fitness

AHMAD JONES

Da, ce e bine? Numele meu este Ahmad și sunt deja nou antrenor preferat! După ce am absolvit Universitatea din Pennsylvania în mai 2018, am decis să mă scufund în construcția Triyo Fitness cu frații mei cu normă întreagă și de atunci nu m-am uitat înapoi. Când vine vorba de Triyo Fitness, aproape mereu mă veți surprinde editând un videoclip sau lucrând la un conținut nou.

Pregătirea personală este mai mult decât o simplă slujbă pentru mine; este un stil de viață și unul dintre cele mai pline de satisfacții pe care le-am făcut vreodată. Îmi place să văd satisfacția și emoția de pe fețele clienților mei când ating noi repere și sunt alimentat de gândul de a-i ajuta pe ceilalți să reușească și să-și atingă obiectivele. A fi triplet și a lucra la această afacere cu frații mei înseamnă, de asemenea, că nu există niciodată un moment anost. După cum se spune, o companie, doi sunt o mulțime, dar trei sunt cu siguranță o petrecere. #Fii mai mare

KHALIL JONES

Ce se întâmplă potrivit fam! Sunt Khalil, aka cel mai bun din grup! Sunt antrenor certificat ACE și specialist în nutriție pentru fitness, așa că, indiferent dacă suntem în sala de sport sau în bucătărie, te-am acoperit! Pasiunea mea în viață este ușor de auto-perfecționare - pentru mine și pentru ceilalți. Îmi place să mă împing la limitele mele, dar cu atât mai mult, îmi place să-i ajut pe ceilalți să-și realizeze potențialul și să își atingă cele mai mari obiective!

Dar voi fi sincer, dacă te antrenezi cu mine, nu vei obține nimic regulat. În fiecare sesiune, vom trece peste cele mai recente hit-uri (LOUD), vom transpira TOTUL și ne vom distra alături. Te voi împinge mai departe decât ai crezut că ai putea merge vreodată, dar ne vom distra mai mult decât ai crezut că ai putea vreodată cu antrenamentul.

Cu toții avem capacitatea de măreție - de ce nu ai vrea să fii cea mai BUNĂ versiune a ta? Nah forreal, citește asta din nou. DE CE nu ai vrea să fii cea mai BUNĂ versiune a SINEI TĂU? Continuați și trimiteți-ne un e-mail, astfel încât să vă puteți da seama de măreția dvs.!

MALIK JONES

Ce este o bandă bună! Numele meu este Malik, tripletul tău preferat și liderul acestei echipe. După ce am încercat mâna la câteva stagii corporative, pot spune fără îndoială că ACEASTA - Triyo Fitness, motivație, inspirație, auto-dezvoltare - este ceea ce îmi place să fac. Ca antrenor personal certificat ACE și specialist în formare funcțională, am un profund interes în a înțelege cum să mă mișc mai eficient și fără durere și îmi place să-mi ajut clienții să facă același lucru.

Intră cu mine la sală și poți vă așteptați la o mare varietate de antrenamente funcționale care vă vor ajuta să pierdeți grăsime, să construiți mușchi și să îmbunătățiți postura. Nu vom ridica greutăți și nu vom lucra la aparatele de cardio, ci vom primi cu clopote de fierbător, saci de nisip, mingi medicinale și vă vom provoca cât mai mult posibil. Dincolo de asta, vă puteți aștepta la îmbunătățiri în încrederea, mentalitatea și perspectiva. Nu antrenez doar corpuri, antrenez minți și te împing să fii mai mare în interior și în exterior. Este timpul să vă apucați de treabă - trimiteți-le băieților un e-mail și începeți cu noi, vă așteaptă o versiune mai bună!

Misiunea noastră este să ne ajutăm prietenii, familia și clienții să își atingă obiectivele și să-și urmărească pasiunile. Îi împingem să se dezvolte în cea mai bună versiune a lor - să-și antreneze mințile, corpurile și spiritele. Fără o minte conștientă, nu avem nicio direcție. Fără un corp puternic, nu avem instrumentele pentru a ne modela viața. Și fără un spirit veșnic, nu avem impulsul de a ne urmări pasiunile în fața adversității. Îi împingem pe alții să fie mai mari în fiecare zi. Ne vom instrui drumul către o lume mai sănătoasă și îi vom ajuta pe ceilalți să dezvolte instrumentele pentru a-și urmări pasiunile, așa cum îi urmărim pe ai noștri.

