postat: aug. 30, 2019.

tulburările

Tulburările de alimentație pot fi condiții devastatoare, izolante, care au un impact negativ asupra indivizilor, familiilor și comunităților. În timp ce statisticile despre tulburările de alimentație arată că sunt mai răspândite decât cancerul de sân sau Alzheimer, tulburările de alimentație primesc relativ puține resurse pentru cercetare, prevenire și tratament.

Unul dintre cei mai consecvenți predictori ai apariției unei tulburări alimentare sau a unor modele alimentare dezordonate este dieta în sine. Studenții care planifică o excursie pe plajă la primăvară, fetele de liceu care vor să arate perfect în rochia de bal și viitoarele mirese care planifică ziua respectivă în care sunt centrul atenției, au adesea un lucru în comun. Se angajează în diete excesive și pedepsesc regimuri de exerciții pentru a arăta cât mai bine pentru acel eveniment special. Întrebarea este, ce se întâmplă după eveniment? De obicei, dietele sunt renunțate, iar greutatea este recâștigată. Dar, problema este că, în multe cazuri, alimentația dezordonată, restricția alimentară, controlul rigid, preocuparea excesivă cu greutatea și forma și, uneori, chiar și epurarea, continuă după evenimentul special și semințele pentru o tulburare alimentară sunt plantate.

Persoanele care se luptă cu o tulburare alimentară trebuie să caute ajutor profesional. Cu cât o persoană cu o tulburare de alimentație caută tratament mai devreme, cu atât este mai mare probabilitatea de recuperare fizică și emoțională. Potrivit Asociației Naționale a Tulburărilor Alimentare, există multe consecințe asupra sănătății tulburărilor alimentare. În ciclul de auto-înfometare al anorexiei nervoase, organismului i se refuză nutrienții esențiali de care are nevoie pentru a funcționa normal. Astfel, organismul este obligat să încetinească toate procesele sale pentru a conserva energia, ceea ce duce la consecințe medicale grave. Ciclurile recurente de bimă și purjare ale bulimiei pot afecta întregul sistem digestiv și pot duce la dezechilibre electrolitice și chimice în organism care afectează inima și alte funcții majore ale organelor.

Comunitățile care sunt pe deplin informate despre tulburările de alimentație, inclusiv modul de recunoaștere, intervenție și prevenire a alimentației dezordonate pot ajuta la limitarea devastării cauzate de aceste afecțiuni. Persoanele care se luptă cu tulburările de alimentație au nevoie de sprijin comunitar pentru a ajuta la prevenirea și recuperarea. Din ce în ce mai mulți comercianți cu amănuntul abordează această problemă. O modalitate este să nu folosiți dimensiunile tradiționale pentru rochii de bal, de întoarcere acasă și de mireasă. Unii clienți se concentrează mai mult pe mărimea etichetei decât pe aspectul rochiei când au încercat-o în dressing. Drept urmare, unele magazine au venit cu o soluție unică și orientată spre client. Rochii sunt acum sortate în categorii de mărime folosind nume în loc de numere. O fată caută rochii care să se potrivească cu eticheta ei „Spectaculos”, în timp ce o persoană cu o formă diferită a corpului ar căuta rochii etichetate „Dramatic”. Această nouă metodă permite cumpărătorilor să se concentreze asupra modului în care se simt purtând o rochie opusă a ceea ce le spune o bandă de măsurare.

Programele locale de sănătate mintală caută să abordeze și tratamentul tulburărilor alimentare. LivingRite, Centrul pentru Sănătate Comportamentală oferă în prezent o clinică specializată pentru tratarea tulburărilor alimentare. Cu locații în Pingree Grove/Hampshire și Sycamore/DeKalb, IL., Clinica oferă persoanelor fizice posibilitatea de a obține un tratament specializat, individualizat, în domeniul alimentației. LivingRite se concentrează pe practica bazată pe dovezi, utilizând studiul psihologiei, comportamentului, studiilor de familie, imaginea corpului și nutriția pentru a răspunde nevoilor clienților în domeniile tulburărilor alimentare și obezității. Specialiștii clinicii au pregătire extinsă, supraveghere, certificare, licențiere și experiență în furnizarea de intervenții bazate pe dovezi pentru a răspunde nevoilor specifice. Serviciile sunt livrate într-un birou privat în ambulatoriu.

Este important să fii conștient de ceea ce poți face pentru a preveni tulburările alimentare. Descurajați ideea că o anumită dietă, greutate sau dimensiunea corpului va duce automat la fericire și împlinire. Amintiți-vă, cu toții trebuie să mâncăm o varietate echilibrată de alimente. Deveniți un spectator critic al mass-media și al mesajelor sale despre stima de sine și imaginea corpului, fiți conștienți de reclamele sau articolele din reviste care îi fac pe oameni să se simtă rău cu privire la forma sau dimensiunea corpului. Dacă credeți că cineva are o tulburare de alimentație, exprimați-vă îngrijorările într-un mod direct, grijuliu. Încurajați cu blândețe, dar ferm, persoana să caute ajutor profesional instruit. În cele din urmă, fii un model de stimă de sine sănătoasă și imagine corporală. Recunoașteți că ceilalți acordă atenție și învață din modul în care vorbiți despre voi și corpul vostru. Alege să vorbești despre tine cu respect și apreciere. Alegeți să vă prețuiți pe baza obiectivelor, realizărilor, talentelor și caracterului dvs. Evitați să lăsați modul în care vă simțiți despre greutatea și forma corpului să vă determine cursul zilei. Îmbrățișați diversitatea naturală a corpurilor umane și sărbătoriți forma și dimensiunea unică a corpului dumneavoastră.