diabetul gestațional

  • Ce este diabetul gestațional?
  • Sunt expus riscului de a dezvolta diabet gestațional?
  • Care sunt simptomele diabetului gestațional?
  • Care este tratamentul diabetului gestațional?
  • Cum afectează diabetul gestațional sarcina?
  • Cum pot avea o sarcină sănătoasă cu diabet gestațional?
  • Când ar trebui să sun medicul dacă am diabet gestațional?

Ce este diabetul gestațional?

Diabetul gestațional este diagnosticat mai întâi în timpul sarcinii. La fel ca diabetul de tip 1 și cel de tip 2, diabetul gestațional determină creșterea nivelului de zahăr din sânge.

Când mănânci, sistemul tău digestiv descompune majoritatea alimentelor într-un zahăr numit glucoză. Glucoza pătrunde în fluxul sanguin, astfel încât celulele dvs. o pot folosi ca combustibil. Cu ajutorul insulinei (un hormon produs de pancreas), mușchii, grăsimile și alte celule absorb glucoza din sânge.

Dar dacă corpul dumneavoastră nu produce suficientă insulină sau dacă celulele au o problemă de răspuns la aceasta, rămâne prea multă glucoză în sânge în loc să se deplaseze în celule și să se transforme în energie.

Când sunteți gravidă, corpul dumneavoastră devine în mod natural mai rezistent la insulină, astfel încât să fie disponibilă mai multă glucoză pentru a vă hrăni copilul. Pentru majoritatea viitoarelor mame, aceasta nu este o problemă: atunci când corpul dumneavoastră are nevoie de insulină suplimentară pentru a procesa excesul de glucoză din sânge, pancreasul secretă mai mult.

Dar dacă pancreasul nu poate ține pasul cu cererea crescută de insulină în timpul sarcinii, nivelul zahărului din sânge crește prea mult, deoarece celulele nu folosesc glucoza. Acest lucru duce la diabet gestațional. Diabetul gestațional trebuie recunoscut și tratat rapid, deoarece poate provoca probleme de sănătate mamei și bebelușului.

Spre deosebire de alte tipuri de diabet, diabetul gestațional nu este permanent. Odată ce un copil se naște, glicemia va reveni cel mai probabil la normal. Cu toate acestea, având diabet gestațional face ca dezvoltarea diabetului în viitor să fie mai probabilă.

Sunt expus riscului de a dezvolta diabet gestațional?

Oricine poate dezvolta diabet gestațional și nu toate femeile care dezvoltă afecțiunea au factori de risc cunoscuți. Aproximativ 5-10 la sută din toate femeile însărcinate suferă de diabet gestațional. Este mai probabil să dezvoltați diabet gestațional dacă:

  • ai 25 de ani sau mai mult
  • aveți o rudă apropiată care are diabet
  • sunt supraponderali, mai ales dacă indicele de masă corporală (IMC) este de 30 sau mai mare
  • aveți sindrom ovarian polichistic (SOP)
  • aveți o afecțiune care face ca diabetul să fie mai probabil, cum ar fi intoleranța la glucoză
  • luați anumite medicamente, cum ar fi glucocorticoizi (pentru astm sau o boală autoimună), beta-blocante (pentru hipertensiune arterială sau ritm cardiac rapid) sau medicamente antipsihotice (pentru probleme de sănătate mintală)
  • ați avut diabet gestațional înainte
  • ați avut un copil mare înainte (macrosomia)
  • sunt afro-americani, nativi americani, asiatici americani, hispanici sau insulari din Pacific

Din păcate, nu există nicio modalitate de a garanta că nu veți avea diabet gestațional. Dar există modalități de a vă reduce riscul. Adoptarea unui stil de viață sănătos - o dietă echilibrată și exercitarea regulată - poate face mai puțin probabilă apariția acestei afecțiuni.

Care sunt simptomele diabetului gestațional?

Majoritatea femeilor cărora li se diagnosticează diabet gestațional nu prezintă niciun simptom. De aceea, furnizorul dvs. de asistență medicală vă va oferi un test de screening pentru diabetul gestațional atunci când sunteți gravidă între 24 și 28 de săptămâni.

Dacă aveți factori de risc pentru diabetul gestațional, furnizorul dvs. vă poate sugera efectuarea testului mai devreme. Majoritatea femeilor care au diabet gestațional află că o au după ce au făcut acest test.

Cel mai frecvent test pentru diabetul gestațional este testul de screening oral al glucozei. Acest test măsoară cât de eficient produce corpul dumneavoastră insulină. În ziua testului, furnizorul dvs. vă va oferi un lichid dulce de băut. O oră mai târziu, veți avea un test de sânge pentru a vă verifica nivelul de glucoză.

Dacă testul dvs. arată că zahărul din sânge este prea mare, va trebui să efectuați un test mai lung numit testul oral de toleranță la glucoză. Pentru acest test, va trebui să posti înainte de a primi un lichid dulce de băut. Sângele dvs. va fi testat la post, apoi din nou după una, două și trei ore. Dacă rezultatul a două teste arată că zahărul din sânge este prea mare, veți fi diagnosticat cu diabet gestațional.

