„Înainte de a lucra cu Katarina, eram foarte anxioasă și stresată și nu aveam control asupra programului meu zilnic. Katarina mi-a învățat mintea și corpul să mă relaxez și găsesc că sunt mai flexibil decât am fost. Este atât de optimistă și veselă, doar o încântare de a lucra. Îmi place felul în care mă simt lucrând cu ea. ”

experiența

- Margie (Chicago, IL)

„Katarina m-a încurajat să sap adânc în mine și să am încredere în mine. A adus instrumente vizuale pentru mine și a fost constanta din viața mea pe care m-am putut baza. Am creat mai mult spațiu și îmi amintesc în mod constant despre ECHILIBRUL pe care îl vreau viața mea. Katarina m-a ajutat să mă simt mai încrezător în orice fel de gătit, să am conversații și comunicări de calitate cu mama mea și să economisesc peste 1.600 de dolari pentru a merge în Australia! Este inspirată, ajutătoare, răbdătoare, orientată spre obiective, o ascultătoare talentată, cu o mentalitate puternică, plină de resurse, calmă și un memento prietenos. ”

-Lisa (profesor de yoga și dans)

„Mi-a plăcut să lucrez cu Katarina! 🙂 La început a fost atât de înfricoșător, dar când mă uit înapoi la modul în care era viața mea înainte de a începe să lucrăm împreună, cred că am făcut niște schimbări minunate și învăț din ce în ce mai mult în fiecare zi! Învăț să mă iubesc mai mult și învăț și eu să am răbdare cu mine și cu ceilalți. Lăsând în urmă așteptările și recunoscând efortul real, sunt mult mai fericit și accept mai mult. Am constatat că Îmi pot schimba mentalitatea și că am o perspectivă mai pozitivă asupra vieții. Învăț să mă accept și pe corpul meu, ceea ce este un sentiment uimitor.”

- Kirstyn (Chicago, IL)

„Katarina m-a inspirat să fac câteva schimbări imediate ale stilului de viață care deja m-au făcut să mă simt mai ușor și să controlez mai mult viața și obiectivele mele decât înainte de întâlnirea noastră. Abordarea ei naturală și autentică a coachingului de obiective a făcut ca organizarea priorităților mele să pară simplă și obiectivele mele la îndemână. Îmi place cum a împărtășit câteva povești personale și m-a plimbat prin câteva exerciții de imagini ghidate. Am fost surprins să văd cât de mult m-au ajutat aceștia să identific ce vreau și unde mă văd în câțiva ani. Cu siguranță aș recomanda Katarina prietenilor și studenților. Ea este un spirit bun, care dorește să fie tot ce este mai bun pentru ea și pentru comunitatea pe care o servește. ”

-Jessica (specialist certificat în mișcare integrativă ™ și instructor de yoga)

„Este rar să întâlnești pe cineva căruia îi pasă cu adevărat de sinele tău. Katarina este informată, empatică și autentică în abordarea sa. Katarina m-a ajutat să cobor de pe roller coaster-ul dietetic și să fiu educată să mănânc alimente integrale reale. Mă simt mai fericit, am un sentiment mai bun de orientare și sprijin în viața mea - spiritual, financiar și emoțional. Mi-am recomandat deja mama. ”

- Jordan (dansator profesionist)

„Chiar și la un an după terminarea tratamentului pentru cancer, aveam diverse infecții, iar răcelile au durat prea mult. Imunitatea mea era slabă și pentru mine era important să „revin la normal”. Am observat o diferență aproape imediat după sfatul ei și la aproximativ două luni de la lucrul cu Katarina, toți cei din jurul meu aveau răceală sau gripă, dar nu eu! Scopul meu a fost să mă simt puternic și energic și amândoi s-au îmbunătățit cu siguranță în mod vizibil. Am avut o experiență foarte pozitivă și valoroasă. ”

- Stephanie (agent imobiliar)

„Am grijă de mine în atât de multe moduri încât îmi amânez problemele legate de mâncare. Modul în care Katarina m-a ajutat să-mi stabilesc obiective și m-a ajutat să înțeleg relația mea cu mâncarea a schimbat viața. Trăiam greață aproape zilnic și, în general, neinteresat să fac mâncare și să mă hrănesc corect. După șase luni cu Katarina, am făcut atâtea îmbunătățiri. Nu am experimentat greață aproape deloc, am devenit mai conștientă de alegerile mele alimentare și, în general, mă simt mai fericit! Este de la sine înțeles că modul în care ne tratăm corpurile afectează sănătatea noastră generală și de aceea sunt atât de mulțumit de alegerea pe care am făcut-o să mă consult cu Katarina. Este răbdătoare, generoasă și foarte înțelegătoare - oferind întotdeauna în mod magic exact ceea ce aveți nevoie în acest moment. ”

-Veronica B (actriță și masaj terapeut)

„Katarina m-a ajutat să creez un plan pentru a mă pregăti pentru succes. Nu eram bolnav, dar aveam o lipsă de energie. Acum energia mea este în stare toată ziua! Katarina intră adânc în mentalitatea ta pentru a ajunge la rădăcinile oricăror emoții, sentimente și obiceiuri nesatisfăcătoare pentru a te ajuta să te schimbi într-o bătăi de inimă, ceea ce te va lăsa fără cuvinte, așa cum mă lăsa de obicei cu 5 minute înainte de a încheia fiecare sesiune, fericită și fără vorbire. ”

- Karla R (agent imobiliar)

„Katarina a oferit resurse și a pus în practică proiecte care să mă ajute să încorporez noi opțiuni de hrană sănătoasă, să stabilesc un regim de antrenament și să citesc„ zgomotul de sine ”. Cea mai mare schimbare tangibilă pe care am observat-o a fost felul în care „simt”. Odihnit și fericit! Katarina este exuberantă și creativă și ar recomanda-o oricui are nevoie de un „ghiont” blând pentru a începe să se concentreze pe o viață fericită și mai sănătoasă. ”

„Am început să lucrez cu Katarina pentru a-mi schimba obiceiurile alimentare și a-mi îmbunătăți sănătatea. Am învățat atât de multe despre mâncând sănătos ȘI savurându-l! Katarina mi-a prezentat o varietate de alimente pe care nici nu le luasem în considerare anterior, precum și rețete și gătit sfaturile pe care le-a oferit au fost extrem de valoroase. Recomand Katarina oricui caută o schimbare sănătoasă în viața lor! Este o persoană minunată și cu adevărat motivantă! ”

- Tammy S (profesor)

„Am început să lucrez cu Katarina pentru că voiam să îmi iau un angajament față de mine, viața mea și sănătatea mea. Ea m-a ajutat să creez obiceiuri și sisteme care mă ajută să mă simt împlinit. Katarina m-a dus cu adevărat la un alt nivel. Este o persoană foarte ascultătoare, ingenioasă, generoasă și autentică. Coaching-ul în domeniul sănătății a însemnat să îmi asum un angajament față de viața mea în ansamblu (deoarece sănătatea nu este doar o experiență fizică) și să devin mai conștient de modul în care îmi pot face viața activă uimitoare, plină de bucurie și experiențe sufletești și eliminarea scuzelor obstacole între mine și lista mea de „făcut”. ”