Povestea noastră și ce facem

Numele noastre sunt Ahmad, Khalil și Malik Jones, iar noi suntem Triyo Fitness. Am fost mereu în atletism și fitness. Întorcându-ne la școala elementară, am început cu cursuri de karate de vară la YMCA și apoi am trecut la diverse alte sporturi de-a lungul liceului și gimnaziului, găsind în cele din urmă cel mai mare succes în atletism. Am început să ridicăm greutăți în primul an de liceu, găsind o evadare în sala de sport. De-a lungul tuturor acestor lucruri, ne-a plăcut să facem exerciții fizice și să ne menținem în formă, dar adevăratul nostru punct de cotitură a fost în timpul verii, după al doilea an de liceu: am găsit mișcarea de calistenie. Am început să facem calistenie în parcul de lângă casa noastră, după ce am urmărit Barstarzz și alte grupuri de calistenie pe YouTube. Am crezut că mișcarea funcțională este uimitoare - capacitatea de a vă mișca corpul în mai multe moduri decât de a apăsa greutatea pe bancă. De atunci, ne-am specializat întotdeauna în calistenie, învățându-i pe alții și aducându-i cu noi pe drumul spre stăpânirea corpului. Acest drum ne-a condus la noi abilități de calistenie (și un pic de gimnastică!), Precum și la o dragoste sporită pentru haltere tradițională.

După primul nostru an de facultate, am decis să oficializăm lucrurile, devenind antrenori personali certificați în vara următoare. După ce ne-am întors la școală cu certificările noastre, am decis să ne folosim cunoștințele despre exercițiile fizice și calistenica pentru a începe să găzduim antrenamente de grup și bootcampuri de fitness pentru studenții din campus. După ce ne-am îmbunătățit campurile de boot prin practică, am început să câștigăm mai multă notorietate, iar elevii din alte școli au început să ne contracteze serviciile, aducându-ne să ne antrenăm cu cluburile și organizațiile lor.

Dar a fost întotdeauna mai mare decât școala, așa că după ce am absolvit facultatea, am decis să rămânem în Philly și să urmăm pregătirea personală cu normă întreagă. Acum suntem aici.

Cu adevărat, suntem în afacerea dezvoltării de sine, fie că este vorba de fizică, mentală sau spirituală. Adoptăm aceeași abordare adaptată fiecăruia dintre clienții noștri, cunoscându-i cât mai bine pentru a crea cele mai bune planuri de instruire, sfaturi nutriționale și conținut motivațional pentru nevoile lor specifice. Pe hârtie, oferim servicii individuale de instruire și găzduim antrenamente de grup bootcamp. Dar, pe hârtie, suntem partenerii de formare, motivatorii și familia pe care clienții noștri le-au căutat. Antrenamentul nostru depășește fizicul, îmbunătățind atât componentele mentale, cât și cele spirituale ale clienților noștri. Dar dacă căutați comenzi rapide și remedieri rapide, nu suntem pentru dvs. Ne străduim să schimbăm stilul de viață pe termen lung și credem sincer în a ajuta oamenii să se îmbunătățească. Suntem pentru măcinătorii care doresc să realizeze ceva. În cea mai mare parte, suntem băieți obișnuiți. Nu suntem cu adevărat „super” buni la nimic, dar avem obiective și pasiuni și îi urmăm mai greu decât oricine altcineva.

Adoptăm o abordare orientată spre echipă. Clienții noștri și noi suntem în aceeași echipă. Câștigăm doar dacă câștigi, așa că facem tot posibilul pentru a-ți oferi ceea ce ai nevoie pentru a reuși.

De ce o facem

Ne antrenăm pentru că ne datorăm să fim cei mai buni care putem fi. Dacă ți s-ar da ocazia să te perfecționezi, să fii mai bun decât ai fost ieri, de ce nu ai face-o? Ne antrenăm pentru viață, pentru că este plină de provocări nesfârșite pe care trebuie să le depășim. Îi instruim pe alții pentru că știm că suntem mai puternici împreună. Mai presus de toate, ne antrenăm spre