Ambele teste sunt sigure pentru dumneavoastră și pentru bebeluș și nu au efecte secundare majore. Dar consumul de lichid poate avea un gust neplăcut și vă poate face să vă simțiți greață după aceea.

Care este tratamentul diabetului gestațional?

Multe femei își pot gestiona diabetul gestațional urmând un plan de exerciții și mâncând o dietă echilibrată și sănătoasă pe bază de cereale integrale, proteine ​​slabe, legume și alte alimente care eliberează zahăr încet. Cu toate acestea, aproximativ 15% dintre femeile cu diabet gestațional trebuie să ia medicamente pentru a-și echilibra glicemia (medicamente anti-hiperglicemice).

Injecțiile cu insulină sunt cel mai frecvent tratament medical pentru diabetul gestațional. Dacă aveți nevoie de insulină, veți avea până la trei injecții pe zi, iar furnizorul dvs. vă va învăța să vă injectați singur.

Monitorizarea propriului zahăr din sânge este o parte vitală a planului dumneavoastră de tratament. Furnizorul dvs. vă va arăta cum să vă testați cu un dispozitiv special. Aceasta implică să vă ciupiți degetul cu un ac mic la început dimineața și apoi din nou la o oră sau două după ce ați mâncat o masă. Multe femei consideră că această procedură incomodă este cea mai proastă parte a tratamentului pentru diabetul gestațional.

Cum afectează diabetul gestațional sarcina?

Majoritatea femeilor cu diabet gestațional care își pot menține nivelul de glucoză sub control continuă să aibă o sarcină de succes și un copil sănătos. Dar având diabet gestațional face ca dumneavoastră și copilul dumneavoastră să aveți mai multe șanse de a dezvolta anumite complicații.

Dacă aveți diabet gestațional, este mai probabil să intrați în travaliu devreme (travaliu prematur). Bebelușii care se nasc devreme au mai multe șanse să aibă probleme de sănătate și pot avea nevoie și de îngrijiri suplimentare după naștere. De asemenea, este posibil să aveți un risc mai mare de hipertensiune arterială sau preeclampsie. Aceste condiții fac ca travaliul prematur să fie mai probabil și poate provoca probleme de sănătate pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră.

Copiii femeilor cu diabet gestațional sunt mai predispuși să fie mai mari decât media (macrosomia). Bebelușii mari se pot bloca în canalul de naștere în timp ce se nasc (distocia umărului), care poate răni nervii gâtului și umărului (leziuni ale plexului brahial). Copiii mari sunt mai predispuși să fie livrați prin cezariană.

Bebelușul dumneavoastră poate avea, de asemenea, un nivel scăzut de zahăr din sânge (hipoglicemie) după naștere și probleme de respirație (dificultăți respiratorii).

Cum pot avea o sarcină sănătoasă cu diabet gestațional?

Cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru a vă asigura o sarcină sănătoasă este să urmați planul de tratament recomandat de furnizorul dumneavoastră. Aceasta include respectarea planului de masă, monitorizarea zahărului din sânge, exerciții fizice regulate și accesarea tuturor programărilor prenatale.

Deși diagnosticul de diabet gestațional vă poate face să vă simțiți supărați și anxioși, cu un tratament adecvat și un tratament atent, este posibil să aveți o sarcină necomplicată și un copil sănătos.

Este firesc să găsești un diagnostic de diabet gestațional dificil de rezolvat la început. S-ar putea să vă simțiți lipsit atunci când nu vă puteți răsfăța cu alimente pe care le iubiți. De asemenea, s-ar putea să vă fie greu să vă motivați să faceți mișcare, mai ales dacă vă simțiți obosit și lent.

Nu ești singur în lupta cu aceste schimbări. Dar schimbându-vă stilul de viață și alimentele pe care le consumați, îi oferiți bebelușului cele mai bune șanse să aibă un început sănătos în viață.

Chiar dacă vă este greu să vă țineți planul de tratament, este important să încercați tot posibilul. Furnizorul dvs. vă poate oferi sfaturi și asistență suplimentară dacă aveți probleme.

Când ar trebui să sun medicul dacă am diabet gestațional?

Dacă aveți diabet gestațional, probabil veți vedea frecvent furnizorul de servicii medicale. Dar dacă nu vă simțiți bine între vizite sau observați simptome neobișnuite, contactați-vă imediat furnizorul.

Aceste simptome ar putea indica faptul că zahărul din sânge este prea mare:

  • senzația de sete
  • pipiind mai des decât de obicei
  • senzație de oboseală
  • senzație de greață
  • având vedere încețoșată

Este posibil ca furnizorul dvs. să vă facă să veniți pentru un examen și teste suplimentare pentru a vă asigura că dvs. și copilul dumneavoastră mergeți bine. Dacă aveți probleme cu menținerea zahărului din sânge la un nivel sănătos, furnizorul dvs. vă poate îndruma către un specialist.