Kohl’s Cares și Dayton Children’s oferă sfaturi

Cu toții am auzit miturile - „Fiul meu va crește în greutatea lui”, „Mâncarea este modul în care arătăm dragoste în familia noastră”, „Cu fiica mea - există doar mai mult de iubit” - cu toate acestea, problemele de greutate din copilărie nu ar trebui să fie ignorat. Copiii care sunt supraponderali sau obezi prezintă un risc crescut de a dezvolta afecțiuni grave de sănătate, cum ar fi apneea de somn, diabetul de tip 2, astmul, tensiunea arterială crescută și problemele osoase și articulare. Acești copii sunt, de asemenea, mai predispuși să aibă afecțiuni cronice de sănătate la vârsta adultă.

dayton

„Miturile pot servi drept scuze pentru a nu lua măsurile necesare pentru a face față unei probleme grave”, spune Dr. Gregory Ramey, Ph.D., director executiv al Centrului Dayton Children’s Hospital Center for Pediatric Mental Health Resources. „Provocați miturile pe care le auziți - sau pe care vi le puteți spune - pentru a trece mai departe de problemele de greutate ale copilăriei.”

aruncați miturile

„Este doar grăsime pentru copii - fiica mea va pierde în greutate pe măsură ce va crește”.

Mulți copii care sunt supraponderali când sunt mici sau când intră la școală sunt încă supraponderali pe măsură ce devin adolescenți. Majoritatea copiilor nu depășesc problema. Este important să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a afla dacă greutatea copilului dvs. este adecvată înălțimii și vârstei sale - chiar și în copilărie.

„Copilul meu supraponderal va„ crește ”în greutatea lui”.

Creșterea în greutate este o parte importantă a procesului de creștere. Cu toate acestea, creșterea în greutate mai rapid decât creșterea în înălțime este o preocupare serioasă. Copiii trebuie să aibă obiceiuri alimentare bune și un stil de viață activ la toate vârstele. Creșterile de rutină nu vor inversa problemele de greutate.

„În familia noastră, suntem doar dezosate”.

A fi supraponderal nu are nicio legătură cu oasele. Este cauzată de faptul că aveți prea multă grăsime corporală. O mulțime de grăsime corporală se termină în jurul taliei, unde nu există oase. A avea prea multă grăsime corporală în jurul taliei este ceea ce duce la diabet și boli hepatice.

Indiferent de motivele pentru care un copil poate fi supraponderal sau obez, abordarea problemelor legate de greutate și dezvoltarea de obiceiuri sănătoase devreme este importantă pentru a preveni bolile legate de greutate. Dacă sunteți îngrijorat de greutatea copilului dumneavoastră, discutați cu medicul de familie. Nu luați în considerare miturile care vor perpetua doar problema.