„Aveți grijă la creșterea în greutate în decurs de un an de la naștere pentru a preveni un nou risc de diabet și boli cardiovasculare.” Acest sfat pentru femei provine dintr-un studiu publicat astăzi în revista Diabetes Care.

excesul

Deși s-a crezut de mult că a nu pierde „greutatea bebelușului” timp de câțiva ani după sarcină prezintă riscuri pe termen lung de diabet și boli de inimă, echipa de cercetare de la Spitalul Mount Sinai, Toronto, a urmărit să testeze această teorie urmărind factorii de risc și greutatea în primele 12 luni după naștere.

Echipa condusă de clinicianul-cercetător Dr. Ravi Retnakaran a urmat 305 de pacienți obstetrici la Spitalul Mount Sinai pe tot parcursul sarcinii și în anul următor nașterii. Trei sferturi dintre femei (aproximativ 225 de femei) au pierdut cel puțin o parte din „greutatea bebelușului” cu un an și s-a constatat că mențin nivelurile sănătoase ale colesterolului, tensiunii arteriale și alte teste. Dar un sfert dintre femeile studiate s-au îngrășat în acel an, iar aceste femei arată o creștere clară a factorilor de risc pentru diabet și boli cardiovasculare.

Dr. Retnakaran este endocrinolog la Centrul Leadership Sinai pentru Diabet la Spitalul Mount Sinai, Toronto, Canada, clinician-om de știință la Institutul de cercetare Lunenfeld-Tanenbaum al spitalului și profesor asociat la Universitatea din Toronto.

Pierde excesul de greutate în primul an

„Această constatare ne ajută să sfătuim femeile cu privire la importanța pierderii în greutate a sarcinii în primul an după naștere”, spune dr. Retnakaran. „Cu aceste rezultate, putem spune că eșecul de a pierde în greutate între trei și 12 luni postpartum va determina tensiunea arterială, colesterolul și acțiunea insulinei în organism să se deplaseze într-o direcție nesănătoasă.”

Cercetarea a constatat că factorii de risc crescuți observați după 12 luni postpartum nu fuseseră prezenți mai devreme la trei luni postpartum, Dr. Adaugă Retnakaran. „Asta înseamnă că fereastra de nouă luni care duce la un an după naștere este un moment critic pentru femei, pentru a se asigura că pierd cel puțin o parte din greutatea lor în sarcină”, spune el.

Studiul este primul care urmărește tiparele de greutate ale mamelor pentru primul an după naștere și le compară cu lista completă a factorilor de risc metabolic și cardiovascular. Oferă dovezi directe care să susțină teoria conform căreia eșecul de a pierde „greutatea bebelușului” are implicații pe termen lung pentru diabetul și riscurile bolilor de inimă.

„Aceste descoperiri justifică cercetări suplimentare, deoarece medicii vor dori să știe ce intervenții să le sugereze femeilor pentru a le ajuta să mențină tiparele de greutate sănătoase în acest prim an critic după naștere”, spune autorul principal Simone Kew, de asemenea, de la Leadership Sinai Diabetes Center la Mount Spitalul Sinai.

Cercetările viitoare vor include urmărirea greutății împotriva factorilor de risc metabolici timp de doi sau trei ani, adaugă ea.