Recomandăm doar produse și servicii pe care le susținem din toată inima. Această postare poate conține linkuri speciale prin care câștigăm un mic comision dacă efectuați o achiziție (deși prețul dvs. este același).

trebuie știți
Protocolul de vindecare cunoscut sub denumirea de echilibrare nutrițională câștigă popularitate. Când am început programul acum aproape un an, am avut destul de multe dificultăți în a găsi și alții care erau în program. În ultimele câteva luni, am observat că echilibrarea nutrițională apare pe bloguri și site-uri cu o frecvență tot mai mare.

Astăzi, vreau să vă prezint echilibrarea nutrițională (NB). Dacă întâmpinați probleme de sănătate nerezolvate sau misterioase, care nu par să se îmbunătățească doar cu modificările dietetice, poate fi timpul pentru ceva puțin mai intens.

Echilibrarea nutrițională este definită

Potrivit Dr. Lawrence Wilson, unul dintre practicienii pionieri ai NB,

Echilibrarea nutrițională este un sistem sofisticat și integrat pentru vindecarea corpului la un nivel foarte profund. Folosește principii mai vechi ..., naturopatia tradițională și utilizarea anumitor alimente și substanțe nutritive pentru a crește nivelul de vitalitate al corpului. De asemenea, folosește teorii moderne, cum ar fi teoria stresului bolilor, tiparea metabolică, cibernetica, holografie, matematică fractală, teoria haosului, transmutația biologică a elementelor și alte concepte de fizică și inginerie. Acestea sunt combinate cu fiziologia și biochimia medicală occidentală actualizată.

În termeni laici, NB este o abordare de vindecare bazată științific, nu bazată pe simptome și care utilizează atât principiile și științele vechi, cât și cele noi pentru a corecta deficiențele de nutrienți și a vindeca metabolismul, care, la rândul său, vindecă corpul, mintea și spiritul.

Cred complet în medicina naturală și în tratamentele neconvenționale. Cu toate acestea, am experimentat personal că multe dintre aceste modalități - cum ar fi chiropractica, NAET, kinesiologia aplicată și tratamentele dietetice (dieta GAPS) - de obicei nu au teste științifice pentru a determina exact dezechilibrele, deficiențele, nivelurile hormonale și alți factori care contribuie la boli autoimune și metabolice. Am încercat trei chiropractici, doi nutriționiști și un medic naturist certificat NAET și niciunul dintre ei nu a recomandat sau furnizat niciun fel de teste de sânge, scaun, urină sau păr pentru a determina cauza principală a problemelor mele de sănătate. Pe măsură ce sănătatea mea s-a înrăutățit, am simțit că practicienii în care am avut încredere pur și simplu „trag în întuneric” pentru a-mi da seama ce e în neregulă cu mine.

Când am găsit un practicant în echilibrarea nutrițională, am fost testat corespunzător pentru a ști exact ce se întâmplă în corpul meu. Acest test, un test de păr simplu și neinvaziv, este cunoscut sub numele de analiza minerală a părului.

Analiza minerală a țesutului părului

Fundamentul oricărui program NB este analiza minerală a țesutului părului. Din acest test, un medic NB poate stabili exact care sunt dezechilibrele și deficiențele minerale ale pacientului, tipul metabolic al pacientului, metalele grele care pot fi prezente sau nu eliminând în mod corespunzător, nivelurile de energie, tiparele de stres, evaluarea sistemului nervos autonom, funcția tiroidiană și suprarenală. și multe altele (sursă). Precizia este estimată la 3%, ceea ce este foarte bun.

Părul este tăiat la nivelul scalpului și este nevoie de aproximativ un centimetru de păr din fiecare tăietură. Părul este așezat pe o cântar de hârtie, cântărit pentru a obține cantitatea corectă necesară pentru test, și apoi trimis la Laboratoarele de cercetare analitică din Phoenix, Arizona. Testarea părului trebuie efectuată la acest laborator, deoarece este singura care nu spală părul înainte de testare - părul nespălat este crucial pentru precizia testului. Așteptați să plătiți între 100 și 200 USD pentru analiza părului, în funcție de medicul dumneavoastră.

Rezultatele durează aproximativ două săptămâni pentru a reveni de la laborator la medicul dumneavoastră. Practicanții din NB se antrenează cu Dr. Lawrence Wilson, care se consultă adesea cu privire la testul fiecărui pacient. Practicianul meu personal trece peste testele de păr ale tuturor pacienților săi cu Dr. Wilson înainte de a discuta rezultatele și recomandările cu pacienții. Odată ce rezultatele testului sunt disponibile, veți avea dovezi științifice despre ceea ce se întâmplă în corpul dumneavoastră și veți primi o abordare în patru direcții a tratamentului, specifică rezultatelor dvs.

Testarea părului se repetă la intervale de trei până la șase luni pentru a monitoriza progresul programului și astfel medicul dumneavoastră poate face modificări la programul dvs., după cum este necesar. Este esențial pentru succesul programului să faceți aceste teste repetate de păr. Pe măsură ce apar detoxifiere și vindecare, toxicitatea metalelor grele și raporturile minerale se vor schimba și programul dvs. specific, în special suplimentarea, trebuie să se schimbe și ele.

