Numeroși oameni caută diferite programe de dietă care funcționează efectiv.
Adevărul este că există foarte puține programe de slăbire care funcționează efectiv.
Un nume care ar evidenția în mod clar atunci când căutați o dietă de slăbit este dieta Plan Z.
Dacă ați fi cercetat metodele de slăbire pe Internet, cu siguranță ați întâlni dieta Plan Z.
Astăzi nu vom intra doar în detaliile dietei Plan Z, ci și vom încerca să aflăm de ce este atât de eficient.
Ce este dieta Plan Z?
Plan Z by Zola este un plan de dietă care se bazează pe principiul limitării caloriilor pe care le consumați. În același moment, mai degrabă decât să vă sugereze soluții scumpe pentru a limita caloriile, de fapt vă sugerează mese de casă pe care le puteți prepara cu ușurință.
În plus față de dietă, acestea vă oferă și un spray homeopat pe care trebuie să îl aplicați sub limbă.
Planul de dietă include 6 sticle de ZR50 împreună cu o listă completă de rețete și mai multe materiale tipărite care vă vor ajuta să urmați dieta.
În plus, oferă și coaching cu ajutorul e-mailurilor.
Veți primi un liant separat de rețete din care puteți alege cu ușurință cele pe care le preferați.
Planul de dietă urmărește să te limiteze la 800 de cal, în același timp, încercând să-l păstrezi sănătos pentru tine.
Acum, că sunteți familiarizați cu dieta Plan Z, vom analiza motivele pentru care ar trebui să optați pentru aceasta.
Am discuta 5 motive diferite pentru care dieta Plan Z este mai bună decât celelalte programe de slăbire.
În general, dacă puteți limita aportul de calorii zilnic și echilibrați nutrienții în mod corespunzător, cu siguranță veți pierde în greutate.
Această dietă își propune să aducă numărul de calorii sub o mie de calorii și obiectivul exact pe care îl păstrează este de 800 cal.
Acest lucru vă va asigura că veți putea reduce drastic numărul de calorii pe care le consumați zilnic.
În același moment, datorită rețetelor din liantul de rețete al programului de dietă, puteți fi sigur că substanțele nutritive esențiale sunt furnizate întotdeauna organismului.
Spray-ul homeopat vă protejează corpul împotriva efectelor secundare ale dietei hipocalorice. Vom dezvolta mai târziu acest lucru.
Drept urmare, puteți fi siguri că, în ciuda reducerii drastice a caloriilor, veți fi în măsură să furnizați în continuare nutrienți esențiali corpului și, în același moment, să vă reduceți greutatea și să pierdeți în greutate pe față.
Această dietă vă asigură că consumați mâncare de casă.
Rețetele disponibile împreună cu acesta sunt rețete destul de normale, iar ceilalți membri ai familiei pot consuma, de asemenea, același aliment.
Din acest motiv, nu veți avea nevoie de niciun preparat suplimentar pentru diferite mese.
Cel mult, trebuie doar să controlați dimensiunea porției, astfel încât să puteți limita consumul de calorii.
Acest lucru reduce munca cu o cantitate mare și asigură faptul că această dietă este ușor de implementat.
După cum am menționat mai sus, acest plan de dietă constă și din 6 sticle de spray homeopat.
Suplimentul este cunoscut ca fiind ZR250.
Ingredientele sprayului homeopat:
-Calcarea Carbonica
-Nux Vomica
-Taraxacum
-Magneziu fosforic
Aceste ingrediente asigură eliminarea oricărui efect negativ asupra organismului datorat dietei hipocalorice.
Trebuie să pulverizați acest lucru de 4 ori sub limbă.
Acest lucru asigură faptul că organismul este capabil să se obișnuiască cu planul de dietă hipocalorică.
Acest spray vă asigură, de asemenea, că puteți continua cu ușurință planul de dietă.
Chiar dacă te uiți doar la costul monetar al planului de dietă, ar părea scump, dar când te uiți la întregul plan de dietă și la lucrurile pe care le primești, ai găsi de fapt că este o valoare pentru bani.
Lucrurile pe care le-ați primi în planurile de dietă Plan Z sunt:
-Liant pentru rețete
-6 sticle de spray homeopatic
-Coaching prin e-mailuri
-Acces la site-ul web numai pentru membri
Toate aceste lucruri combinate ar asigura că sunteți capabil să urmați planul de dietă destul de ușor.
