Relația dintre dietă și boala Peyronie nu a fost confirmată științific. Nu există nici o dovadă că dieta slabă poate provoca boala Peyronie sau o poate agrava și nici că un anumit tip de dietă o va vindeca sau trata.

Adică există nici o dietă aprobată științific de Peyronie disponibil.

Cu toate acestea, nu ar trebui să subestimați importanța unei diete bune și a exercițiilor fizice. Cu cât vă aflați într-o formă fizică mai bună, cu atât vă confruntați mai bine cu orice traumă fizică a corpului, indiferent dacă este boala Peyronie sau alte probleme legate de sănătate.

Poate dieta ta să te ajute să lupți împotriva bolii Peyronie?

O dietă sănătoasă bună vă poate îmbunătăți starea generală de sănătate, vă poate stimula sistemul imunitar și, prin urmare, vă poate ajuta corpul să se vindece de traume precum boala Peyronie. Prin urmare, este logic să luați în considerare modul în care dieta dvs. și boala Peyronie pot merge cel mai bine împreună.

boli

Sănătate generală îmbunătățită nu numai că te face mai bine echipat pentru a lupta împotriva bolii tale Peyronie.

De asemenea, vă poate reduce riscul de a dezvolta alte boli care vă pot agrava Peyronie. Hipertensiunea arterială și diabetul pot contribui la disfuncția erectilă.

Eu personal cred în echilibru și totul cu moderare.

Tind să fiu sceptic cu privire la toate modele de dietă, inclusiv să omit orice grup de alimente sau „supradozajul” pe un anumit tip de mâncare. Cred că un stil de viață sănătos include o dietă echilibrată și o cantitate rezonabilă de mișcare.

În ceea ce privește dieta și boala Peyronie, urmarea unui sfat nutrițional general bun poate fi cea mai bună opțiune. Mănâncă la fel de mult mâncare proaspătă, nerafinată și neprelucrată cât poți.

Acum, pe zi, primim mesaje foarte amestecate despre ce să mâncăm și ce să nu mâncăm. Într-o zi ouăle sunt considerate rădăcina tuturor răului, a doua zi sunt printre cele mai sănătoase alimente pe care le poți obține. În prezent, mulți consideră carbohidrații sursa tuturor răului, în timp ce alții îi consideră o sursă vitală de energie. Vă sfătuim să mâncați cinci porții de fructe și legume pe zi și apoi vă sfătuim să nu mâncați prea multe fructe (conține zahăr natural).

Este foarte ușor să vă confundați. Cu toate acestea, atâta timp cât nu trebuie să pierdeți o cantitate substanțială de greutate, atunci nevoile dvs. nutritive Peyronie ar trebui să fie satisfăcute cu o dietă sănătoasă echilibrată.

Alimentația sănătoasă echilibrată și boala Peyronie merg bine împreună. În general, o dietă echilibrată sănătoasă este considerată a include următoarele grupe de alimente:

  • Fructe si legume
  • Alimente cu amidon, cum ar fi pâine, orez, paste, cartofi (alegeți soiuri integrale ori de câte ori puteți)
  • Lapte și produse lactate
  • Carne, pește (inclusiv pește gras, cum ar fi somonul), ouă, leguminoase (inclusiv fasole, nuci și semințe) și alte surse de lactate
  • Grăsimi și zahăr, avem nevoie de acizi grași esențiali pentru a rămâne sănătoși, dar ar trebui să ne limităm aportul de grăsimi saturate, zahăr granulat și sare/sodiu

Nu este important doar ceea ce mâncăm sănătos; este, de asemenea, important modul în care este pregătit. Masa gătită acasă de la zero tinde să fie mai sănătoasă decât masa gata preparată (masa cu microunde) sau de luat.

Încercați să vă gătiți singuri majoritatea meselor. Căutați rețete noi incitante, urmați curs de gătit, dacă este necesar. Aflați cum să citiți etichetele alimentelor, datele nutriționale vă pot ajuta în acest sens. Cu toate acestea, dacă trebuie să vă schimbați drastic dieta, atunci ar trebui să consultați în mod ideal un nutriționist.

Dieta și boala Peyronie

Placa penisului Peyronie începe ca o inflamație localizată și se dezvoltă într-o cicatrice întărită. Acesta este motivul pentru care majoritatea medicamentelor utilizate pentru tratarea pacienților cu Peyronie includ unele substanțe care pot inhiba răspunsurile inflamatorii în boala Peyronie.

Unele alimente pot fi considerate alimente antiinflamatorii și s-ar putea să fiți interesat să le adăugați în dieta dvs. dacă nu o faceți deja.

Exercițiul lui Peyronie

Deoarece nu există o dietă specială Peyronie, nu există exerciții speciale Peyronie. Cu toate acestea, o cantitate rezonabilă de exerciții fizice face parte dintr-un stil de viață sănătos, iar un stil de viață sănătos este în general bun pentru dvs.

Deci, dacă nu faceți deja o formă de exercițiu în mod regulat, luați în considerare începerea acestuia acum. Ce exercițiu te duci depinde de tine. Nici o formă de exercițiu nu va agrava boala Peyronie ca atare. S-ar putea să doriți să evitați sporturile care ar putea provoca traume în zona inghinală.

Este întotdeauna cel mai bine dacă vă bucurați de forma de exercițiu pe care o faceți, deoarece face mult mai probabil că veți rămâne la el. Prin urmare, dacă nu-ți plac sălile de sport, caută altceva, aleargă sau înoată. A lua un câine este, de asemenea, o formă excelentă de exercițiu. Câinele dvs. se va asigura că nu există zi liberă (ploaie sau strălucire), cel puțin ceea ce fac cei 2 câini ai mei.

Combinați exercițiile fizice regulate cu o dietă sănătoasă echilibrată și planul de tratament al bolii Peyronie. cel mai bun plan de tratament pentru dvs. puteți include mai multe opțiuni de tratament, de ex. tratament medical (oral/injectabil) în combinație cu dispozitivul de tracțiune a penisului.

Ps. Dacă vă gândiți la exerciții de întindere sau masaj a penisului, consultați Exercițiile penisului Peyronie pentru mai multe detalii.