piesa bucală poate îmbunătăți recuperarea și permite creșteri mai mari în rezistență și dimensiune
Revista EDGAR ARTIGA/M + F
Dacă ați văzut suplimentele pentru îmbrăcămintea de performanță Under Armour, știți că este o piesă bucală concepută pentru a îmbunătăți performanța atletică.
Un nou studiu din Citadel din Charleston, SC, arată că hormonul catabolic cortizol, sau lipsa acestuia, poate fi implicat în această îmbunătățire.
Cercetătorii au făcut ca jucătorii de fotbal activi să efectueze o oră de haltere, fie cu o mufă de performanță Under Armour montată, fie fără una. Deși, în ambele studii, nivelurile de cortizol au crescut în timpul antrenamentului, piesa bucală a cauzat scăderea cortizolului la nivelurile de pre-antrenament imediat după. La subiecții fără muștiuc, a continuat să crească.
De cand cortizolul poate împiedica recuperarea în urma antrenamentelor, aruncându-l cu un muștiuc îmbunătățiți recuperarea și permiteți câștiguri mai mari în rezistență și dimensiune.
- 5 antrenamente cu nisip pentru a fi smuls de pe plaja; Fitness
- 5 moduri cumplite de a mânca în exces îți afectează mușchii corpului; Fitness
- 10 rețete gustoase, dietetice, cu rețete musculare; Fitness
- Sunt curatele și dietele de detoxifiere bune pentru dvs., mușchiului? Fitness
- Cea mai bună rutină de antrenament pentru băieții slabi pentru a construi mușchi și a obține mușchi mari; Fitness