20 februarie 2019 | Postat de Katherine Blanner

explicate

Dietele senzoriale, explicate

Un lucru pe care probabil l-ați auzit menționat de un terapeut ocupațional, un profesor de educație specială sau chiar cineva online, este termenul „dietă senzorială”. Deși pare a fi o dietă ciudată de modă în care doar mănânci sfeclă și ridichi săptămâni la rând, este o formă destul de complexă de terapie de intervenție pentru copiii cu SPD sau ASD.

Istoria

Terapeutul ocupațional Patricia Wilbarger, da, același Wilbarger care are Protocolul Wilbarger pentru terapia cu perii, a inventat termenul „dietă senzorială” la jumătatea anilor ’80. De atunci, dietele senzoriale au fost atât un cuvânt la modă, cât și o recomandare de la terapeuți ocupaționali.

Bine, deci ce este exact?

O dietă senzorială este o listă de activități, jucării sau produse utilizate în anumite momente într-o anumită secvență pentru a ajuta o persoană care are o dificultate de procesare senzorială. Adesea, indivizii care sunt în căutare senzorială caracteristică necesită o contribuție suplimentară pentru a-i ajuta să-și regleze și să dea sens mediului lor. Astfel, dietele senzoriale sunt modalități de a ajuta indivizii cu SPD, ASD sau like-urile să își integreze simțurile cu modul în care interacționează cu mediul lor.

Dacă doriți definiția oficială Wilbarger, verificați-o mai jos:

O dietă senzorială este o formă de plan de intervenție la domiciliu care încorporează organizarea intrării senzoriale sau utilizează intrarea senzorială deja existentă în viața de zi cu zi pentru a ajuta persoana să mențină o stare comportamentală reglementată, cum ar fi starea calmă, alertă necesară activitati scolare.

Cine poate crea diete senzoriale?

Dietele senzoriale sunt personalizate pentru fiecare copil. Ceea ce ar putea funcționa pentru unii s-ar putea să nu funcționeze pentru alții, care este un factor cheie, care este important să ne amintim că atunci când discutăm dietele senzoriale.

Cum ar arăta o dietă senzorială?

Următorul exemplu de dietă senzorială a fost furnizat de la Sensory Smart. Nu este menit să servească drept dieta senzorială potrivită pentru copilul dumneavoastră, ci mai degrabă să vă ofere o idee despre cum ar putea arăta o dietă senzorială atunci când consultați un OT.

Dimineața

  • Masați picioarele și spatele pentru a vă ajuta să vă treziți
  • Ascultați CD-ul de ascultare terapeutic recomandat
  • Folosiți o periuță de dinți vibrantă și/sau o periuță de păr vibrantă
  • Mănâncă cereale crocante cu fructe și puține proteine
  • Rotiți pe Dizzy Disc Jr. conform instrucțiunilor OT sau PT
  • Săriți pe mini-trambulină conform instrucțiunilor

Dupa scoala

  • Mergeți la locul de joacă cel puțin 30 de minute
  • Împingeți căruciorul sau căruciorul
  • Se învârte conform instrucțiunilor
  • Mini trambuline. Adăugați varietate: puneți-l să joace prinderea sau să arunce jucării într-un coș în timp ce sare.
  • Masați picioarele pentru a „reorganiza”, folosiți chitul pentru terapie, faceți „sandvișuri pentru corp”, plimbare cu roabă
  • Faceți exerciții cu mingea conform indicațiilor
  • Ascultați un CD de ascultare terapeutic
  • Muncă orală - sugeți lichide groase printr-un paie, mâncați gustări crocante și masticabile sau mestecați gumă înainte și/sau în timpul activităților de pe masă

La cină

  • Ajutați la gătit, amestecat, tocat etc.
  • Ajută la setarea mesei, folosind două mâini pentru a transporta și echilibra o tavă
  • Oferiți alimente crocante și masticabile

Noaptea

  • Timpul de familie: proiecte de lut, proiecte de pictură etc.
  • O baie caldă cu bule și ulei esențial calmant
  • Masați în timpul lecturii

Mergand inainte

Dacă doriți să creați propria dietă senzorială pentru copilul dvs., vă rugăm să consultați un terapeut ocupațional care să vă poată evalua copilul și să vă recomande activitățile și produsele specifice care ar putea beneficia cel mai bine de acestea.