durere

Membru activ

Nu am foarte mult timp, dar îmi doresc să postez asta de mult timp, atât timp cât m-am alăturat forumului și am văzut subiectul Medicamentelor alternative/Terapii.

Membru activ

Timp de câteva luni după ce am fost diagnosticat cu Fibro. M-am bazat complet pe pastilele pe care mi le-a dat medicul meu. Și, desigur, în unele zile, nu au făcut jack squat. Am o prietenă minunată care a fost acolo pentru mine prin toate acestea și a făcut câteva cercetări despre lucruri alternative. Ceea ce a găsit ea m-a uimit. și m-a cam îngrădit.

La fel ca o piscină, spa sau cadă cu hidromasaj, corpurile noastre au niveluri diferite de alcalinitate în funcție de ceea ce mâncăm. Acum, știu că cei mai mulți dintre noi nu ne permitem să mâncăm „la înălțime”, deoarece fie suntem șomeri, fie cu dizabilități, fie încercăm să ajungem acolo. Dar dacă poți „căuta” dieta alcalină și găsești o modalitate de a obține alimentele de care ai nevoie, vei fi uimit după primele două săptămâni.

Nu voi minți. Primele două săptămâni sunt iadul. Corpul tău este practic dezintoxicat și nu este deloc distractiv. Dar după aceea, simptomele mele au dispărut practic. Și aparițiile mele s-au simțit ca durerea zilnică pe care am avut-o înainte de a începe dieta. Lucrul bun este că oamenii „știți” vă încurajează să aveți o zi de înșelăciune o dată pe săptămână. Dar după un timp de dietă, te vei simți din ce în ce mai puțin de parcă ai avea nevoie de acea zi de înșelăciune. Dacă aș avea banii să mă întorc la această dietă, aș rămâne și aș rămâne pe ea pentru tot restul vieții mele. Dacă cineva o încearcă și funcționează pentru tine, te rog, anunță-mă. Mi-ar plăcea să cred că cineva a beneficiat de asta. Sper că veți avea o zi bună!

Siderea

Membru senior

Vă mulțumim pentru distribuire!

Da, suntem ceea ce mâncăm. Dacă mâncăm o dietă prea bogată în acid, vom fi acizi, iar corpul nostru se va descompune mult mai repede și va provoca durere. Dacă nu mâncăm nimic altceva decât mâncare junk procesată, care este acidă, nu vom avea nutrienți cu care să ne construim corpul. Se presupune că corpul nostru este plin de substanțe nutritive pentru a fi sănătos.

Ceea ce mă deranjează cu adevărat este atunci când bolnavii susțin că nu își pot permite mâncarea sănătoasă, dar cheltuiesc mii de dolari pe medici care nu îi ajută cu adevărat. Din anumite motive, oamenii nu par să înțeleagă că mâncarea este fundamentul sănătății noastre. Dacă mâncăm ceea ce are nevoie corpul nostru, nu ne vom îmbolnăvi. Dacă nu, atunci ne îmbolnăvim. Chiar acum, cheltuiesc aproximativ 600 de dolari pe lună pentru alimente organice (cereale, jurnal, zahăr și alimente fără amidon) pentru soțul meu și pentru mine și câteva sute în fiecare lună pentru suplimentele și îngrijirile medicului meu naturist. Nu văd niciun medic și nu iau medicamente. Mă îmbunătățesc. Este un proces lent, dar durerea mea fibroasă este cel puțin minimă. Endometrioza mea este încet mai puțin dureroasă în fiecare lună (în comparație cu rata de succes foarte scăzută a intervenției chirurgicale pentru endometrioză, este minunat!) Mă ridic din pat și trăiesc în fiecare zi, în timp ce în noiembrie anul trecut am avut cu greu voința de a trăi, deoarece nu avea energie și suferea atât de mult.

Mâncarea este esențială pentru sănătate! Este cea mai importantă parte a sănătății! Aș vrea ca oamenii să încerce să mănânce organic și neprocesat.

nashvilleshelby

Membru

durere

Membru activ

Mulțumesc pentru răspuns, Siderea. Știu la ce te referi la persoanele care susțin că nu își pot permite hrana organică, vitaminele crude sau storcătoarele scumpe. Familia mea trăiește în afara statului, fiul meu locuiește cu tatăl său (din cauza tuturor complicațiilor legate de fibroame) și nu m-aș putea mișca atât de departe pentru a fi cu familia mea, deoarece înseamnă că aș putea fi aproape de fiul meu. Dar familia mea se reunește de Crăciun și dă cadouri. Am cerut carduri cadou magazinelor din zona mea care aveau cea mai bună și cea mai mare secțiune organică. Am tăiat o mulțime de lucruri, cum ar fi băuturi răcoritoare, chipsuri și oprindu-mă la fast-food-uri pentru prânz sau cină. Am luat un storcător la prețuri mici la o vânzare de Black Friday. Și urmărind fiecare bănuț, am reușit să rămân la dietă mult timp.

Dar, după cum se spune, viața a împiedicat-o. Un lucru a dus la altul. Anvelope noi pentru autovehiculul meu, o baterie nouă pentru autovehiculul meu, benzi de testare suplimentare pentru fiul meu pentru care compania de asigurări nu a plătit (a fost diagnosticat cu diabet de tip 1 când avea 4 ani) și apoi cel mai mare kicker dintre toate, când nu mai pot lucra. Fără economii, fără slujbă, fără șomaj și fără bani. Am solicitat asistență prin intermediul companiilor farmaceutice pentru medicamentele mele, am o scală glisantă cu alte medicamente și cabinetul medicului meu și cel mai bun prieten pe care l-ar putea avea vreodată. Și-a deschis casa pentru mine, mi-a plătit medicamentele și a ajutat în alte o mie de moduri.

