economisiți

Phil Vickery

Acțiune:

Detalii produs

  • Volum broșat: 176 pagini
  • Editor: Kyle Books (30 mai 2019)
  • Limba: engleză
  • ISBN-10: 0857837877
  • ISBN-13: 9780857837875

„Phil Vickery nu este doar un bucătar talentat, ci și ceva mai rar, sensibil și sensibil.” - Independentul

Știm cu toții că ar trebui să mâncăm mai bine, dar cu sfaturi dietetice nesfârșite și ingrediente scumpe,
poate fi cu adevărat dificil să găsești o dietă bună care să funcționeze, mai ales la un buget.

Dar nu trebuie să fie atât de complicat. Cu rețetele ușoare, gustoase și sfaturile excelente ale lui Phil Vickery, puteți mânca alimentele de care vă bucurați, în timp ce obțineți tot nutrienții de care aveți nevoie. Plecând de la emisiunea TV de succes, Economisiți bani Dieta bună oferă 70 de rețete delicioase, ușoare și accesibile, care includ versiuni mai sănătoase ale mâncărurilor de top ale națiunii, de la Spaghetti Bolognese la Chicken Tikka Masala și Fish & Chips. Fiecare rețetă indică chiar și costul realizării acesteia, astfel încât procesul de planificare și cumpărături este cât mai nedureros posibil.

Bucurându-vă de aceste mese hrănitoare vă puteți reduce riscul de a dezvolta condiții care pun viața în pericol, vă puteți îmbunătăți starea generală de sănătate și puteți pierde în greutate. Un ghid realist pentru familii, vă va îmbunătăți dieta și vă va spori sănătatea fără să vă lovească portofelul.