Dacă sunteți blocați undeva, nu numai că veți putea comunica cu ceilalți membri prin intermediul site-ului numai pentru membri, dar puteți opta pentru coaching prin e-mailuri.
Acest lucru vă va asigura că, în orice moment, credeți că nu obțineți rezultate superioare la fel ca ceilalți membri, veți putea opta cu ușurință pentru coaching și veți putea să vă îmbunătățiți cu ușurință planul de dietă.
În mod normal, atunci când încercați să vă adaptați la o dietă, ați constata că, din cauza schimbărilor stilului de viață și a modificărilor obiceiurilor alimentare pe care trebuie să le inculcați, devine foarte dificil să vă adaptați la o nouă dietă.
Cu toate acestea, cu acest plan de dietă, nu ați avea o astfel de problemă.
Are faze diferite, cum ar fi:
-Din binge:
În această fază, ați putea mânca alimente normale, dar tot ce trebuie să faceți este să folosiți sprayul de până la 4 ori pe zi. Această fază durează doar primele 2 zile.
-Z reducere:
Aceasta este faza în care ați reduce caloriile la aproximativ 800 pe zi. De asemenea, ați încerca să vă adaptați la rețetele menționate în planul de dietă și vi s-ar permite până la 2 mese pe zi. Această fază durează din ziua 3 până în ziua 50.
-Z reporniți:
În această fază, puteți crește numărul de calorii într-o anumită măsură, deoarece sistemul metabolic este repornit, ceea ce vă permite să consumați mai multe alimente fără să vă îngrășați. Această fază durează următoarele 6 săptămâni.
-Z viață:
După repornire, aceasta este faza de întreținere. Vă asigură că sunteți capabil să rămâneți la caloriile permise în etapa de mai sus. În general, sunteți încurajați să inculcați obiceiuri alimentare bune, astfel încât să puteți menține cu ușurință greutatea.
După cum puteți vedea, datorită acestor faze diferite și datorită schimbărilor treptate în fiecare fază, v-ați putea adapta cu ușurință la această dietă.
Deoarece vă oferă un interval de timp mai lung pentru a vă adapta la dietă, rezultatele dietei sunt, de asemenea, mult mai bune.
Acestea sunt cele 5 motive pentru care dieta Plan Z este de fapt foarte eficientă și a devenit destul de populară și a obținut recenzii pozitive în întreaga lume. Și chiar și cei care sunt la facultate pot pierde în greutate continuând dieta Plan Z.
Avantaje ale dietei:
-Slăbire eficientă și sănătoasă
-Fără injecții cu Hcg implicate
-Aport sănătos de nutrienți în timpul dietei
-Ușor de implementat
Deci, dacă sunteți în căutarea unui program de dietă care să vă ajute să pierdeți în greutate, oferind în același timp corpului nutrienți esențiali și asigurându-vă că pierderea în greutate este sănătoasă, atunci dieta Plan Z este opțiunea perfectă pentru dvs.
Un instrument excelent pentru a vă verifica starea corpului este:
Desigur, dieta și toată sănătatea dvs. vor fi incredibil de îmbunătățite printr-un model de somn bun. Aici puteți găsi 22 de sfaturi de somn foarte inteligente: https://sleepstandards.com/sleep-tips/
| [fblike] | ||||
Lasă un răspuns Anulează răspunsul
Trebuie să fiți conectat pentru a posta un comentariu.
Reclame
Pagina fanilor Facebook
Articole Promovate
Interviuri populare
Sponsori
Despre noi
CYBERFLEXING.COM ESTE SURSA DUMNEAVOASTRĂ
ARTICOLE, ANTRENAMENTE DE CAROSIERIE,
VIDEO, SFATURI BODYBUILDING ȘI MAI MULT!
Fan Facebook
CONECTAȚI-VĂ CU NOI PE FACEBOOK!
CYBERFLEXING.COM - BODYBILIDING &
FITNESS
Hall of Fame
MASTERUL ESTETICII - FRANK ZANE
- Rutină de antrenament și plan de dietă Shay Mitchell - Celeb sănătos
- Spa îl întâmpină pe creatorul programului de slăbire a programului de pierdere în greutate
- Singer Fergie Rutină de antrenament și plan de dietă - Celeb sănătos
- Țintă Slăbiți-vă să pierdeți în greutate Mâncați un plan de dietă sănătoasă 6 săptămâni Dieta flexibilă
- Planul de antrenament și modelul de dietă Pamela Reif Programul Pamela Reif - Health Yogi