hormonilor

Frecvent Cumparata Împreună

Vă rugăm să alegeți opțiuni pentru toate produsele selectate

Vrei să scapi de toxinele de zi cu zi care fac ravagii cu hormonii tăi - creând balonare, oboseală și creștere în greutate?

Detox Your Hormones este un ghid pas cu pas de 5 săptămâni pentru eliminarea toxinelor de zi cu zi din viața ta.

Aceasta nu este doar o altă curățare de suc. Este un program ghidat pentru a identifica și elimina toxinele din viața ta, astfel încât să poți începe să te simți din nou în viață.

Problema toxică

S-ar putea să faci tot ce poți pentru a fi sănătos și a te simți bine, dar dacă înoți într-o supă de toxine, hormonii și sistemele tale corporale nu vor putea funcționa corect.

Toxinele (denumite mai exact toxici) sunt produse produse de om care pot provoca leziuni sistemice sau organice specifice oamenilor.

O serie de acești compuși chimici sunt folosiți pentru a înmuia plasticul, a face șamponul să miroasă frumos, să facă mâncarea să dureze mai mult, să „împrospăteze” aerul, să curățe țesătura și multe altele.

Aceasta înseamnă că sunteți expus la substanțe chimice toată ziua.

Se află în ceașca de cafea, apa de baie, aerul interior, aerul exterior, mobilierul, curățarea chimică, mâncarea - și lista continuă.

Aceste substanțe chimice vă pot confunda semnalizarea hormonală, vă pot crea inflamații, vă pot extinde celulele adipoase și vă pot bloca producția de energie celulară din corp - ducând la o întreagă serie de probleme.

Deși niciunul dintre noi nu ne poate reduce expunerea la aceste substanțe chimice până la zero (pentru că trebuie să trăim și să respirăm în această lume minunată), reducerea încărcăturii toxice este cel mai important pas pe care îl puteți face pentru a vă detoxifica corpul și pentru a vă sprijini sistemul endocrin. funcționează la cel mai bun nivel.

Note Bridgit: Ce veți învăța în acest curs

Lecția 1: Detoxificați-vă casa

În această lecție, vă voi explica de ce casa dvs. este locul întâi de curățat - dar nu cu substanțe chimice dure, deoarece acest lucru va face ca lucrurile să se înrăutățească!

Veți primi, de asemenea, o listă de verificare simplă, non-toxică, pentru a vă rezolva progresul.

Te voi plimba totuși:

  • Marcile pe care le aleg și în care am încredere pentru a evita toxinele
  • Vom acoperi soluțiile pentru mucegai, calitatea apei și calitatea aerului
  • Vom elimina toxinele care se ascund în cămara de bucătărie, în dulapul cu medicamente și sub chiuvetă.
  • Îți voi răspunde la întrebări - în direct - despre problemele pe care le ai cu casa ta, astfel încât să poți începe să acționezi imediat.

Lecția 2: Nutriție pentru a sprijini dezintoxicare

Să devenim reali despre alimente și despre modalitățile prin care o puteți folosi pentru a vă sprijini producția de hormoni și căile de detoxifiere.

Vă voi oferi câteva sfaturi practice și detaliate (dar nu copleșitoare) în această lecție.

  • Ce moduri de dietă merită - și pe care să le săriți - pentru a vă susține hormonii
  • Vitaminele și mineralele de care aveți nevoie din alimente, care vă vor sprijini căile de detoxifiere
  • Superalimente care facilitează eliminarea toxinelor și a hormonilor consumați, astfel încât să vă puteți readuce corpul în echilibru mai repede.

Lecția 3: Tehnici zilnice de detoxifiere

Aici se distrează detoxifierea. Da, ai citit bine! Unele activități de detoxifiere vor fi punctul culminant al zilei tale.

În această lecție, vă voi învăța cum să configurați activități zilnice de detoxifiere ca parte a rutinei de îngrijire personală.

  • Moduri ușoare de detoxifiere în fiecare zi, fără ca aceasta să pară o corvoadă
  • Vom vorbi prin tehnici precum periajul uscat, saunele, băile ionice pentru picioare, exercițiile fizice, jurnalizarea, meditația, intrarea în natură, socializarea și modalitățile de a crea un mediu de vindecare
  • Vă voi sfătui cu privire la produsele care sunt investiții bune vs. o risipă de bani pentru detoxifiere

Lecția 4: Suplimente pentru detoxifiere vizată

Te străduiești să înțelegi beneficiile tuturor suplimentelor tale? Această lecție va detalia în modul în care suplimentele specifice vă susțin ficatul, intestinul, creierul și sistemul endocrin.

Vom trece la acest aspect:

  • Cât de simple lucruri precum vitaminele B, grăsimile și magneziul fac o mare diferență pentru detoxifiere și echilibrul hormonal
  • Cum două suplimente cheie de detoxifiere - glutation și lianți - pot sta la baza unui regim de suplimente de detoxifiere
  • Cum eliminarea virușilor și a insectelor intestinale este esențială pentru recuperarea dvs. și cum puteți face acest lucru cu suplimente pe bază de plante în loc de antibiotice dure.

Lecția 5: Uleiuri esențiale pentru hormoni și detoxifiere

Acum, că aruncăm cu adevărat toxinele din corp, această lecție va explora cum să utilizați uleiuri esențiale pentru a vă susține hormonii, în special în timpul perimenopauzei și menopauzei.

Cel mai bine vândut autor Dr. Mariza Snyder ni se va alătura pentru această lecție, pentru a explica modul în care uleiurile esențiale ar putea fi un schimbător de jocuri pentru a vă reporni sănătatea hormonilor și a menține aceste toxine departe definitiv.

Vom vorbi despre:

  • Cum să utilizați uleiuri esențiale pentru a evita produsele toxice de curățare și de înfrumusețare care se încurcă cu hormonii dvs.
  • Cum să utilizați uleiuri esențiale pentru a vă echilibra hormonii la orice vârstă, pentru a vă îmbunătăți starea de spirit și energia, reducând în același timp bufeurile și/sau PMS
  • Cum uleiurile esențiale pot reduce pofta și te pot ajuta să slăbești

Îl vei primi și pe Dr. Protocolul de salvare a hormonilor Mariza (evaluat la 47 USD) cu un plan de masă de 7 zile pentru a vă ajuta să vă resetați hormonii, să vă hrăniți celulele și să vă ajutați cu pierderea de energie și greutate. Valoare uimitoare!

Lecție bonus: Sfaturi pentru testarea funcțională de laborator personalizată