Deși s-a dezbătut dacă supraponderalitatea este o cauză directă a durerilor de spate sau un factor care contribuie, există o mulțime de dovezi care sugerează că supraponderalitatea vă poate afecta negativ coloana vertebrală atât pe termen scurt, cât și pe termen lung.

snapcrack

Pentru a afla mai multe despre ce se poate întâmpla cu coloana vertebrală în cazul în care sunteți supraponderal, acest articol detaliază legăturile vitale dintre obezitate și sănătatea precară a coloanei vertebrale.

Cum afectează supraponderalitatea coloanei vertebrale?

A fi supraponderal poate pune presiune pe măduva spinării, ceea ce poate provoca o serie de leziuni care pot duce la simptome, cum ar fi dureri de spate și probleme cu mușchii și articulațiile din jur. Nu numai acest lucru, ci și excesul de greutate pe stomac poate provoca, de asemenea, efecte secundare negative pentru coloana vertebrală, deoarece acest lucru poate pune presiune pe măduva spinării și poate duce la dezaliniere. Nealinierea și problemele conexe, cum ar fi postura slabă, pot provoca o cantitate mare de dureri de spate inferioare pentru cel care suferă.

Apoi, este important să fii conștient de riscuri și cum să te împiedici să devii supraponderal.

Ce probleme de sănătate poate cauza?

Nu numai că presiunea asupra măduvei spinării poate provoca dureri de spate, dar poate duce și la o serie de afecțiuni izolate, care au fiecare simptome și tratamente diferite de care trebuie să fiți conștienți.

De exemplu, presiunea asupra măduvei spinării poate accelera procesul de discuri degenerative în coloana vertebrală și poate duce la slăbirea discurilor dintre vertebre. Nu numai acest lucru, dar supraponderalitatea încurajează și progresul altor afecțiuni legate de vârstă, cum ar fi osteoartrita. Acest lucru se datorează faptului că, atunci când sunteți supraponderal, cartilajul dintre articulații se uzează mai ușor și circulația în corpul dumneavoastră scade.

Există, de asemenea, alte condiții comune la care ați putea fi supus dacă sunteți supraponderal. Acestea includ hernia de discuri, care apar atunci când interiorul vertebrelor izbucnește și iese prin partea exterioară a coloanei vertebrale. Discurile bombate și fracturile de compresie sunt, de asemenea, frecvente, care se întâmplă atunci când vertebrele ies din poziția lor normală și atunci când oasele din coloana vertebrală se rup, respectiv.

Cum poți trata acest lucru?

Îngrijirea chiropractică vă poate ajuta să tratați afecțiuni cu coloana vertebrală, cum ar fi durerile de spate, ajutând la realinierea măduvei spinării și la prevenirea condițiilor de sănătate pe termen lung. În locațiile noastre SnapCrack, cum ar fi cabinetul nostru de chiropractici din Miami Beach, chiropracticienii noștri profesioniști cu înaltă pregătire pot face acest lucru prin ameliorarea tensiunii și a tensiunii asupra coloanei vertebrale și a sistemului nervos. Ele pot ajuta, de asemenea, la creșterea proceselor naturale de vindecare ale corpului în ocaziile în care a avut loc o fractură sau o ruptură, cum ar fi o hernie de disc. Deoarece oferim servicii de acces, ne puteți vizita fără programare.

Îngrijirea chiropractică poate face, de asemenea, parte din planul de tratament dezvoltat de medicul dumneavoastră și poate fi combinată cu tratamente tradiționale, cu prescripție medicală, cum ar fi aparatele dentare. De asemenea, puteți trata problemele coloanei vertebrale cauzate de supraponderalitatea în mod natural. Pentru a face acest lucru, ar trebui să vă mențineți un stil de viață sănătos, care vă poate ajuta să pierdeți în greutate și să reduceți presiunea asupra spatelui. Un chiropractor sau un medic vă poate ajuta să creați un plan de tratament pentru aceste modificări ale stilului de viață.