O femeie profesionistă ocupată, care se luptă să slăbească și să o mențină și se sătură de dietă. Știe că schimbarea este necesară, deoarece se teme cum vor arăta următorii 5-10 ani. Nu vrea să devină o statistică și să rămână blocată pe medicamente pentru probleme de sănătate.

diet

Parteneri cu care putem împărtăși recomandări

Ellie Savoy este autorul cărții de bestselleruri internaționale nr. 1 „Stop Dieting Start Living: 5 fundamentations for Your Health to Slab Permanent Weight Without Dieting Flame or Suffering in Silence”.

O dietă de yo-yo de peste 25 de ani și în mod regulat nu se simțea mulțumită de felul în care arăta, totul s-a schimbat pentru Ellie în vara anului 2011, când a fost diagnosticată cu fibroame uterine. I s-au oferit patru opțiuni, trei au implicat o intervenție chirurgicală și a patra a fost să nu facă nimic. Ideea operației nu era atrăgătoare și a nu face nimic nu era o opțiune, deoarece știa că schimbarea este necesară. A început o călătorie de auto-vindecare și a ajuns să dea peste adevăratul secret al pierderii în greutate.

Înainte de aceasta, părinții ei au murit în decurs de 21 de luni unul de celălalt. Aceasta nu numai că a fost o tona de durere de procesat, dar a început-o într-o călătorie interioară mai profundă a ceea ce este cu adevărat important în această viață. Zicala „nu poți să o iei cu tine când mori” a lovit cu adevărat acasă. Ellie trăise cu atât de mult stres, încercând să-și piardă din ce în ce mai mult din vedere pe sine și sănătatea ei. Aruncând o privire cinstită bună asupra vieții ei și spunându-i da pentru sine, a condus-o la un sentiment de pace interioară și o creștere personală continuă.

Abordarea lui Ellie nu este doar pentru femeile care doresc pierderea în greutate - este pentru toți cei care sunt preocupați de aspectul viitorului lor și doresc să preia controlul asupra sănătății lor. Ea a ajutat femeile cu hipertensiune arterială, colesterol ridicat, dezechilibru tiroidian, sindrom de colon iritabil, diabet de tip 2 și o serie de alte simptome. Ellie te ajută să te prezinți în propria ta viață, să nu mai scuzi, să-ți schimbi mentalitatea, să ai un plan și să te conectezi cu pasiunea din burtă pentru a-ți trăi cea mai bună viață. Este foarte distractiv!

Ceea ce contează în cele din urmă în viața ta este să te faci tu prioritar

nu în ce locuiți, în ce conduceți, unde călătoriți sau venitul pe care îl faceți. Tu primul! Nu totul pe „cheltuiala” pierderii pe tine și sănătatea ta. La urma urmei, a ne simți bine înseamnă că ne bucurăm și mai mult de toate.

Pentru a o cunoaște pe Ellie și pentru a obține o copie gratuită a cărții sale „Stop Dieting Start Living”, vizitați: http://elliesavoy.com/

Știam că trebuie să-mi împărtășesc propria transformare și să-i ajut pe ceilalți care se luptă cu pierderea în greutate definitiv, fără a mai lua vreodată o dietă! Cireșa de pe tort devine sănătoasă în acest proces.