Karate-ul este o artă marțială accesibilă, care nu necesită prea mult echipament pentru ca karate-ul să înceapă în ea. Iată un ghid despre alegerea kitului de karate pentru începători potrivit.

esențiale

echipa realbuzz

Karate-ul este o artă marțială accesibilă, care nu necesită prea mult echipament pentru ca karate-ul să înceapă în ea. Iată un ghid despre alegerea kitului de karate pentru începători potrivit.

Cerințe de bază pentru kitul de karate

Fie că sunteți un începător absolut al artelor marțiale sau un războinic experimentat, karateka (numele dat participanților la karate) necesită toate o uniformă pentru a participa la acest sport dinamic și extrem de benefic.

Trusă de karate pentru concursuri de luptă

Deși un scut de Gi, Obi și gumă vă va asigura că antrenamentul dvs. timpuriu de karate coboară cu piciorul drept, cerințele kitului de karate devin puțin mai complexe (și mai scumpe) când începeți să progresați ca artist marțial și optați pentru o acțiune de luptă. Dacă sunteți pe cale să încercați karate kumite cu contact ridicat, asigurați-vă că sunteți echipat cu următoarele piese de echipament esențial.

  • Tampoane pentru mâini și picioare - Dacă doriți să evitați durerea potențială a articulațiilor rănite și a degetelor de la picioare rupte, purtarea unui set puternic și fiabil de mâini și tampoane ar putea fi ideală pentru protejarea acelor degete prețioase.
  • „Cutie” atletică - Evident, este esențial să investiți într-o „cutie” sau „cupă” de protecție inghinală de bună calitate, dacă sunteți un karateka de sex masculin. Cu toate acestea, loviturile la nivelul inghinii pot fi la fel de dureroase pentru femei, deci asigurați-vă că purtați o protecție adecvată în prealabil.
  • Protector pentru cap - Nu există nimic mai periculos decât să suferiți o leziune a capului, așa că asigurați-vă că vă păstrați creierul în siguranță cu un protector de cap de bună calitate. Nu este niciodată o idee bună să tăiați colțurile atunci când cumpărați o căptușeală de protecție pentru cap. În cazul luptei de luptă, într-adevăr merită să investești cu înțelepciune în calitate.

Arme în karate

OK, deci este puțin probabil să aveți nevoie de arme dacă sunteți un karateka începător, pur și simplu căutați să vă formați în timp ce vă bucurați de câteva antrenamente distractive de karate. Cu toate acestea, dacă progresați în rândurile Obi, puteți decide că este timpul să vă întoarceți la multe stiluri de karate care folosesc armament. Iată câteva dintre armele cheie de karate pe care le-ați putea solicita în pregătirea dvs. ulterioară.

  • Bo - Bo este pur și simplu un personal lung de 1,82 m (6 ft), realizat dintr-o varietate de păduri. Poate fi folosit ca armă cu rază lungă sau scurtă de acțiune, funcționând împreună cu o serie de tehnici tradiționale de karate.
  • The Bokken - Aceasta este o sabie dreaptă din lemn folosită în multe arte marțiale, inclusiv în karate. Tehnicile Bokken sunt combinate cu mișcări de karate mai tradiționale într-un concurs de înaltă abilitate al minții, corpului și sabiei.
  • Nunchaku - Deși este potențial o armă mortală, Nunchaku a fost popularizat de filme și emisiuni TV de Bruce Lee, cum ar fi Teenage Mutant Ninja Turtles. Alcătuită din două bucăți de lemn - în lungime de aproximativ 30,5 cm (12 in) - unite între ele printr-un șnur sau lanț, aceasta este o armă care ar trebui folosită doar de cei mai pricepuți karateka.
  • Tonfa - Tonfa seamănă cu un baston tradițional de poliție, cu un mâner scurt care provine dintr-o lungime de 50,8 cm (20 inci) din lemn puternic. Uneori desfășurat într-o pereche, Tonfa poate adăuga o dimensiune suplimentară concursurilor de kumite încălzite.

Rămâneți în siguranță pentru karate

Antrenamentul de karate oferă o cale distractivă și plină de satisfacții spre succesul în fitness, cu o serie de beneficii corporale. Cu toate acestea, înainte de a trece la capăt, este important să obțineți echipamentul potrivit pentru antrenament. Karate-ul poate fi un sport periculos dacă nu se desfășoară în siguranță, așa că asigurați-vă că sunteți predat de un profesor complet calificat, folosind cel mai bun kit posibil pe care bugetul dvs. îl va permite. Atâta timp cât nu tăiați colțurile, vă veți bucura de karate sigur în cel mai scurt timp!