A te simți ușor când stai în picioare poate semnala o problemă mult mai mare. Citiți mai departe pentru a afla dacă rotirile dvs. sunt normale sau nu

ridici

A te învârti sau a vedea stele când te ridici poate fi înfricoșător. Dar poate semnala de fapt ceva grav?

De cele mai multe ori, senzația de amețeală sau de amețeală când vă ridicați în picioare nu este ceva de care să vă faceți griji, spune Christopher Gibbons, MD, profesor asociat de neurologie la Harvard Medical School.

Amețeala apare din cauza unei scăderi tranzitorii a tensiunii arteriale. Când te ridici rapid, o forță gravitațională îți trage sângele spre picioare.

Pentru a compensa, sistemul tău nervos începe să fie suprasolicitat, crescând ritmul cardiac și strângând vasele de sânge pentru a încerca să îți menții TA, spune Dr. Gibboni.

Dacă corpul tău îți readuce TA la normal suficient, nu te vei simți leșinat.

Dar dacă vasele de sânge rămân prea relaxate, procesul devine întârziat. Ca urmare, fluxul scăzut de sânge către creier te face să te simți amețit și amețit câteva secunde.

Este mai probabil să experimentați acest lucru dacă tensiunea arterială scade în mod natural sau dacă luați medicamente BP care vă relaxează vasele de sânge.

Alte lucruri care o pot provoca: culcat mult timp sau deshidratare.

De aceea, este obișnuit să te simți amețit sau amețit când te ridici în picioare în timp ce faci exerciții fizice sau după ce te ridici din pat atunci când ești bolnav de gripă, spune Dr. Gibboni.

De obicei, amețeala durează doar câteva secunde înainte de a dispărea. Este absolut normal și nu trebuie să vă faceți griji.

Dar, dacă vă observați că vă amețiți, cu cât stați mai mult, este posibil să aveți o problemă mai gravă.

„Acest lucru ar sugera că tensiunea arterială a scăzut și nu se mai recuperează”, spune dr. Gibboni.

O scădere a tensiunii arteriale sistolice - numărul cel mai mare într-o citire a TA - de cel puțin 20 de milimetri de mercur (mm Hg) după 3 minute în picioare se consideră o afecțiune numită hipotensiune ortostatică. Acest lucru afectează în principal persoanele în vârstă, deși se estimează că 5% dintre persoanele sub 50 de ani suferă de acesta.

Și este ceva pe care doriți să îl verificați imediat: persoanele cu hipotensiune ortostatică au fost mult mai predispuse să moară în decurs de 10 ani de urmărire decât cele fără afecțiune, un studiu recent realizat de Dr. Gibboni au găsit.

Hipotensiunea ortostatică poate duce la leșin și căderi, care pot provoca leziuni, dar starea semnalează, de asemenea, că ceva din corpul dvs. nu funcționează corect, spune Dr. Gibboni.

Poate indica boli precum diabetul sau Parkinson, ambele putându-vă deteriora nervii și perturba reglarea tensiunii arteriale a corpului.

Deci, dacă observați că vă simțiți întotdeauna amețit când vă ridicați - sau că se înrăutățește cu cât stați mai mult - faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră.

El sau ea vă poate măsura TA pentru a verifica hipotensiunea ortostatică. Poate fi o soluție simplă, cum ar fi schimbarea medicamentelor pe care le luați în prezent sau medicul dumneavoastră poate efectua teste suplimentare pentru a afla dacă există o cauză de bază mai mare.