Nu vă panicați încă: există o serie de motive pentru care ați putea pierde o perioadă.

întârzie

Dacă nu încercați să concepeți, o perioadă târzie poate fi tulburătoare. Dar abia după ce ați exclus sarcina, devine cu adevărat stresantă: o perioadă târzie sau complet absentă înseamnă că ceva nu este în regulă? Nu neapărat, explică Mary Rosser, MD, dr., Profesor asistent de obstetrică și ginecologie la Montefiore Medical Center din New York. Există, de fapt, o serie de motive pentru o perioadă pierdută, alta decât sarcina. Aici, 7 dintre cei mai comuni vinovați pe care îi vede în practica ei.

Dr. Rosser spune că schimbarea greutății este unul dintre motivele cele mai frecvente pentru care ciclurile menstruale devin neregulate. Dacă ați pierdut recent sau ați câștigat 10% sau mai mult din greutatea corporală, s-ar putea să vă simțiți peste o perioadă.

„Schimbările majore de greutate, în special atunci când vine vorba de slăbit, pot determina dezechilibrarea hormonilor”, spune ea. „Când corpul tău este subponderal sau supraponderal, nivelul de estrogen se schimbă (estrogenul crește atunci când câștigi în greutate și scade când îl pierzi) și s-ar putea să nu eliberezi un ou și să ai o perioadă regulată ca urmare.”

Vinovatul: te antrenezi. mult

La fel ca o schimbare mare de greutate, exercițiile extreme pot, de asemenea, să elimine sincronizarea hormonilor de reproducere. „Vedeți asta foarte mult cu alergătorii de maraton sau cu dansatorii de balet, de exemplu”, Dr. Spune Rosser. „Stresul asupra corpului vă poate modifica ciclul menstrual, mai ales atunci când merge mână în mână cu scăderea în greutate.”

Nu doar stresul fizic poate să se încurce cu ciclul dvs. - și stresul mental poate avea un impact. Deci, dacă treceți printr-un moment deosebit de ocupat la locul de muncă sau vă confruntați cu o situație personală dificilă, nu fiți surprinși dacă menstruația dvs. se întrerupe în luna respectivă. Vestea bună: „Orice fel de factor de stres poate cauza oprirea perioadei, dar atunci când problema stresantă este rezolvată, ciclul dvs. ar trebui să revină la normal” Spune Rosser.

Vinovatul: medicamentele tale

Anumite medicamente sunt uneori de vină pentru neregularitatea menstruală. „Femeile care iau antidepresive sau alte medicamente psihiatrice pot prezenta perioade pierdute”, a spus dr. Spune Rosser, adăugând că medicamentele pentru chimioterapie pot avea un efect similar asupra ciclului dumneavoastră.

Controlul nașterii poate fi, de asemenea, de vină. „DIU poate face căptușeala din uter subțire și, uneori, pacienții vor pierde o perioadă ca urmare”, a spus dr. Explică Rosser. Oprirea pilulelor contraceptive poate duce și la ciclul dvs.; poate dura câteva luni pentru ca perioada dvs. să revină pe drumul cel bun.

Vinovatul: probleme cu tiroida

O tiroidă hiperactivă sau hiperactivă (o glandă pe gât care vă ajută să vă reglați metabolismul și temperatura corpului) vă poate afecta ciclul. „Când nivelul hormonilor tiroidieni este neobișnuit de ridicat sau scăzut, acest lucru ar putea duce la modificări menstruale.” Spune Rosser.

Acesta este un lucru pe care medicul dumneavoastră va trebui să îl investigheze după ce ați exclus sarcina. Ea poate comanda teste de sânge pentru a vă verifica nivelurile și, dacă există o problemă, poate prescrie medicamente adecvate pentru a vă ajuta să vă reglați hormonii.

Vinovatul: Perimenopauza

Perimenopauza este perioada în care corpul tău face o trecere naturală către menopauză, când menstruația se oprește definitiv. Pentru majoritatea femeilor, perimenopauza începe cu nereguli menstruale, la 40 de ani, dar poate începe și mai devreme pentru unele. Este posibil să aveți bufeuri și schimbări de dispoziție, Dr. Spune Rosser. Medicamentele, cum ar fi terapia de substituție hormonală, vă pot ajuta dacă acestea sunt deranjante.

De asemenea, este normal ca adolescenții să treacă peste o perioadă. „Le spun pacienților mei adolescenți să se gândească la corpul lor în schimbare, cum ar fi termometrele”, spune Dr. Spune Rosser. „Când creșteți temperatura unui termometru, este nevoie de o vreme pentru ca căldura să ajungă din urmă cu cadranul. În mod similar, este nevoie de o vreme pentru ca corpul dumneavoastră să ajungă din urmă atunci când hormonii se schimbă rapid, deci este posibil să vedeți cicluri neregulate în acest timp. . "

Linia de jos? Stai calm, Dr. Spune Rosser. „De multe ori am pacienți care intră în panică că au pierdut o perioadă, dar le spun că este normal să aibă unul sau două cicluri imperfecte pe an”.