slăbire

Am auzit cu toții afirmațiile și mulți dintre noi am încercat diferitele produse de slăbire disponibile. Porniți televizorul în orice moment și sunteți obligat să vedeți reclamele. „Pierde 5 kilograme în 5 zile, pierde 10 inci în 10 săptămâni” și așa mai departe și așa mai departe.

Există un lucru pe care toate aceste produse de slăbit îl au în comun. Toți afirmă că rezultatele revendicate pot fi realizate numai împreună cu dieta și exercițiile fizice. Asta m-a pus pe gânduri. Puteți pierde în greutate luând sau făcând orice dacă este combinat cu dieta și exercițiile fizice.

Am decis să fac un experiment. Timp de șase luni aș încerca diverse „produse” din propria invenție, împreună cu dieta și exercițiile fizice, pentru a vedea dacă aș putea atinge obiectivul meu de a pierde în greutate. Rezultatele nu au fost decât uimitoare. De fapt, puteți pierde în greutate făcând sau luând aproape orice se poate imagina împreună cu dieta și exercițiile fizice.

Produsul pentru prima lună: mă pălmuiesc în față

În prima lună a experimentului meu, m-am pălmuit o dată dimineața și o dată noaptea, împreună cu dieta și exercițiile fizice. Primele câteva săptămâni în care m-am pălmuit a fost cam dificilă, dar până în a treia săptămână mă plesneam fără probleme. Pentru dieta mea, nu am mâncat decât legume și curcan. Pentru exercițiul meu, mergeam o oră pe zi. Uimitor, după o lună în care m-am pălmuit în față împreună cu dieta și exercițiile fizice, am slăbit trei kilograme. Nu prea ponosit.

Produsul a doua lună: DVD-uri cu lins

Pentru a doua lună a experimentului meu, am ales două DVD-uri din colecția mea pentru a le linge. Unul ar fi lins dimineața și unul noaptea. Pentru DVD-ul meu de dimineață am ales Fight Club, deoarece am crezut că ar putea adăuga o mică lovitură suplimentară zilei mele. Pentru DVD-ul meu de noapte am ales Citizen Kane fără niciun motiv aparent. M-aș asigura că DVD-urile sunt curate și apoi mi-aș glisa limba peste partea strălucitoare a DVD-ului o dată pentru fiecare sesiune. Am ales dieta Atkins și nu am mâncat decât friptură și ouă, împreună cu mersul pe jos o oră pe zi. Metoda de lins DVD împreună cu dieta și exercițiile fizice m-au ajutat să slăbesc două kilograme. Nu atât de grozav.

Produsul pentru luna a treia: Urmărirea lui Grey’s Anatomy

Pentru luna a treia, aș urmări o reluare înregistrată a lui Grey’s Anatomy dimineața și noul episod al săptămânii noaptea, împreună cu dieta și exercițiile fizice. Ca parte a planului Grey’s Anatomy, nu am mâncat decât salate și pește și am mers o oră pe zi. Nu sunt sigur dacă a fost calitatea arderii de calorii a vizionării doctorilor sau entuziasmul tuturor copiilor fierbinți, dar am pierdut cinci kilograme uimitoare într-o lună, urmărind Grey’s Anatomy, împreună cu dieta și exercițiile fizice. În plus, m-am gândit să iau leptoconnect pentru a-mi susține dieta și sistemul. Acest produs este foarte util și eficient. În afară de aceasta, este, de asemenea, sănătos, deoarece este fabricat din ingrediente naturale.

Produsul din luna a patra: Purtarea unei pietre în buzunar

Luna a patra a fost puțin dificilă. Nu toate hainele mele au buzunare, așa că a trebuit să cumpăr haine noi pentru această parte a experimentului. Odată ce am fost pregătit, am așezat o piatră aleasă la întâmplare și am așezat-o în buzunar. Am schimbat buzunarele dimineața și noaptea. Împreună cu purtarea stâncii, am mâncat o dietă săracă în grăsimi, cu conținut scăzut de zahăr și am mers din nou o oră pe zi. Poate că greutatea suplimentară a stâncii m-a determinat să ard mai multe calorii, dar am slăbit patru kilograme purtând o piatră în buzunar, împreună cu dieta și exercițiile fizice.

Produsul lunii cinci: Turnarea apei pe capul meu

Luna a cincea a fost cea mai chinuitoare parte a acestui experiment. În fiecare dimineață și noapte am rugat-o pe soția mea să-mi toarne exact 20 de uncii de apă peste cap. Pentru dieta mea am mâncat verdeață cu frunze și tofu și am mers o oră pe zi. În mod uimitor, am slăbit șapte kilograme turnând apă peste cap, împreună cu dieta și exercițiile fizice. Trebuie să spun că până în luna a cincea mă simțeam mult mai sănătos și mai multă energie.

Produsul lunii șase: Privirea la un aspirator

Pentru a șasea și ultima lună a experimentului, m-am uitat la aspirator timp de zece minute în fiecare dimineață și seară. M-aș uita foarte greu pentru a ajuta la arderea caloriilor. Împreună cu privirea la vid, nu am mâncat decât sandvișuri de pui cu grâu și am mers o oră pe zi. Uitându-mă la aspirator m-a ajutat să slăbesc trei kilograme și jumătate. Cine ar fi crezut că o astfel de activitate mondenă ar avea un impact atât de profund asupra corpului meu.

Ce am învățat:

La sfârșitul experimentului meu, a devenit cu adevărat evident că o ființă umană ar putea pierde în greutate folosind oricare dintre produsele pentru slăbit și dietă care se găsesc pe piață astăzi, atâta timp cât au urmat toate indicațiile. Dar, din nou, aceeași persoană ar putea economisi niște bani și ar putea să se plesnească și pe ei înșiși.