• 17 septembrie 2018 la 19:35
  • 19 răspunsuri

Am contractat psoriazis pentru prima dată când aveam 11 ani; așa că o am de puțin peste 30 de ani. A venit ca rezultat direct al unei infecții cu streptococ în gâtul meu, manifestându-se ca psoriazis gutat - apoi transformându-se în formă de placă.

dieta

Dieta Pagano îmi confirmă rolul pe care îl joacă dieta atunci când vine vorba de controlul psoriazisului. Când starea mea era în cea mai gravă perioadă (la mijlocul până la sfârșitul anilor 20) mâncam pizza și aproape toate alimentele de pe lista interzisă.

Sunt pe punctul de a începe detoxifierea pe deplin, după ce am experimentat diferite alimente în ultimele săptămâni.

Întrebările mele sunt:

Urmarea detoxifierii cu mere recomandată de Dr. Pagano este un element esențial al colonului - deoarece sunt îngrijorat de efectele secundare și problemele care pot apărea în timpul procedurii (și
De când am început această dietă, pielea mea a început să mă mâncărească necontrolat peste tot - și mă întorc, în timp ce ajung să mă scarpinez după câteva ore din acest foc insuportabil sub piele. Este aceasta vindecarea?

Îmi pare rău pentru rătăcire; sper că există colegi care suferă de P care pot răspunde la aceste întrebări.

Vă mulțumim anticipat pentru ajutor.

postări asemănatoare

  1. Dr. Pagano Dieta și psoriazisul pe plăci
  2. Dieta PAGANO? Oricine a încercat-o?
  3. În căutarea membrilor Succesfull Diet Pagano
  4. Dieta Pagano - cât timp până la rezultate pentru dvs.?
  5. Încă mai căut povești de succes în dietă
  6. dieta păgână
  7. Pagano dieta și flare up
  8. Test de alergie înainte de dieta Pagano?
  9. Sugestii pentru dieta Pagano?
  10. Orice povești de succes PsA cu Stelara?
  11. Sfaturi necesare celor care au găsit succes (sau eșec) în dieta Pagano
  12. Dr. Dieta John Pagano
  13. Holistic lucrează în continuare pentru oameni - fosta dietă Pagano
  14. Povestea mea de succes - Tratamentul meu (oricine poate face)
  15. O poveste de succes a psoriazisului - vă rugăm să citiți

19 Răspunsuri

Sigur doriți să ștergeți acest răspuns?

Poate că aveți o sensibilitate la măr. Fiica mea urmărește o versiune modificată. Ea este alergică la mere, așa că am sărit peste toate acestea. Practic am eliminat toate boabele, cu excepția orezului brun, toate umbrele de noapte, ouăle, lactatele, zahărul, carnea roșie și carnea de porc. Nici portocale, dar folosim lămâie pentru condimente. Ea și-a eliminat psoriazisul cu 98%. Este nevoie de răbdare. Cartea a fost foarte utilă, dar trebuie să fii atent și la corpul tău în cazul în care ceva nu funcționează pentru tine. Fiica mea are multe alergii alimentare, deci este foarte limitată. De asemenea, pare să reacționeze la oțet. A trecut peste un an. Nu am adus înapoi produse lactate sau din cereale. Ea ia suplimente precum Vit D, L-Glutamină, Vit C, zinc, probiotice. Băile de sare epsom sunt foarte utile. După aceea, tăiați cu ulei de turtă. Noroc.

  • 18 septembrie 2018 la ora 4:26
  • În răspuns la 8464676 de my_screenname
    • Raport

Are sens că pot fi alergic la ceva. Am o reacție după-amiaza târziu și am mâncărime în tot corpul. M-am întrebat dacă era ovăz - dar nu primesc o reacție când mănânc terci.

Vă mulțumim că ați acordat timp pentru a răspunde și că mi-ați reamintit ce trebuie să nu mai uit - acest lucru nu va funcționa peste noapte.

Sper că fiica ta rămâne limpede; se pare că ai o dietă care funcționează.

Bună, bine pentru tine pentru că ți-ai luat viața înapoi! Am urmat un amestec de dieta AIP și candida. Dar, oricare ar fi numele dietei pentru P, toate sunt similare, ceea ce înseamnă că trebuie să faceți o dietă de eliminare și să eliminați vinovații obișnuiți: cereale, gluten, lactate, zahăr, ouă și umbrele de noapte. Odată ce ai eliminat poți începe să te reintroduci încet și vei ști ce alimente te fac să reacționezi. Am avut ppp pe mâini și picioare. Mâinile mi s-au curățat complet la 2 săptămâni după ce am început dieta, dar piciorul meu a fost un proces mai lung. Trebuie să păstrați legătura cu corpul dvs., să ascultați ce vă spune. Va trebui să vă continuați dieta în timp ce mergeți. Când aveți un intestin cu scurgeri, aveți sensibilități alimentare pe care nu le-ați avut înainte, așa că, atunci când mâncați ceva și vă ardeți, se datorează faptului că ar trebui să eliminați temporar acel aliment până când vă vindecați intestinul.

