natural

Acest elixir cu apă de lămâie promite să vă detoxifieze în mod natural corpul și să dea un impuls atât metabolismului, cât și sistemului imunitar!

Îmi încep ziua cu un pahar cu apă caldă de lămâie de la începutul călătoriei mele de sănătate și wellness. Pe măsură ce am aprofundat mai mult în alimentația sănătoasă și folosind alimente ca medicamente Am descoperit oțetul de mere cu toate beneficiile sale uimitoare pentru sănătate.

Am început să fac un elixir de oțet de mere, miere crudă și scorțișoară. Am alternat aceste două băuturi până când într-o zi am decis să le combin. Și astfel a fost creat elixirul cu apă de lămâie.

Când am încetat să beau elixir cu apă de lămâie

În timpul primului meu trimestru de sarcină, eu a suferit de greață. Mi s-a părut că tot ce am mâncat sau am băut mi-a agravat greața, inclusiv elixirul cu apă de lămâie, așa că am încetat să-l mai beau în fiecare dimineață. Instinctele mele mi-au spus că acest lucru este rău, dar greața tocmai mi-a fost mai bine.

Într-o zi am simțit dureri severe în spate. L-am respins ca pe un durere crescută legată de sarcină și am încercat să o luăm ușor câteva zile. Când simptomele mele nu s-au ameliorat, le-am plătit moaşă o vizita. Sa dovedit că am avut pietre la rinichi. De îndată ce m-am întors acasă am ajuns online să caut remedii naturale pentru pietrele la rinichi. Ghiceste ce am gasit?

Sucul de lămâie și oțetul de mere au fost cele mai frecvente remedii naturale pentru pietrele la rinichi. Am fugit în bucătărie și mi-am bătut elixirul cu apă de lămâie și am continuat să îl am de 3 ori pe zi timp de câteva zile. În ziua a doua simptomele mele s-au îmbunătățit. Probabil că le-am leșinat pe micii acești fraieri pentru că înăuntru 1 săptămână simptomele mele au dispărut. M-a făcut să mă întreb cu ce alte afecțiuni s-a luptat elixirul meu cu apă de lămâie.

De ce ar trebui să beau acest elixir cu apă de lămâie?

Funcție hepatică bună este crucial pentru sănătatea și bunăstarea generală. Un ficat care funcționează prost provoacă digestie lentă, flatulență și balonare.

Când este luat regulat, acest elixir cu apă de lămâie acționează ca un tonic pentru ficat ajutându-i zilnic funcțiile digestive și de curățare. Beneficiile pentru sănătate ale acestui elixir cu apă de lămâie nu se termină aici.

  • Hidratează și ajută organismul în procesul său natural de detoxifiere, favorizând pierderea în greutate.
  • Îmbunătățește starea pielii și ajută la combaterea răcelii și a gripei.

Să aruncăm o privire la modul în care ingredientele funcționează împreună pentru a realiza toate aceste fapte:

  • Oțet de mere organic crud - Utilizați numai oțet de cidru de mere, crud, nefiltrat și care conține „mama” - Oțetul de mere este un tonic hepatic și limfatic care îmbunătățește detoxifierea. ACV reduce pofta de zahăr iar atunci când este consumat înainte de masă promovează sentimentele de sațietate.
  • Lămâi - Conține vitamina C și are un efect alcalin asupra organismului, ajutând la reglarea PH.
  • Scorțișoară Ceylon Organică - Are proprietăți antimicrobiene puternice pentru a combate răcelile și pentru a îmbunătăți supraîncărcarea bacteriană intestinală. Iată încă 30 de motive pentru a adăuga scorțișoară în dieta ta!
  • Miere crudă (opțional) - Mierea conține mulți antioxidanți, inclusiv flavonoizi, pentru a menține echilibrul sănătății organismului.
  • Ardei iute Cayenne - Ajută digestia și stimulează metabolismul.

Când ar trebui să beau asta elixir cu apă de lămâie?

Primul lucru dimineața pe stomacul gol. Cel mai bine este să folosiți un pai, deoarece aciditatea sucului de lămâie poate eroda smalțul dinților. Am cumpărat recent aceste paie de sticlă de la Amazon și nu aș putea fi mai fericit!

La fel ca în cazul tuturor remediilor naturale, vă implor . vă rog să nu vă așteptați la miracole peste noapte!

Cu toate acestea, încorporând aceste adăugiri naturale stilului tău de viață, cum ar fi să bei elixirul cu apă de lămâie în fiecare dimineață, să te menții activ și să faci băi regulate de săruri de epsom, cu siguranță vei avea susține capacitatea corpului tău de a elimina toxinele și să vă îmbunătățiți sănătatea pe termen lung.

Deci ce crezi? Vrei să încerci să adaugi acest elixir cu apă de lămâie la rutina de dimineață?