Acoperire de la HSPH News, cu Frank Hu și Ambika Satija:
Consumul unei diete pe bază de plante - în special una bogată în alimente vegetale de înaltă calitate, precum cereale integrale, fructe, legume, nuci și leguminoase - este legată de un risc substanțial mai scăzut de a dezvolta diabet de tip 2, potrivit unui nou studiu realizat de Harvard T.H. Școala de sănătate publică Chan ...
„Trecerea la un model dietetic mai mare în alimentele sănătoase pe bază de plante, cum ar fi legumele, fructele, cerealele integrale, leguminoasele, nucile și semințele, și mai mică în alimentele de origine animală, în special carnea roșie și cea procesată, poate conferi beneficii substanțiale pentru sănătate în reducerea riscului de diabet de tip 2 ”, a declarat Frank Hu, profesor de nutriție și epidemiologie la Harvard Chan School și autor principal al studiului.
Postări recente
Arhive
Creați mese sănătoase și echilibrate folosind acest ghid vizual ca model.
O actualizare lunară plină de știri nutriționale și sfaturi de la experții de la Harvard - toate concepute pentru a vă ajuta să mâncați mai sănătos. Înscrieți-vă aici.
- Țineți soda dietetică Băuturi îndulcite legate de depresie, cafea legată de un risc mai mic - ScienceDaily
- Obezitate sănătoasă din punct de vedere metabolic, fără ficat gras și risc de diabet de tip 2 incident A
- Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați și riscul de diabet de tip 2 la bărbații și femeile japoneze Sănătatea publică din Japonia
- Dieta Keto poate ajuta la controlul diabetului de tip 2
- Inflamația, dieta și diabetul de tip 2 o mini-recenzie Journal of Immunoassay and Immunochemistry