Sara Ali Khan i-a uimit pe toți cu transformarea ei de-a lungul anilor. Nu-i așa? Ea a reușit remarcabil să scape de greutate, în ciuda faptului că suferea de sindromul ovarului polichistic. Actorul „Simmba”, în vârstă de 25 de ani, nu a cheltuit nimic, este greu de realizat în viață. De la o fată dolofană la o uimitoare totală, călătoria ei de slăbire nu este ușoară. Sara Ali Khan, care obișnuia să aibă 96 de kilograme, a atins cifra de clepsidră prin scăderea a aproape 35 de kilograme. Da, ai citit bine. Transformarea ei inspiratoare este suficient de demnă pentru a începe 2019 pe o notă mai sănătoasă.

sara

Care este mantra secretă din spatele pierderii în greutate? Să spargem codul. Această nepoată a lui Mansoor Ali Khan Pataudi îi place să facă pilates, să facă pași de rutină și să organizeze tabără pentru a sparge monotonia. Cu ceva timp în urmă, Namrata Purohit a împărtășit un video de antrenament demn de salivat, al ei, făcând trepte laterale și a scris: „Mypilatesgirl #saraalikhan făcând treptele laterale pe scaunul de stabilitate. Acestea funcționează într-adevăr gluteus, coapsele interioare și quads, provocând, de asemenea, stabilizarea. " Inutil să spun că antrenamentul pentru tabără de antrenament este antrenamentul de întărire și condiționare a corpului, care crește metabolismul și arde calorii.

După transformarea corpului, Sara Ali Khan a apărut în mult iubita serie de televiziune „Coffee With Karan”, unde a deschis despre sindromul ei ovar polichistic (PCOS). Cu toate acestea, această fiică de celebritate, care și-a însoțit tatăl Saif Ali Khan la spectacol, a vorbit cât de mult s-a străduit să slăbească din cauza acestei tulburări hormonale. Inutil, să spunem că trupul ei tonifiat este un exemplu perfect pentru toată munca grea pe care a depus-o până acum.

În afară de yoga și exerciții regulate, acest actor „Kedarnath” este destul de activ în sport. Ea este adesea văzută jucând tenis cu Saif Ali Khan (tată) și Ibrahim Ali Khan (frate). Te-ai săturat să o transpiri? Răsfățarea cu sportul va fi o afacere bună. Începeți cu tenis sau rugby.

Ea este adesea văzută lucrând cu Malaika Arora, Rhea Chakraborty și Nimrat Kaur. Antrenorul de fitness celebru Namrata Purohit și-a luat mânerul de pe Instagram și a scris: „Super mândru de această fată de pilates! # SaraAliKhan95 Frumusețea acestei frumuseți este că lucrează în mod constant la ea însăși, deoarece crede că poate continua să se îmbunătățească! #NoLimit Și continuă să devină mai bună, mai potrivită, mai puternică ! Extrem de mândră de tine Sara ! Păstrează doar această voință și continuă. ”

Sara Ali Khan, care are o asemănare izbitoare cu mama ei Amrita Singh, va fi văzută alături de Ranveer Singh în filmul „Simmba” al lui Rohit Shetty. Cu peste 2,2 milioane de adepți pe mâna Instagram, este destul de activă pe rețelele de socializare și îi place să-și țină fanii la curent cu fiecare piesă. Această fată „Simmba” înscrie un 10 perfect în stil.