Plăcintă, cireșe, preparată comercial

Cherry Pie are 0 miligrame de colesterol și 11 grame de grăsime.

nutriționale

100 de grame de Cherry Pie conțin 260 de calorii, 13% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de Cherry Pie conțin 39,8 grame de carbohidrați, 0,8 grame de fibre, 2 grame de proteine, 246 miligrame de sodiu și 46,2 grame de apă

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea mai jos: Vitamina A (267 UI), Vitamina B-9 (27 mg) sau Vitamina K (7,6 µg).

Nutrienți în plăcinta de cireșe

100 de grame de Cherry Pie conțin 39,8 grame de carbohidrați, ceea ce reprezintă 13% din necesarul zilnic total.

100 de grame de Cherry Pie conțin 14,29 grame de zaharuri.

100 de grame de Cherry Pie conțin 0,8 grame de fibre dietetice, ceea ce reprezintă 3% din necesarul zilnic total.

100 de grame de Cherry Pie conțin 246 miligrame de sodiu, 16% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de Cherry Pie conțin 46,2% apă, 46,2 grame.

100 de grame de Cherry Pie conțin 2 grame de proteine, 4% din totalul necesităților zilnice.

Câte vitamine din Cherry Pie

Numeroase studii au arătat beneficiile pentru sănătate și eficacitatea vitaminelor din dietă. Este foarte important să știți ce vitamine, din ce surse și în ce doze sunt cele mai bune pentru a vă menține sănătatea imunitară în formă maximă.

Vitamina A (267 UI), Vitamina B-9 (27 mg) și Vitamina K (7,6 µg) sunt unele dintre vitaminele prezente în Cherry Pie.

Minerale în Cherry Pie

Mineralele sunt substanțe nutritive esențiale care sunt necesare în cantități mici pentru a vă menține sănătos. Rețineți că organismul dvs. nu produce minerale. Găsiți aici minerale necesare pentru a îndeplini alți nutrienți funcțiile lor în corpul dumneavoastră.

Unele dintre mineralele care se găsesc în Cherry Pie sunt: ​​sodiu (246 mg), potasiu (81 mg) și fosfor (29 mg).

Calorii în Cherry Pie

Grăsimi și colesterol

Grăsime saturată

AHA (American Heart Association) recomandă limitarea consumului zilnic de grăsimi saturate la mai puțin de 130 de miligrame.