Apa de mesteacăn în sine este ușor dulce, cu o băutură aromată delicată, care oferă multe beneficii sănătății dvs., deoarece este încărcată cu vitamine, proteine, aminoacizi și minerale. Beneficiile sevei de mesteacăn sunt evidente, deoarece nutrienții săi sunt vitamina C, calciu, potasiu, fosfor, mangan, magneziu, sodiu, zinc și fier. Gustul sevei naturale de mesteacăn este similar cu siropul de arțar, deși mult mai ușor. Încă din cele mai vechi timpuri, a fost folosită ca băutură tonică sănătoasă în locuri precum Europa de Est, Scandinavia și statele baltice. Este bun atât în scop terapeutic, cât și pentru suplimentele alimentare, datorită proprietăților de detoxifiere, antiinflamatoare și de curățare. După cum puteți vedea, există o mulțime de motive pentru care ar trebui să bem seva de mesteacăn. Suficient pentru a spune că nu este doar delicios, ci are și multe proprietăți utile.
Creditat că a ajutat o serie de tulburări, de la colesterol ridicat la gripă, calculi renali, dureri de cap, eczeme, celulită și mătreață, se consideră, de asemenea, că seful de mesteacăn are efecte puternice de hidratare și detoxifiere. De aceea, această sevă subțire și apoasă extrasă din trunchiurile de mesteacăn la începutul primăverii a fost o băutură populară și un remediu pe bază de plante în multe țări de secole.
De ce ar trebui să ne acordăm atenția în mod special asupra acestei băuturi printre celelalte de pe piața gigantică din lume? Ei bine, datorită gamei sale potențiale de beneficii pentru sănătate și frumusețe. Cu mai puțin de 5 calorii la 100g, apa de mesteacăn conține o mulțime de substanțe nutritive importante, naturale, cum ar fi vitamina C antioxidantă, potasiu rehidratant, zinc care stimulează sistemul imunitar și cupru - se crede că are beneficii anti-îmbătrânire.
Dar, ce este mai exact în acest elixir magic și de ce are o reputație atât de impresionantă? Potrivit unor cercetători, profilul nutrițional de bază al apei de mesteacăn este foarte asemănător cu verișorul său de cocos - dar cu câteva suplimente nutriționale impresionante și de aproximativ 5 ori mai puține calorii. Unii oameni o numesc dietă apă de cocos.
De asemenea, este infuzat cu zaharuri naturale (xilitol), vitamine antioxidante de protecție, electroliți hidratanți (substanțe nutritive precum potasiul care ajută organismul să se rehidrateze) și urme minerale precum cupru, calciu, zinc și magneziu.
Spre deosebire de apa de cocos, apa de mesteacăn conține și compuși numiți saponine, despre care se spune că au proprietăți puternice de reducere a colesterolului.
Există mult mai multe de spus despre această băutură minunată, dar mai bine încercați BIRCHIQ Apă de mesteacăn și descoperă toate beneficiile pentru tine.
- SO’BiO Apă de curățare micelară etică cu mușețel organic și Aloe Vera, 400 ml - Ecco Verde
- Puterea mesteacanului părăsește Weleda Marea Britanie
- Tuckahoe Tidewater Perch - Pe apă
- Zece moduri de a ne menține apa curată la nivel mondial Ghiduri de acasă SF Gate
- Parcuri acvatice ude și minunate în California