în ultimele luni am mâncat doar carne și legume, am luat cafea organică dimineața cu laptele meu de migdale de casă, nu am mâncat niciodată alimente procesate sau vreunul dintre vinovații clasici. Am crezut că fac totul perfect. Cu toate acestea, piciorul meu încă se aprindea. Decât am eliminat carnea roșie, cafeaua și laptele de migdale și a schimbat total jocul. Practic mănânc doar pui organic (o dată pe săptămână), iar restul timpului pește. Am început această dietă acum 5 luni și dacă aș fi știut că mai devreme aș fi fost deja complet vindecat. deci, doar câteva sfaturi utile, dacă tot ești în flăcări în timpul dietei de eliminare, este pentru că ar trebui să elimini încă ceva în dieta ta.

  • 18 septembrie 2018 la 11:58
  • În răspuns la 8464828 de Mimi-C
    • Raport

Bună ziua Mimi C. Vă mulțumim pentru informațiile despre dietă, dar ce mai mâncați? Aș putea continua și continua. Nu mă aștept la o carte, dar aș putea să enumăr câteva alimente. multumesc nanci j. Coadă

  • 19 septembrie 2018 la ora 4:21
  • În răspuns la 8464828 de Mimi-C
    • Raport

Vă mulțumim pentru comentariile voastre încurajatoare. Știți dacă trebuie să elimin ovăzul? În carte scrie că pot mânca acestea, dar este singurul lucru la care mă pot gândi, care ar putea să mă împiedice.

Sper să continuați să vă vindecați și să rămâneți fără P.

  • 19 septembrie 2018 la 8:30
  • În răspuns la 8465933 de G_W
    • Raport

Pentru majoritatea oamenilor ovăzul crește nivelul glicemiei. Orice lucru care crește glicemia dăunează, de asemenea, mucoasei intestinale și provoacă scurgeri intestinale, potrivit unei publicații majore din Science din martie trecută. Această publicație a fost semnată de 23 de oameni de știință de la prestigiosul Institut Weizmann și a utilizat date despre om și șoareci pentru a ajunge la concluziile lor.

Unii dintre noi dispun de monitoare de glucoză, astfel încât să putem verifica glicemia din două ore după ce am mâncat un anumit aliment. Există, de asemenea, un nou test din ziua a doua, care va testa acest lucru făcând un examen al unui eșantion de scaun și folosind nivelurile A1c. Cam scump, dar există reduceri disponibile. Tocmai am trimis prin e-mail în eșantionul meu de scaun, așa că voi afla într-o săptămână sau două.

  • 19 septembrie 2018 la 10:59
  • În răspuns la 8464949 de Hvasta
    • Raport

La micul dejun: voi avea clătite de făină de nucă de tigru (adăugați doar apă și sare în făină și gătiți așa cum ați face o clătită). Este destul de bine! Cu asta beau un smoothie (câteva fructe de pădure + colagen hrănit cu iarbă, nimic altceva)

La prânz: voi avea resturi de cină aseară

Opțiunea de cină 1: Îmi voi folosi bulionul de oase pentru a-mi găti peștele într-o tigaie, voi adăuga niște curcuma, cu ghimbir și usturoi, voi adăuga niște bok choy sau kale mărunțită și bietă pentru a găti ușor (să nu mănânc crud - crudul mă face umflat). Uneori voi adăuga fidea miraculoasă, dar nu prea des, deoarece acestea sunt prebiotice și prea mult din acestea pot hrăni bacteriile (bune și rele). Pe lateral, voi felia niște rutabaga sau cartofi dulci și voi coace la cuptor până devin puțin crocanți.

Opțiunea de cină 2: Voi găti un pui întreg pe care l-am scăldat în ulei de măsline, sare și turmeric. Adăugați bulion de oase la bază și gătiți 2 ore la 350 de grade. Cu acest pui pot face câteva mese diferite. Pot tăia diferitele părți și pot face același tip de cină ca opțiunea 1, dar schimb peștele pentru pui. De asemenea, mănânc pielea de pe pui și folosesc oasele pentru bulion de oase pe care le gătesc 3 zile în aragazul lent.

Gustări: am o singură gustare pe care am găsit-o pe site-ul auto-imunitar de sănătate, am schimbat ficatul de vită pentru ficatul de pui, deoarece carnea roșie mă face să se aprindă: https://autoimmunewellness.com/bacon-beef-liver-pate-with-rosema.

Mă asigur că am cel puțin 1 cană de bulion de os în fiecare zi.

Pentru a răspunde la întrebarea dvs. despre curățarea colonului, nu am citit cartea păgână, dar am auzit despre asta și am consultat un medic naturist care mi-a oferit curățarea. Aproape că am făcut-o pentru că simțeam că am nevoie de o curățare. Dar am decis să aștept și să văd ce mi-ar fi prescris suplimentele și medicul naturopat care îmi vor ajuta să-mi curăț colonul. Mi-a prescris niște bisglicinat de magneziu tamponat și este într-adevăr un supliment incredibil care mi-a curățat intestinele și colonul în mod natural. Cred că cel mai important lucru în vindecarea P este să vă asigurați că aveți mișcări intestinale regulate (o dată pe zi). Dacă aveți probleme pe acest front, ar trebui să încercați să completați cu magneziu sau să faceți curățarea colonului.

@G_W: despre ovăz, am eliminat toate boabele, conform protocolului Autoimune. Chiar dacă nu vă fac să vă ardeți, este posibil să vă dăuneze intestinului (boabele provoacă permeabilitate intestinală).