Oricum, nu am vrut să transform această postare într-o foaie matricolă pentru Oprah din vechea școală. lol Vă mulțumim din nou pentru răspunsul dvs.

Allison

Membru activ

Siderea

Membru senior

Painismylife - ugh, ce mizerie pentru tine. Prietenul tău este minunat, totuși! Înțeleg că oamenii aflați în situația ta sunt obligați să trăiască din orice mâncare pot. Nu am vrut să par judecător în declarația mea. De asemenea, nu pot lucra din cauza stării mele, dar sunt căsătorit cu cel mai bun bărbat pe care mi-aș putea dori vreodată, care lucrează foarte mult pentru a ne susține. Așadar, incapacitatea mea de a intra în dizabilități nu a fost la fel de devastatoare ca și pentru alte persoane care nu pot lucra. Sunt într-o poziție în care pot să mănânc o dietă mai scumpă, dar vindecătoare. Mă vindec și mă îmbunătățesc și sper că mă voi întoarce la muncă cândva. Deci, știu că dieta controlează sănătatea, dar înțeleg, de asemenea, că atunci când nu ai capacitatea de a câștiga bani, ai norocul să ai doar mâncare deloc.

Carnea Allison, convențională, este foarte acidă, dar carnea roșie hrănită cu iarbă este doar puțin acidă. Diferență uriașă în compoziția cărnii pe baza a ceea ce a mâncat vaca! Și nu toate legumele sunt alcaline. Eu personal mănânc sparanghel în fiecare zi. Este cea mai alcalină legumă, o pot digera fără durere și îmi completează foarte bine friptura hrănită cu iarbă.

hansenlaw

Membru

durere

Membru activ

hansenlaw, chiar funcționează! Ca cineva care a participat și a fost pe ea, diferența este incredibilă. „Ești ceea ce mănânci” este o afirmație mai adevărată decât am știut vreodată!

Siderea, nu credeam că ești deloc judecător. Și sunt norocos să am doar mâncare. Și eu sper să lucrez din nou într-o zi și să pot reveni la această dietă. Și mă bucur atât de mult că te îmbunătățești! Când vine vorba de această afecțiune, aceste simptome, orice pozitiv este întotdeauna minunat de auzit.

Allison, apa alcalină este minunată! Obișnuiam să beau Essentia. Nu mi-a plăcut niciodată să beau apă, dar apa alcalină are un gust atât de grozav. Nu este vândut în magazinele din jurul meu, dar îl puteți cumpăra online. La Amazon, dacă faceți parte din programul lor „Prime”, acesta este livrat în două zile gratuit. Și, de asemenea, puteți obține de la Amazon tot felul de vitamine alcaline și alimentare crude.

Toată lumea, această dietă nu este o tendință, nu este un moft și nici nu am auzit de foarte mulți oameni care vorbesc despre asta, cu excepția câtorva persoane online în blogurile lor și altele. Am cărți pe care aș fi fericit să le împrumut oricui din SUA, dacă tu promisiune să mi le trimită înapoi. Am cărți de rețete, cărți alcaline, o carte numită Dieta Fibromialgiei, care este foarte aproape de dieta alcalină și o carte care enumeră sute, poate chiar mii de produse alimentare și de băutură și unde se clasifică în alcalinitate. Puteți să-mi trimiteți un mesaj sau, dacă mă prindeți online, discutați cu mine pe yahoo! mesager. Vreau ca cât mai mulți oameni să se simtă mai bine. Dacă nu pot face această dietă chiar acum pentru a mă simți mai bine în corpul meu, cel puțin spiritele mele ar primi o creștere știind că într-un mod mic am ajutat o persoană cu fibroză să aibă mai puțină durere. Sper că toată lumea are o noapte bună și o zi grozavă mâine!

LABiker

Membru nou

paininmylife - ați putea furniza orice lecturi despre acest tip de dietă în care aș putea aprofunda?

edit: mă refeream la lecturi online. sau chiar nume de cărți. Vreau doar să mă uit mai mult la el

durere

Membru activ

LABiker- îmi pare rău că au trecut câteva zile de când sunt pe site.

Bine, acestea sunt câteva dintre cărțile pe care le-am citit: Cartea de bucate cu fibromialgie, cea cu drepturi de autor în 2010, The Healthy Green Diet Diet, Acid Alcalin Food Guide, The PH Miracle: Balance Your Diet, Reclaim Your Health and Conscious Eating. Ultimul tip aduce totul în cerc. Ne spune că nu există așa ceva ca „o singură dietă să se potrivească tuturor”. Vorbește despre modul în care ți-ai personalizat dieta și o faci să se potrivească corpului tău și nevoilor sale și îți dai seama că, pentru că toată lumea este diferită, nu toată lumea poate mânca la fel. Autorul aprofundează, de asemenea, latura emoțională a alimentelor, modul în care unele alimente ne vor schimba starea de spirit - în bine sau în rău - și cum există un motiv pentru care corpul nostru tânjește anumite lucruri.

Există, de asemenea, un blog numit Surorile alcaline și un site web care începe cu AcidAlkalineDiet și, bine, știi restul. Nu vreau să încălc regulile acestui site, deoarece am ajuns deja să am grijă și să respect mulți oameni care frecventează aici, precum și moderatorul mereu vigilent și extrem de util, 1sweed. Deci, dacă răspunsul meu este editat, LABiker, puteți să-mi trimiteți un mesaj și vă pot oferi adrese ale unor site-uri pe care le-am frecventat. Din nou, îmi cer scuze pentru că nu am răspuns imediat. Tocmai „am avut dur” în ultimele zile. Sper că acest lucru vă ajută.