Pacientul de top cu slăbire de până acum: 42 de lire sterline!

Ce este dieta HCG (gonadotropină corionică umană)? Este o dietă pe bază de prescripție medicală, supravegheată de medic, care este diferită de oricare alta. Acest program depășește o dietă tipică, deoarece injecțiile zilnice cu hormoni HCG vă accentuează capacitatea de a pierde rapid în greutate din zonele încăpățânate sau dificile.

HCG vă modifică, de asemenea, nivelul hormonal, permițându-vă să vă simțiți mai sățioși și mai puțin înfometați. Programul de dietă permite alimente foarte specifice la aproximativ 500 de calorii pe zi. Oamenii ar putea susține că oricine ar pierde în greutate la această dietă cu conținut scăzut de calorii, chiar și fără HCG, dar acest lucru ar fi extrem de dificil de făcut fără ajutorul prescripției.

Vi se vor oferi un set de planuri de meniu sugerate, care sunt extrem de simple de urmat și care nu implică prea multă gătit. De exemplu, este posibil să coaceți o cantitate mare de pui simultan și să îl folosiți pentru multe mese, condimentându-l diferit în funcție de ceea ce este permis. Pre-planificarea este esențială, astfel încât să nu rămâneți flămând undeva fără alimentele potrivite și susceptibil să mâncați ceva în afara dietei.

Programul durează de la 3 la 8 săptămâni, iar durata este determinată încet de dvs. pe măsură ce progresați. Adesea, oamenii vor să meargă puțin mai departe, deoarece doresc să continue să piardă mai mult în greutate. Este obișnuit să pierzi 20 de kilograme sau mai mult în 4 - 5 săptămâni, mult mai mult decât ne putem aștepta cu Weight Watchers sau alte planuri de dietă.

Frumusețea programului este că în timpul în care nu ți-e foame și nu mănânci la fel de mult, ai spațiul pentru a te separa de o dependență emoțională de mâncare. Dr. Jobalia vă va furniza materiale de lectură pentru a vă ajuta în acest efort.

După terminarea programului, permiteți 3 săptămâni de reintrare într-o dietă normală, supravegheată și de Dr. Jobalia. Acest lucru vă ajută să vă mențineți greutatea stabilă pentru o perioadă lungă de timp. Dieta vă permite să vă resetați metabolismul, astfel încât creșterea în greutate nu va avea loc la fel de repede după aceea, dar Dr. Jobalia vă va oferi, de asemenea, tehnici de menținere a greutății și instrucțiuni pentru alimentația sănătoasă.

Programează o întâlnire

dieta

O dietă bună include cantități abundente de legume crude, cereale integrale, pește și cereale integrale pentru a oferi corpului dumneavoastră ceea ce are nevoie.

Grăsimile sănătoase din somon, in și lactate hrănite cu iarbă sunt esențiale pentru sănătatea dumneavoastră.