Creșterea deficiențelor nutriționale pe scară largă în lumea occidentală se corelează aproape perfect cu introducerea cuptorului cu microunde. Nu este o coincidență. Cuptoarele cu microunde încălzesc alimentele printr-un proces de creare a frecării moleculare, dar aceeași frecare moleculară distruge rapid moleculele delicate de vitamine și fitonutrienți (medicamente vegetale) care se găsesc în mod natural în alimente. Un studiu a arătat că legumele cu microunde distrug până la 97% din conținutul nutrițional (vitamine și alți nutrienți pe bază de plante care previn bolile, stimulează funcția imună și sporesc sănătatea).

nutritivă

Cu alte cuvinte, consumul de broccoli crud vă oferă medicamente anti-cancer naturale, extrem de eficiente pentru a opri dezvoltarea tumorilor canceroase. Dar microundele care broccoli distrug substanțele nutritive anti-cancer, făcând alimentele „moarte” și epuizate din punct de vedere nutrițional. Există chiar și unele dovezi care sugerează că microundele distrug armonia naturală a moleculelor de apă, creând un model energetic de haos în apa găsită în toate alimentele. De fapt, termenul obișnuit de a-ți „împușca” mâncarea este coincidențial adecvat: utilizarea unui cuptor cu microunde este un pic ca aruncarea unei bombe nucleare pe mâncare, apoi consumarea resturilor. (De fapt, nu primiți radiații din consumul de alimente cu microunde. Totuși, nu aveți prea multă hrană.)

De ce utilizatorii de microunde sunt atât de nesănătoși

Consumatorii mor azi în parte, deoarece continuă să mănânce alimente moarte care sunt ucise în cuptorul cu microunde. Ei iau o bucată de mâncare crudă perfect sănătoasă, încărcată cu vitamine și medicamente naturale, apoi o duc în cuptorul cu microunde și îi distrug cea mai mare parte a nutriției. Oamenii sunt singurele animale de pe planetă care distrug valoarea nutritivă a alimentelor lor înainte de a le consuma. Toate celelalte animale consumă hrana în starea ei naturală, neprelucrată, dar oamenii se străduiesc de fapt să facă din alimente inutile din punct de vedere nutrițional înainte de a le consuma. Nu e de mirare că oamenii sunt cele mai puțin sănătoase mamifere de pe planetă.

Invenția cuptorului cu microunde și adoptarea sa în masă de către populație coincide cu apariția obezității în țările dezvoltate din întreaga lume. Nu numai că cuptorul cu microunde a făcut convenabil consumul mai multor alimente care promovează obezitatea, ci și au distrus o mare parte din conținutul nutrițional al acestor alimente, lăsând consumatorii într-o stare continuă de supraalimentare subnutrită. Cu alte cuvinte, oamenii mănâncă prea multe calorii, dar nu suficientă nutriție reală. Rezultatul este, desigur, ceea ce vedem astăzi: rate epidemice de diabet, cancer, boli de inimă, depresie, insuficiență renală, tulburări hepatice și multe altele. Aceste boli sunt toate cauzate de o combinație de malnutriție și expunere la substanțe chimice toxice (plus alți factori, cum ar fi traume emoționale, lipsa exercițiilor fizice etc.). Microundele fac ca malnutriția să fie practic automată, iar expunerea la substanțe chimice toxice este ușor de realizat prin consumul pur și simplu de alimente procesate (care sunt fabricate universal cu adăugarea de substanțe chimice toxice care acționează ca conservanți, coloranți, intensificatori de aromă și așa mai departe).

Microwaving-ul este, tehnic, o formă de iradiere a alimentelor. Mi se pare interesant faptul că oamenii care spun că nu ar mânca niciodată alimente „iradiate” nu au nicio ezitare în legătură cu microundele. Este același lucru (doar o lungime de undă diferită a radiației). De fapt, microundele erau numite inițial „zone radar”. Sună ciudat astăzi, nu-i așa? Dar când microundele au fost introduse pentru prima dată în anii '70, au fost reclamate cu mândrie ca zone radar. Îți arunci mâncarea cu radar de intensitate mare și se încălzește. Acest lucru a fost văzut ca un fel de miracol în epoca spațială în anii '70. Poate că într-o zi un inventator va crea un dispozitiv de încălzire a alimentelor care nu modifică radical valoarea nutritivă a alimentelor din acest proces, dar nu-mi țin respirația pe acesta. Probabil cel mai bun mod de a încălzi alimentele chiar acum este să folosești pur și simplu un cuptor de blat și să menții căldura cât mai scăzută posibil.

Apropo, cuptorul cu microunde funcționează așa cum este publicitate. Îți încălzește mâncarea. Dar mecanismul prin care se produce căldura provoacă daune interne structurilor moleculare delicate ale vitaminelor și fitonutrienților. Mineralele sunt în mare parte neafectate, deci veți obține în continuare același magneziu, calciu și zinc în alimentele cu microunde ca și în alimentele non-microunde, dar toate vitaminele B, antocianine, flavonoide și alte elemente nutriționale sunt ușor de distrus. de cuptoare cu microunde.

Cuptorul cu microunde este aparatul morților vii. Oamenii care folosesc cuptorul cu microunde în mod regulat merg pe o cale spre boli degenerative și o bătălie pe tot parcursul vieții cu obezitatea. Cu cât utilizați mai mult cuptorul cu microunde, cu atât starea nutrițională devine mai gravă și cu atât este mai probabil să fiți diagnosticați cu diferite boli și să vă puneți produse farmaceutice care, bineînțeles, vor crea alte probleme de sănătate care vor duce la o mare creștere a sănătății.

Faceți-vă o favoare: aruncați cuptorul cu microunde sau donați-l unei organizații caritabile. Este mult mai ușor să evitați utilizarea cuptorului cu microunde dacă nu aveți unul în jur. Acesta va curăța spațiul de ghișeu, vă va economisi energie electrică și vă va îmbunătăți foarte mult obiceiurile alimentare. Când trebuie să încălziți ceva, încălziți-l într-un cuptor cu prăjitor de pâine sau într-o tigaie cu plită (evitați, bineînțeles, teflonul și suprafețele antiaderente). Mai bine, străduiește-te să mănânci mai mult o dietă crudă, neprelucrată. Acolo unde veți obține oricum cea mai bună nutriție. Cumpărați-vă un Vita-Mix și amestecați câteva smoothie-uri. Este mai rapid decât alimentele cu microunde sunt mult mai sănătoase. (Vezi cartea mea Smoothies Superfoodpentru rețete).

Beau un smoothie superaliment în fiecare dimineață și nu am mai folosit un cuptor cu microunde de ani de zile. Protejarea sănătății este responsabilitatea noastră și depinde de noi toți să luăm decizii în cunoștință de cauză cu privire la modul în care cumpărăm, preparăm și consumăm alimentele. Trebuie să te salvezi. Faceți clic aici pentru a vedea desenul meu CounterThink pe acest subiect.