moduri

Cu cel de-al doilea copil al meu, am salvat planeta și banii evitând alimentele ambalate! Am economisit timp nepregătind acele piureuri de fructe și legume. Continuați să citiți pentru a afla cum. Dacă doriți să citiți despre eșecul alimentelor solide înainte de a citi despre succesul alimentelor solide, citiți mai întâi postarea anterioară. Pentru un set foarte simplu de idei de hrănire a sugarilor, citiți acest post.

Pentru copilul # 2, Am adoptat o abordare simplă a introducerii alimentelor solide. Pe scurt, o lăsăm să mănânce alimente obișnuite. De la 6 la 9 luni, i-am dat mici bucăți de alimente pentru bebeluși sau i-am lăsat să muște (cu gingiile fără dinți) o bucată dintr-o mâncare pentru bebeluși în timp ce o țineam. Acum, că a stăpânit înțelegerea cleștii, am lăsat-o să mănânce pod a mâncărurilor prietenoase cu bebelușii de unul singur.

Aceste alimente prietenoase cu bebelușii (alimentele moi și alimentele care se dizolvă rapid în gură) includ, dar nu se limitează la:

Am făcut cerealele pentru cereale integrale pentru sugari menționate în postarea anterioară (făcute prin măcinarea cerealelor integrale și gătirea lor în apă pe aragaz, așa cum este descris în carte Super Food Food ) deoarece lucrurile instant uscate sunt grosolane. Bebelușul meu este întotdeauna flămând și asta o umple. Dacă doriți să preparați cereale integrale de casă pentru bebelușul dvs., dar nu aveți un râșniță sau un blender pentru măcinarea cerealelor integrale, puteți face doar cerealele întregi - cum ar fi orezul brun - conform instrucțiunilor de ambalare și amestecați unele într-un blender cu ceva lichid. Sau pur și simplu faceți fulgi de ovăz, care este foarte potrivit pentru bebeluși și nu necesită piure. Cerealele pentru cereale integrale pentru sugari au fost singurul meu succes de la hrănirea bebelușului # 1.

Un alt truc - fac alimente pentru familia ta care vor funcționa pentru bebeluș. Când îmi prepar curry-ul, scot doar câteva legume aburite pentru bebeluș înainte de a adăuga sosul și condimentele. Când am făcut supă de cartofi dulci, am scos o parte din piureul simplu (ceapă, cartof dulce, bulion de pui) înainte de a adăuga pudra de chili și alte condimente.

Am fost parțial inspirat de Baby Led Weaning, dar nu am putut face asta din toată inima, pentru că, trage, sunt un pic nevrotic și genul m-a speriat. În cea mai mare parte, filosofia mea de hrănire a sugarilor ar putea fi denumită în mod vag Copilul mănâncă mâncare normală. În prima lună, am așteptat 2-3 zile între alimente (pentru a urmări o reacție alergică). Dar este un fel de durere și limitează cu adevărat numărul de alimente pe care le poți introduce în timp ce bebelușul tău este dispus și dornic. De la 7 luni în urmă, am lăsat-o să guste aproape orice mâncăm, inclusiv partea fierbinte a unui fel de mâncare din carne, carne, câteva boabe de orez, pizza etc.

Bebelușii sunt, probabil, cu cablu greu pentru a dori să mănânce ceea ce mâncați. Profitați de asta. Dacă vrei ca bebelușul tău să mănânce ceva (de exemplu, cereale integrale), ar trebui să începi să îl mănânci. Dacă nu doriți ca bebelușul dvs. să mănânce ceva (de exemplu, Oreos sau sifon), nu mai mâncați-l sau nu-l mâncați în fața ei.


Cum ai introdus alimente solide bebelușului tău?

3 comentarii:

Am făcut-o foarte diferit cu cei doi băieți.

Ray nu a atins nimic care să nu fie complet lipsit de noduli până la vârsta de 15 luni. Da, 15 luni. A bâjbâit și s-a comportat de parcă aș încerca să-l omor. Cu toate acestea, am făcut cerealele pentru bebeluși Super Baby Food (puse înapoi în blender după gătit), iar lui i-a plăcut. În cele din urmă, într-o zi am decis să-l ispitesc cu chipsuri de cartofi și fulgi înghețați sau fie mâncarea obișnuită, fie propriul program de dezvoltare a făcut trucul:)

Acum, Sam, nu mai puteai să te ții departe de nimic comestibil din momentul în care a putut să-l rostogolească, să scotocească, să ajungă sau să se târască după el, ceea ce a fost bine În cele din urmă, la programarea sa de 12 luni, am renunțat la pretenția că nu mănâncă în fiecare zi resturile de sandviș cu unt de arahide ale fratelui său.

I-am făcut pe o dietă care nu conțin lapte/soia până la vârsta de 1 an, din cauza faptului că tatăl lor este diabetic. (consultați www.trigr.org; Ray a fost în acel studiu).

Mă bucur să știu că sunteți Carrie din Spania. Nu am fost sigur înainte cu celălalt comentariu despre draparea rufelor peste tot. Nu te-am putut imagina făcând asta din anumite motive.

Ai absoluta dreptate. Desigur, copiii sunt diferiți. Dar după toate piureurile organice special făcute pe care Sergio le-a respins, nu cred că voi mai face vreodată mâncare doar pentru bebeluș. Dacă copilului imaginar # 3 nu îi plac pâinea prăjită și kiwi, el/ea va fi blocat cu iaurt, cereale pentru cereale integrale pentru copii, sos de mere, piure de banane, piure de avocado și piureuri de supă de legume până la capota copilului.

Poate că dorința de mâncare adevărată este un al doilea lucru copil.

Am fost vigilent cu privire la introducerea alimentelor cu E, folosind piureuri obișnuite pentru alimente pentru copii și un calendar și toate astea, dar el vrea doar să mănânce, să mănânce și să mănânce toate lucrurile și de atunci am slăbit și am adoptat o abordare similară cu a ta. Încerc totuși să-i dau alimente cu un singur ingredient cât mai mult posibil, cel puțin prima dată, dar el ia pentru totdeauna mâncarea departe de J și o mănâncă pe ascuns, așa că nu sunt foarte sigur ce a mâncat! Și acum este atât de PESTE mâncarea pentru bebeluși, îl forțez să termine ce ne-a mai rămas, pentru că nu vreau să o risipesc!