Cărbunele activat pare să fie peste tot recent. Am văzut că este promovat ca o completare a măștilor de față și a pastelor de dinți de albire. Poate fi vândut sub formă de tablete, capsule sau pulbere.

cărbunelui

Care este revendicarea?

Un număr tot mai mare de oameni urcă pe trenul cu cărbune activ, cu scopul de a pierde în greutate sau de a-și detoxifica corpul. Producătorii acestui supliment susțin că ne curăță de toxine, bat balonarea și chiar vindecă mahmureala.

Cum functioneazã?

Cărbunele activ are multe găuri mici în suprafața sa, crescându-i suprafața și făcându-l mai poros. Această proprietate asemănătoare unui burete permite cărbunelui activ să absorbă o varietate de substanțe chimice. Acesta este motivul pentru care este posibil să îl vedeți utilizat în produsele de filtrare, inclusiv în filtrele de apă.

Beneficiile depășesc gustul pietros?

Nu există dovezi că cărbunele activat favorizează pierderea în greutate și ajută la detoxifierea organismului.

Cărbunele activat este sigur pentru majoritatea adulților atunci când este utilizat pe termen scurt. Rețineți că totul are efecte secundare! Efectele secundare ale cărbunelui activ includ constipația și scaunele negre.

Mai ales dacă luați orice medicament eliberat pe bază de rețetă, ar trebui să evitați acest lucru, deoarece cărbunele activ poate face ca medicamentul să fie mai puțin eficient.

Oh, și ce zici de pasta de dinți? Majoritatea medicilor stomatologi vă vor spune să vă îndepărtați de acest element abraziv. Cărbunele uzează smalțul!

Linia de fund: Nu există dovezi științifice care să susțină afirmațiile că cărbunele activat vă va ajuta să vă albiți dinții, să vă curățați corpul sau să vindecați mahmureala. La o persoană tipic sănătoasă, detoxifierea se face foarte eficient de către organism prin organe precum ficatul și rinichii.