Articol de revistă academică Journal of Physical Education and Sport

activității

Extras din articol

Obezitatea a devenit principala problemă de sănătate publică. Acest lucru este destul de supărător în populația de copii (Dehghan, Akhtar-Danesh și Merchant, 2005; OMS, 2016). Se estimează că, în 2015, au existat peste 42 de milioane de copii supraponderali cu vârsta de până la 5 ani (OMS, 2016). Mai mult, șansa de a fi supraponderal la vârsta adultă este de două ori mai mare pentru copiii care sunt supraponderali în timpul copilăriei (Singh și colab., 2008).

Exercițiile fizice sau creșterea activității aerobice sunt esențiale în prevenirea obezității, deoarece acestea măresc cheltuielile de energie și creează un raport optim între consumul de energie și cheltuielile de energie (Epstein, & Goldfield, 1999; Dao și colab., 2005).

Pe baza analizei capacității fizice a copiilor, este evident că copiii cu niveluri scăzute de activitate aerobă sunt diagnosticați cu boli cardiovasculare la vârsta adultă. Prin urmare, este foarte important să vă concentrați asupra activității sportive în timpul copilăriei.

Activitatea aerobă regulată desfășurată de la vârsta școlară mai mică afectează pozitiv greutatea corporală, dar nu numai, ci afectează considerabil dezvoltarea sănătoasă a corpului și reduce riscul de supraponderalitate și obezitate (Bielik et al., 2017).

Educația fizică a copiilor în vârstă de școală primară trebuie să fie orientată spre consolidarea sănătății, dezvoltarea fizică, prevenirea obezității, abilități funcționale și îmbunătățirea abilităților motorii vitale (Andrieieva și colab., 2017; Butenko și colab., 2017).

Copiii care participă la sport încă din preșcolar, experimentează o creștere a capacității lor fizice și dezvoltarea abilităților lor sociale (Chatrath, 2002). Această cercetare se concentrează asupra copiilor care tocmai au început învățământul primar obligatoriu. Studiază efectul activității atletice în cadrul atletismului infantil asupra parametrilor obezității.

La această cercetare au participat cincizeci și cinci de copii cu vârsta școlară mai mică (elevii școlii elementare Ďumbierska din Banská Bystrica). Grupul experimental a fost format din copii care au participat voluntar la antrenamente sportive în școala menționată anterior, în Clubul Atletic al Clubului Sportiv Universitar Matej Bel din Banská Bystrica. Au fost 24 de subiecți cu vârsta de 6,62 ± 0,31 ani în grupul experimental (17 băieți și 7 fete). La începutul cercetării noastre am înregistrat înălțimea medie a corpului de 122,69 ± 5,12 cm, greutatea corporală medie de 23,65 ± 3,58 kg și IMC mediu 15,65 ± 1,62 kg.m-2 în parametrii somatici.

Grupul de control a fost format din 31 de subiecți (22 de băieți și 9 fete) cu vârsta de 6,78 ± 0,3 ani. Subiecții martori au fost de aceeași vârstă și au fost elevi la aceeași școală (Școala Elementară Ďumbierska din Banská Bystrica) ca subiecți experimentali, dar nu au participat la antrenamente atletice. La începutul cercetării noastre am înregistrat înălțimea medie a corpului de 124,27 ± 4,03 cm, greutatea corporală medie de 24,87 ± 4,27 kg și IMC mediu de 16,03 ± 1,92 kg.m-2 în parametrii somatici.

În parametrii de dezvoltare a corpului nu au existat diferențe semnificative statistic între băieți și fete. În grupul de băieți, am înregistrat valori medii mai mari la fiecare parametru. Singura excepție a fost în parametrul grăsimii corporale.

Programul IAAF pentru copii de atletism a fost stimulul experimental (Gozzoli și colab., 2002). Experimentul a durat 6 luni (octombrie - martie), iar subiecții cercetării au finalizat 38 de sesiuni de instruire. Antrenamentul a avut loc în fiecare marți și joi de la 15:30 la 16:30 în sala de sport a Școlii Primare Ďumbierska din Banská Bystrica. Activitatea atletică a constat în diverse exerciții. A constat din jocuri cardio (63,37%), exerciții atletice (18,44%) și gimnastică (18,18%). Jocuri cu motor - a fost măsurat timpul petrecut făcând jocuri cardio și exerciții dezvoltând capacitatea fizică. Gimnastică - s-a măsurat timpul petrecut făcând exerciții de gimnastică și exerciții de întindere. Atletism - s-a măsurat timpul petrecut făcând exerciții de alergare, sprint-uri, exerciții de ștafetă, exerciții de sărituri, exerciții de aruncare și aruncare. ...

Abonați-vă la Questia și bucurați-vă de:

  • Acces complet la acest articol și peste 14 milioane în plus din reviste academice, reviste și ziare
  • Peste 83.000 de cărți
  • Acces la instrumente puternice de scriere și cercetare