14 mai 2011 de Leanne Vogel

hrișcă
25 august 2017

Condimente de dovleac, zmeură și nuci coapte într-un tort de mic dejun umplut cu fibre.

Stil de alimentație:

Fără lactate, fără gluten, fără zahăr rafinat, fără soia, vegetarian

Timp de pregatire:

Servicii:

Ingrediente

Instrucțiuni

  1. Preîncălziți cuptorul la 375F și ungeți 4-5? vas pentru cuptor cu ulei de cocos și pune deoparte.
  2. Într-un castron separat, amestecați ingredientele umede. Odată încorporat, amestecați ingredientele uscate. Se amestecă până se combină bine.
  3. Se toarnă amestecul în vasul uns + uniform.
  4. Coaceți timp de 35min-40min până când o scobitoare introdusă iese curată. [A mea a durat 40 de minute].
  5. Lăsați să se răcească timp de 5 minute înainte de a scoate din vas și de a vă arunca!

Informații nutriționale pe porție

Calorii din grasime:

Ați putea dori, de asemenea.

Revenind dintr-o epuizare, recuperarea tulburărilor alimentare și acceptarea corpului

21 de rețete Quiche cu conținut scăzut de carbohidrați

The Keto Diet Podcast Ep. # 076: Keto nu este suficient

Întrebări și răspunsuri Keto: platouri pentru greutate, keto pentru cancer și alergii alimentare

un nutriționist Keto, gazda Podcastului Keto Diet și cel mai bine vândut autor al The Keto Diet & Keto for Women. Vreau să trăiesc într-o lume în care fiecare femeie are acces la cunoștințe pentru a-și îmbunătăți sănătatea.

  • Despre
  • Ajutor
  • Laudă
  • Stare de bine mintală
  • a lua legatura
  • Afiliați
  • Magazin
  • Autentificare client

Linkurile către terțe părți sunt adesea bazate pe afiliere, ceea ce înseamnă că primesc un procent mic din vânzare (fără costuri suplimentare pentru dvs.). Vă mulțumim pentru tot sprijinul acordat!

Leanne Vogel a reușit să își folosească rețetele și dieta pe bază de ceto. Funcționează cu stilul ei de viață, dar nu există asigurări sau reprezentări de niciun fel făcute de Leanne Vogel sau Healthful Pursuit Inc. că veți obține orice succes în utilizarea acelorași rețete sau în adoptarea unei diete pe bază de ceto. Healthful Pursuit oferă informații cu privire la viața sănătoasă, rețete, nutriție și dietă și este destinat numai în scop informativ. Informațiile furnizate nu înlocuiesc sfatul medical, diagnosticul sau tratamentul și nici nu trebuie interpretate ca atare. Nu putem garanta că informațiile furnizate de Healthful Pursuit reflectă cele mai actualizate cercetări medicale. Informațiile sunt furnizate fără nicio declarație sau garanție de niciun fel. Vă rugăm să consultați un medic calificat pentru sfaturi medicale și solicitați întotdeauna sfatul unui furnizor de asistență medicală calificat cu orice întrebări pe care le aveți cu privire la programul dvs. de sănătate și nutriție.