Programul

Deși programul fiecărui pacient va fi specific rezultatelor testelor sale, abordarea este aceeași pentru toți cei care urmează un program NB. Cele patru elemente cheie ale unui bun program NB sunt: ​​suplimentarea, detoxifierea, dieta și modificările stilului de viață.

Suplimentare: Suplimentele de înaltă calitate sunt prescrise pe baza deficiențelor și dezechilibrelor minerale care trebuie corectate. Datorită epuizării minerale a solului nostru, alimentele noastre nu pot furniza toți nutrienții necesari de care au nevoie oamenii, mai ales dacă cineva are o afecțiune autoimună sau o tulburare metabolică, ambele devenind din ce în ce mai frecvente. Adăugați la aceasta toxicitatea mediului nostru, inclusiv expunerea la xeno și fitoestrogeni, calitatea slabă a aerului, compuși organici volatili și multe altele. Este ușor de văzut de ce se luptă corpul nostru pentru a menține un echilibru mineral adecvat.

Mai multe suplimente sunt standard pentru programul NB: vară de mare, calciu, ulei de pește de calitate și ajutoare digestive, cum ar fi clorură de betaină și/sau bilă de bou. După aceea, un regim suplimentar specific este conceput în funcție de nevoile individuale. Programul meu de suplimente implică zinc, seleniu, un multivitamin puternic, un supliment tiroidian și un supliment renal, pe lângă suplimentele standard NB. Programul dvs. suplimentar va fi probabil diferit, deoarece testul dvs. de păr va arăta cu siguranță o rată metabolică diferită, dezechilibre, deficiențe, funcția sistemului nervos și funcția tiroidiană și suprarenală.

Este important să luați numai suplimentele pe care vi le prescrie medicul dumneavoastră NB. Am fost tentat la început să adaug o grămadă de lucruri pentru că eram convins că suplimentele care mi-au fost date nu vor fi suficiente. Cu toate acestea, am avut încredere în experiența practicantului meu și aceste suplimente au fost suficiente. Desigur, dacă luați medicamente eliberate pe bază de rețetă, este vital să colaborați cu medicul dumneavoastră NB pentru a determina dacă și când puteți reduce sau elimina complet aceste medicamente.

Detoxifiere: Aceasta este o componentă cheie a NB și nu trebuie neglijată. Sunt necesare clisme cu cafea și utilizarea unei saune cu infraroșu apropiat. Metalele grele sunt de obicei depozitate în țesuturile profunde ale corpului, cum ar fi creierul, măduva osoasă și ficatul, prin urmare trebuie utilizate metode de detoxifiere profundă pentru a scăpa corpul de aceste substanțe nocive, care contribuie la producerea de hormoni afectați și la deficiențe de minerale. De asemenea, este necesar să detoxifiați corpul de orice resturi de medicamente toxice eliberate pe bază de prescripție medicală, tutun sau medicamente recreative, produse chimice pentru vaccinuri și chiar substanțe chimice din procedurile convenționale de stomatologie.

Cei dintre noi cu boli metabolice sunt de obicei mai predispuși să fim slabi eliminatori ai acestor substanțe toxice. Corpurile noastre, datorită sistemului nervos simpatic-dominant, temperaturii corporale scăzute, funcției tiroidiene și/sau suprarenale afectate și digestiei lente, sunt pete primare pentru paraziți, creșterea excesivă a drojdiei și infecții acute sau recurente. Clismele cu cafea și terapia cu saună ajută cu adevărat la eliminarea acestor lucruri dăunătoare și permit corpului nostru să se vindece mai repede și mai eficient.

Dietă: Dieta unui pacient este determinată de rata de oxidare (metabolism), care este fie lentă, rapidă, fie mixtă. Dieta de bază NB este bogată în anumite legume fierte, cum ar fi verdeață cu frunze, legume rădăcinoase și legume crucifere. Mesele se bazează pe legume fierte; se recomandă consumul a 8 până la 9 căni de legume fierte pe zi. Acest lucru se datorează faptului că legumele sunt bogate în minerale și, de asemenea, foarte vindecătoare pentru organism. De asemenea, proteina bună face parte din program. Carnea de vită hrănită cu ierburi, bizoni și miel, sardinele capturate sălbatice și păsările de pasăre sunt elemente de bază. O cantitate mică de lapte crud zilnic este în regulă pentru cei care îl tolerează. De asemenea, sucul proaspăt de morcovi este o parte integrantă a dietei. Sarea de mare de înaltă calitate este încurajată din cauza conținutului ridicat de minerale din sare. Untul, brânza crudă și uleiul de măsline sunt surse încurajate de grăsime bună.

