția dermei
  • Sporiți structura țesutului subcutanat
  • Scăderea lipogenezei (producția metabolică a grăsimilor)
  • Promovarea lipolizei (hidroliza pentru descompunerea grăsimilor și a altor lipide)
  • Creșteți fluxul de microcirculare

Cercetarea concluzionează că există puține dovezi clinice că aceste terapii topice îmbunătățesc celulita sau determină rezolvarea acesteia.

Băut ACV

Efectele nedorite ale ingerării unor cantități considerabile de oțet de mere cuprind niveluri potențial reduse de potasiu. Potrivit Universității din Washington, nu se recomandă mai mult de 1 până la 2 linguri de ACV pe zi.

La pachet

Oțetul de mere este un tratament alternativ popular pentru multe afecțiuni distincte, cum ar fi celulita. Cu toate acestea, nu există multe dovezi medicale care să susțină aceste afirmații de sănătate.

Utilizarea ACV poate oferi sau nu beneficii nutriționale și pentru sănătate. Deși ACV nu este întotdeauna considerat periculos, există riscuri. De exemplu,

  • ACV este foarte acid. Utilizat în cantități enorme sau nediluat, poate fi un iritant.
  • ACV ar putea interacționa cu alte medicamente pe care le luați, de exemplu insulină și diuretice.
  • ACV poate provoca cariile dentare.
  • ACV poate intensifica refluxul acid ca și alte alimente care sunt acide.
  • ACV, atunci când este ingerat, adaugă acid suplimentar sistemului dumneavoastră. Acest acid suplimentar ar putea fi foarte greu de procesat pentru rinichi, cu atât mai mult în cazul în care aveți boli cronice de rinichi.

Deși tentant, oțetul de mere sau orice alt supliment nutritiv nu este un înlocuitor pentru un stil de viață sănătos. ACV poate oferi unele beneficii pentru sănătate, dar mai multe studii sunt esențiale.

Dacă luați în considerare utilizarea ACV pentru o terapie substitutivă, discutați cu medicul dumneavoastră. Asigurați-vă că se bazează în mod corespunzător pe sănătatea dvs. actuală, pe medicamentele pe care le luați alături de diferite fațete.