Dieta Nutrisystem este creată pentru a elimina presupunerile din dietă, pentru a elimina cumpărăturile și pregătirea consumatoare de timp și permite o pierdere în greutate convenabilă. Bazat pe indicele glicemic, care măsoară calitatea carbohidraților și impactul acestora asupra nivelului de zahăr din sânge, acest program creează mese delicioase, preambalate și gata de mâncare, care sunt livrate chiar la ușa ta. Gata cu listele de produse alimentare, planificarea prealabilă și stresul asupra a ceea ce să mănânci. Nutrisystem îndepărtează bătăile de la dietă și vă permite să vă concentrați asupra atingerii obiectivului de slăbire.

dietă

Pentru mulți care fac dietă, stresul și programele aglomerate împiedică adesea pierderea în greutate cu succes. Atunci când suntem presați pentru timp sau ne confruntăm cu prea multe alegeri, luăm adesea decizii de alimentație slabă. Nutrisystem oferă o listă de alimente preambalate pentru micul dejun, prânz, gustare, cină și desert. Pur și simplu faceți clic pe ce alimente din listă vă atrag și Nutrisystem vă aduce mesele. Gata cu numărarea caloriilor, cântărirea sau măsurarea a ceea ce mănânci. Doar faceți clic și bucurați-vă.

Planul de masă se bazează pe alimente cu conținut scăzut de grăsimi și o dietă echilibrată din Piramida Ghidului Alimentar. Fie că vă place pastele, dulciurile, salatele, orezul sau carnea, Nutrisystem include o mare varietate de mese pentru orice doriți. Combinat cu un plan de exerciții fizice, acest program oferă rezultate optime de scădere în greutate, în timp ce ameliorează stresul dietelor.

Pentru cei care aleg să nu mănânce alimente preambalate pentru fiecare masă, Nutrisystem oferă instrucțiuni sănătoase pentru cumpărături și prepararea alimentelor. Indiferent de ce alegeți, urmând programul Nutrisystem, veți fi pe cale să faceți alegeri sănătoase și să pierdeți în greutate.