Ultima actualizare pe 8 aprilie 2019 la 16:53

Acasă »Hipotiroidism» Naltrexonă cu doză redusă: fapt divizat de ficțiune

[Ultima actualizare 14 august 2018]

Naltrexonă cu doză mică (LDN) este o mică sau microdoză a medicamentului Naltrexonă.

În ultimii ani, a devenit foarte popular datorită presupuselor sale efecte antiinflamatoare și anti-durere.

Acest articol explică ce este LDN, cum funcționează și cine ar putea lua în considerare utilizarea acestuia.

Ce este naltrexonă în doză mică și cum funcționează?

fapt

Naltrexona acționează prin blocarea receptorilor la care se leagă heroina și medicamentele opiacee.

La fel ca endorfinele naturale ale corpului, acest lucru produce un efect de „senzație de bine” și de blocare a durerii. Acest lucru poate fi util la cei care suferă de dureri cronice, cel puțin teoretic.

A fost inițial aprobat de SUA Food and Drug Administration (FDA) în 1984 pentru a trata dependența cronică de opioide și alcool, precum și detoxifierea de droguri.

Avantajele microdozării

LDN este o microdoză a medicamentului original Naltrexone, care are de obicei o doză zilnică de 50 până la 100 mg.

O doză de LDN, de aproximativ 4,5 mg, reprezintă aproximativ o zecime din cantitatea tipică pentru tratarea dependenței de opioide. Interesant este că la această doză mai mică se obține un efect opus al medicamentului.

Cum funcționează LDN?

LDN funcționează îmbunătățind inflamația și durerea.

Se presupune că LDN determină organismul să-și mărească producția de endorfine (substanțe chimice care ajută la promovarea sentimentelor de euforie) și, de asemenea, ajută la stimularea sistemului imunitar.

LDN îmbunătățește inflamația prin blocarea acțiunii receptorului Toll-like 4 (TLR4), un receptor care se găsește în celulele albe din sânge în sistemul imunitar. Această acțiune poate ajuta, de asemenea, la diminuarea sensibilității la durere.

Rezumat: LDN reprezintă aproximativ 1/10 din doza de Naltrexone, un medicament aprobat de FDA pentru tratarea dependenței de opioide și a detoxifierii medicamentelor. În microdoze, medicamentul creează efectul opus prin creșterea producției de endorfine din organism, creșterea sistemului imunitar și reducerea sensibilității la durere.

Cine ar trebui să ia în considerare utilizarea LDN?

Multe site-uri web dedicate naltrexonei cu doze mici (LDN) se bucură de potențialul său larg răspândit de beneficii pentru sănătate, dar majoritatea afirmațiilor nefondate.

Cercetările privind rolul LDN pentru afecțiuni specifice, cum ar fi boala Crohn (CD), fibromialgia, scleroza multiplă (SM), hipotiroidismul Hashimoto și pierderea în greutate sunt doar în stadiile incipiente. Sunt necesare încercări la scară largă, bine concepute, pentru a afla mai multe despre efectele sale potențiale.

În ciuda lipsei unor dovezi solide, pacienții cu aceste afecțiuni cronice au căutat LDN în speranța de a găsi ușurare de la simptomele lor dureroase.

Boala Crohn

Boala Crohn (CD) este un tip de boală inflamatorie autoimună a intestinului (IBD) cu implicații gastrointestinale și ale întregului corp.

Au fost publicate numeroase studii la scară mică cu privire la utilizarea LDN în CD. În general, rezultatele sunt promițătoare și nu au fost raportate probleme de siguranță.

Primul studiu din 2007 a evaluat 17 pacienți cu CD activi care utilizează 4,5 mg LDN, în plus față de tratamentul lor standard.

Potrivit sondajelor privind calitatea vieții, un impresionant 89% a prezentat un răspuns pozitiv la terapie, în timp ce 67% au obținut remisiunea bolii. LDN a fost bine tolerat, deși șapte participanți au observat tulburări de somn (1).

Un studiu pilot din 2014 efectuat pe 14 copii cu CD care au primit placebo sau 0,1 mg/kg LDN timp de 8 săptămâni a raportat, de asemenea, rezultate pozitive. Dintre cei tratați cu LDN, 25% au obținut remisiunea bolii și 67% au văzut îmbunătățiri în activitatea bolii. Studiul a concluzionat că LDN este probabil sigur și util pentru îmbunătățirea CD la copii (2).

