În timp ce febra fânului și alergiile cauzate de copaci sunt de obicei asociate cu primăvara, alergiile sezoniere pot crește și în primele luni ale toamnei. Aerul rece de toamnă conține iritante care pot fi la fel de neplăcute ca polenul.

live

Alergenii din copaci și ierburi plutesc prin aer primăvara, vara și toamna, potrivit Institutului Național de Sănătate (NIH). Aceste particule pot intra în nasul, ochii, urechile și gura unei persoane, declanșând o reacție alergică.

„Cea mai frecventă alergie la toamnă este ambrozia, care polenizează din 15 august până la începutul lunii octombrie prin majoritatea Statelor Unite și părți ale Europei”, a spus Dr. Jay M. Portnoy, șef alergie, astm și imunologie la Spitalele și Clinicile pentru copii Mercy din Kansas City, Mich. „Provoacă febră de fân, cu simptome care includ strănutul, curgerea nasului, nasul înfundat, mâncărimea nasului și mâncărimea, ochii apoși.”

Sporii de mucegai sunt, de asemenea, eliberați în toamnă și devin mai frecvenți în aer, pe măsură ce frunzele care se descompun și alte vegetații cad pe pământ, a spus Portnoy. Acest lucru înrăutățește simptomele alergice, deoarece numărul particulelor de mucegai urcă mai mult, acestea devin din ce în ce mai iritante pentru persoanele cu alergii. Numărul ridicat de mucegai contribuie, de asemenea, la probleme de respirație în rândul celor cu astm, a spus Portnoy.

„Din păcate, toamna este și sezonul virusurilor, cu răceală și gripă crescute”, a declarat Portnoy pentru Life's Little Mysteries. "Deoarece toate acestea se întâmplă în același timp, este adesea greu de spus ce se datorează alergiilor și ce se datorează infecției."

Încercarea de a scăpa de alergenii de cădere rămânând în interior probabil că nu va funcționa, a spus Portnoy, deoarece umiditatea scăzută în case este un alt factor major al simptomelor alergiei nazale și pulmonare. Umiditatea scăzută usucă membranele mucoase și duce la inflamație, în timp ce aerul rece și uscat determină umflarea mucoasei nasului, rezultând un nas înfundat și curgător.

În timp ce umiditatea interioară ideală este de la 35 la 50%, casele și birourile pot avea un nivel de umiditate de până la 16%. Portnoy recomandă utilizarea unui contor de umiditate, cunoscut și sub numele de higrometru, pentru a ține evidența nivelurilor de umiditate. Dacă nivelurile sunt scăzute, un umidificator poate ajuta la ameliorarea problemelor nazale.

Schimbarea filtrelor de aerisire și întreținerea sistemelor de încălzire pot, de asemenea, ușura simptomele. Aspirarea și curățarea casei deseori pentru a menține sub control acarienii de praf, mătreața animalelor de casă sau alte declanșatoare de alergii interioare pot ajuta la ameliorarea disconfortului, potrivit NIH.

Dar există încă câteva vești bune pentru cei care suferă de alergii de toamnă.

"Mulți oameni se îmbunătățesc odată ce vremea devine mai rece și încetează să fluctueze de la cald și rece", a spus Portnoy. „Până în noiembrie, de multe ori se îmbunătățește”.

Acest articol a fost furnizat de Life's Little Mysteries, un site suror al LiveScience.