Tot zahărul, inclusiv fructele, trebuie evitat. Acest lucru se datorează faptului că carbohidrații simpli pot face ravagii asupra zahărului din sânge, care tinde să fie instabil la persoanele care necesită acest tip de program. Fructele cu conținut scăzut de glicemie pot fi consumate ocazional. Boabele, inclusiv boabele fără gluten, sunt de asemenea evitate de cele mai multe ori. Umbrele de noapte, cum ar fi vinetele, cartofii și roșiile, nu ar trebui consumate, deoarece sunt foarte inflamatorii. Sarea de masă sau iodată este plină de aluminiu și, de asemenea, nu este recomandată. Dr. Wilson i-a sfătuit pe oameni să evite crustaceele și peștele capturat sălbatic, cum ar fi tonul și somonul, din cauza contaminării cu mercur. (Eu, personal, mai mănânc somon. Nu sunt convins că mercurul este la fel de mare ca o problemă pe cât de mulți o fac. Trebuie să vă decideți singuri.) Soia, leguminoasele, majoritatea nucilor și semințelor și toate alimentele procesate sunt evitate, de asemenea. În multe feluri, cu ușoare variații, NB seamănă cu Protocolul Autoimun.

Aspectul dietetic al NB este un alt motiv pentru care ar trebui să lucrați îndeaproape cu un practicant și să nu încercați să faceți singuri o versiune mai mică a programului. Există mai multe alimente pe care Dr. Wilson spune să evit că practicantul meu mă încurajează să mănânc regulat. Exemple de astfel de alimente sunt uleiul de cocos, cartofii dulci și avocado. Toler aceste alimente fără probleme și până acum mi-au fost foarte vindecătoare.

Voi observa că pur și simplu urmarea planurilor alimentare NB nu va fi suficientă pentru a produce rezultate vizibile de vindecare. Programul este conceput pentru a include toate cele patru componente, nu doar una sau două.

Mod de viata: Toate suplimentele, clismele de cafea și alimentele sănătoase din lume nu vor aduce multă bine unei persoane dacă nu sunt capabile să-și controleze nivelul de stres. Rolul pe care îl joacă stresul în dezvoltarea bolii este uluitor. Stresul fizic (supra-efort, prea mult exercițiu fizic) și emoțional (traume din copilărie, anxietate, financiar), gândurile curse, frica și ocuparea contribuie la uzarea corpului nostru, mai ales dacă nu ne luăm timp pentru a ne pregăti și mânca cu nutrienți. mâncați, eliberați și iertați-i pe cei care ne-au rănit, reduceți-ne angajamentele de timp din afară sau chiar trecerea dintr-un loc de muncă cu stres ridicat la unul mai plăcut.

O discuție despre spiritualitate, misticism și meditație este dincolo de scopul acestui articol, dar cred că meditația poate fi extrem de vindecătoare pentru a liniști mintea cuiva, se poate concentra asupra recunoștinței, binecuvântărilor și Scripturii și poate fi doar câteva minute în fiecare zi. Indiferent dacă meditați sau nu, este înțelept să faceți un inventar al vieții dvs. și să editați orice nu contribuie la sănătatea și bunăstarea voastră. Am învățat să stabilesc granițe cu timpul și oamenii, să spun nu angajamentelor excesive și mi-am făcut scopul să trăiesc cât mai simplu și fără stres posibil. Acest lucru îmi permite să mă răcoresc și să las sistemul nervos parasimpatic să preia uneori - ceva ce nu puteam face. 🙂

Cum puteți beneficia de echilibrarea nutrițională

După cum vă puteți da seama, echilibrarea nutrițională este un program complex care aduce încet și ușor echilibrul înapoi în corp și îi permite să se vindece de numeroase condiții. În mod uimitor, oamenii de toate tipurile se pot vindeca: copii, femei însărcinate sau care alăptează, vârstnici, bărbați și femei. La copii, afecțiuni precum ADHD, nasuri curgătoare recurente, infecții ale urechii sau dureri în gât, alergii și astm au potențialul de a fi inversate rapid printr-un program NB. De obicei, copiii răspund la tratament mai repede decât adulții, necesită mai puține suplimente și pot atinge etape de dezvoltare care ar fi putut fi întârziate înainte dacă nutriția slabă sau dezechilibrele minerale au fost cauza întârzierii (sursă).

La adulți, o serie de afecțiuni (fizice și mentale) răspund bine la NB:

  • oboseala cronica
  • dureri articulare și/sau artrită
  • insomnie
  • disfuncție tiroidiană și suprarenală
  • infecții acute sau severe, cum ar fi paraziți, boala Lyme și virusul Epstein-Barr
  • dependențe (NB ar trebui utilizat împreună cu consiliere și alte tratamente pentru dependență)
  • toxicitate a metalelor grele și toxicitate a cuprului ascuns

Dacă vă confruntați cu o afecțiune de sănătate care nu pare să se îmbunătățească, indiferent de ceea ce încercați, vă încurajez să contactați un medic NB și să efectuați o analiză minerală a părului. Acest program bazat pe știință este sigur, eficient și total holistic, deoarece este conceput pentru a vindeca profund mintea, corpul și spiritul.