Produsele pretind că introduc bacterii „bune” în intestin pentru a ajuta la o serie de condiții. Dar oamenii de știință de la University College London au trecut opt ​​produse probiotice prin trei teste și au descoperit că doar unul le-a trecut pe toate

dificil

Potrivit unui studiu, băuturile și suplimentele probiotice nu vor avea beneficii pentru sănătate.

Șase din 10 gospodării britanice cumpără regulat probiotice. Utilizarea lor a crescut semnificativ în ultimii ani, condusă de mărci precum Yakult și Actimel.

Produsele pretind că introduc bacterii „bune” în intestin pentru a ajuta la o serie de condiții. Dar oamenii de știință de la University College London au trecut opt ​​produse probiotice prin trei teste și au descoperit că doar unul le-a trecut pe toate.

Au investigat dacă produsele conțin atâtea bacterii vii, așa cum se menționează pe etichetele lor, dacă bacteriile au supraviețuit în stomac și dacă au înflorit apoi în intestin.

Patru dintre cele opt - Align, Bio Balance, Bio-Kult și Probio7 - nu au reușit toate testele. Yakult, o băutură de iaurt, conținea cantitatea de bacterii revendicate, dar nu a reușit celelalte două etape, iar rivalul său Actimel a scăzut numărul de bacterii care au supraviețuit în stomac. Singurul produs care a trecut toate cele trei teste a fost Symprove, o băutură de orz pe bază de apă. Studiile anterioare au sugerat că probioticele ar putea ajuta la sindromul intestinului iritabil (IBS), precum și la tuse și răceli la copii și hipertensiune arterială. Se estimează că piața probioticelor are o valoare de aproape 20 de miliarde de lire la nivel global.

Dr. Simon Gaisford, autorul studiului, de la școala de farmacie a UCL, a spus: „Cu siguranță nu aș cumpăra un produs în care nimic nu pare să treacă. Înghițirea lor nu este bună dacă stomacul apoi omoară totul. ”

Studiul, care urmează să fie publicat în scurt timp în revista Beneficial Microbes, a implicat mai multe loturi din fiecare dintre produse pentru a asigura rezultate corecte.

Symprove, Actimel și Yakult conțineau cel puțin atâtea bacterii vii, așa cum se menționează pe ambalaj, dar toate celelalte conțineau mai puțin de 75% din ceea ce susțineau.

Următorul a fost un test care a implicat expunerea produselor la fluidele stomacale de porc timp de două ore. Numai în Symprove și VSL # 3, un număr sănătos de bacterii a supraviețuit mediului acid, au spus autorii. În unele produse, bacteriile vii au dispărut în decurs de cinci minute, iar în Yakult au căzut semnificativ după 10 minute. Când sunt utilizate conform indicațiilor de pe etichetă, produsele durează 30 până la 120 de minute pentru a trece prin stomac până la intestinul subțire.

În cele din urmă, oamenii de știință au analizat dacă bacteriile ar putea să prospere și să se prindă în intestinul subțire în decurs de 10 ore.

Au trecut doar Symprove, Actimel și VSL # 3. Mulți dintre ceilalți au luat zile înainte să înceapă să înflorească, moment în care ar fi părăsit deja corpul.

Dr. Rob Hicks, medic de familie care contribuie la programe de radio și televiziune, a declarat că rezultatele studiului probiotice ar trebui să îi ajute pe cumpărători să ia decizii mai bune. „Unele persoane le iau ca o formă de asigurare de sănătate, iar altele le iau pentru tulburări cronice, cum ar fi IBS și de multe ori nu sunt îndeosebi satisfăcute de medicina convențională”, a spus el.

Un purtător de cuvânt al Yakult a spus: „Peste 100 de studii la om cu tulpina sau produsul Yakult au fost publicate în reviste științifice evaluate de colegi”.

Un purtător de cuvânt al Bio-Kult a spus: „Fiecare lot de Bio-Kult produs este testat la un laborator independent”.

Celelalte mărci nu au răspuns la solicitările de comentarii joi seară.