Volum broșat (29 iunie 2012)

yourself

Nu este disponibil pentru vânzare

Include livrarea către Ucraina

Stoc epuizat - Ne așteptăm la mai multe stocuri în următoarele 7 - 10 zile. ->

Folosit de la alți vânzători

Verificați stocul

Rezumat

Bucurați-vă de ciocolată, brânză și paste și rămâneți subțire! Planul original de alimentație de la autorul și dieticianul renumit la nivel internațional Michel Montignac, care a pierdut 2 ½ piatră în trei luni. Această carte clasică conține regulile alimentare simple, care vă vor menține subțire și vă vor permite în continuare să mâncați alimentele preferate. Pe baza dietei GI, Michel dezvăluie secretele unei bune nutriții, astfel încât să puteți pierde în greutate și să trăiți sănătos pentru totdeauna. Metoda Montignac provoacă înțelepciunea dietetică tradițională cu afirmația îndrăzneață că pentru a fi sănătoși și pentru a pierde în greutate nu trebuie să ne înfometăm. Tot ce trebuie să facem este să urmăm o dietă echilibrată nutrițional, care exclude grăsimile saturate și carbohidrații cu un indice glicemic ridicat. Publicat pentru prima dată în 1987, EAT YOURSELF SLIM, o versiune condensată a Metodei Montignac, a vândut peste 16 milioane de exemplare. Această ediție nouă, revizuită, conține toate cele mai recente informații de cercetare concepute pentru a ajuta oamenii să slăbească, să rămână subțiri și să fie sănătoși!