Nu există un mod definitiv de evaluare a obezității. Cu toate acestea, mulți medici folosesc un sistem de înălțime-greutate cunoscut sub numele de Indicele Masei Corpului (IMC) ca un ghid aproximativ pentru evaluarea obezității în rândul general populației.

Iată o diagramă simplificată (a se vedea mai jos) a nivelului de obezitate IMC pentru bărbați și femei între înălțimea de 1,47 m și 4 picioare (1,83 m).

Cum se folosește diagrama obezității
1. Găsiți-vă înălțimea în Înălţime coloană
2. Uită-te în Punct de obezitate coloană pentru a vedea când devii obez

Exemplu
Dacă aveți o înălțime de 5 ft 4 inch, începeți să suferiți de obezitate când ajungeți
aproximativ 175 de lire sterline

Notă: toate greutățile sunt aproximative.

Important - Vă rugăm să rețineți

Odată ce suferiți de obezitate, aveți un risc crescut de a dezvolta o serie de afecțiuni. Aici sunt cateva exemple:

Hipertensiunea arterială și stoke sunt de două ori mai frecvente la persoanele obeze.

Dovezile sunt puternice că obezitatea crește riscul de cancer de sân (după menopauză), cancer de uter și cancer de rinichi.

Obezitatea poate crește, de asemenea, riscul de cancer de colon.

Boala vezicii biliare este de trei ori mai probabilă să apară la femeile obeze de vârstă mijlocie.

Diabetul este de patru ori mai frecvent la persoanele obeze de vârstă mijlocie decât la persoanele de vârstă mijlocie cu greutate normală.

Boala coronariană este de două ori mai frecventă la bărbații obezi sub 45 de ani.

calculați