Mai mult, un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo, a testat siguranța și eficacitatea LDN pe parcursul a 12 săptămâni. Din 40 de pacienți cu CD, 80% dintre cei tratați cu LDN au avut cel puțin o scădere de 70 de puncte a scorului indicelui de activitate al bolii Crohn comparativ cu 40% dintre pacienții cu placebo. O treime din grupul LDN a prezentat, de asemenea, remisiunea bolii (3).

Într-un studiu recent publicat pe 256 de norvegieni cu IBD, cercetătorii au descoperit că utilizarea LDN a dus la o reducere generală a altor medicamente de tratament. Astfel de descoperiri implică faptul că LDN poate ajuta la reducerea numărului de medicamente necesare pentru tratamentul IBD (4).

Rezumat: Există o mulțime de dovezi convingătoare că doza mică de naltrexonă poate ajuta la tratamentul bolii crohn. Merită să discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru.

Fibromialgie

Fibromialgia este o afecțiune cronică a durerii musculo-scheletice care cauzează, de asemenea, oboseală, ceață cerebrală și probleme de somn.

Condiția este dificil de tratat, deoarece medicamentele antiinflamatoare tipice nu ameliorează simptomele. Cu toate acestea, două mici studii clinice au arătat că LDN este un tratament eficient.

Într-un studiu din 2009, 10 femei cu fibromialgie (care nu luau medicamente opioide) au luat 4,5 mg LDN în decurs de 8 săptămâni.

Rezultatele au arătat o îmbunătățire cu 30% față de placebo pentru reducerea simptomelor FM. Pragurile de durere mecanică și de căldură s-au îmbunătățit, de asemenea, cu efecte secundare foarte minime raportate (5).

Un studiu ulterior a analizat 31 de femei cu fibromialgie care foloseau, de asemenea, 4,5 mg LDN. Cercetătorii au descoperit că tratamentul a oferit îmbunătățiri specifice și benefice clinic pentru durerea fibromialgiei (6).

Rezumat: Doza mică de naltrexonă pare promițătoare, dar acestea sunt studii mici.

Scleroză multiplă

Scleroza multiplă (SM) este o afecțiune autoimună cronică, invalidantă, care afectează sistemul nervos central.

Simptomele variază de la ușoare la severe și includ durere, amorțeală, slăbiciune musculară și oboseală.

Un studiu pilot din 2008 cu LDN pe 40 de pacienți cu SM progresivă primară a constatat o îmbunătățire semnificativă a spasticității după 6 luni. Au concluzionat că LDN este sigur și bine tolerat în această populație (7).

Într-un alt studiu, cercetătorii au analizat efectul LDN asupra altor tratamente medicamentoase la 341 de pacienți cu SM. Cvasi-experimentul a constatat că utilizarea LDN nu a contribuit la reducerea utilizării altor tratamente medicamentoase (8).

Cu toate acestea, un studiu pilot din 2010 de 4,5 mg LDN pe 60 de pacienți cu SM de peste 8 săptămâni a raportat îmbunătățiri semnificative ale măsurilor privind calitatea vieții în sănătatea mintală. LDN a fost bine tolerat și nu s-au produs evenimente adverse (9).

În general, LDN nu a prezentat efecte de modificare a bolii în SM, ci doar îmbunătățiri ale calității vieții și reducerea durerii (10).

Rezumat: Cercetările indică o doză mică de naltrexonă care ar putea fi utilă pentru gestionarea durerii în scleroza multiplă,

Naltrexonă cu doză mică și hipotiroidismul Hashimoto

Boala Hashimoto este cea mai comună formă de hipotiroidism în țările occidentale.

Apare atunci când sistemul imunitar atacă și deteriorează greșit glanda tiroidă, rezultând o tiroidă subactivă și o producție scăzută de hormoni tiroidieni.

Unii practicanți alternativi în sănătate îl recomandă pentru tratarea hipotiroidismului, dar cercetările sunt rare.

Un studiu efectuat pe 24 de dependenți de opioide supuse tratamentului cu 50 mg naltrexonă (adică naltrexonă cu doze mici) a găsit unele beneficii. T3 total și raportul conversiei T4 la T3 s-au îmbunătățit odată cu durata crescută a tratamentului cu naltrexonă (11).

În plus, unii teoretizează că doza mică de naltrexonă ajută la normalizarea sistemului imunitar, ceea ce ar putea ajuta la îmbunătățirea anticorpilor tiroidieni în condiții tiroidiene autoimune (12).

Din nou, acest lucru este teoretic, nu există suficiente cercetări pentru a face concluzii solide. Dacă sunteți în căutarea unui sfat pentru pierderea în greutate cu Hashimoto’s, vă recomand să începeți de aici.

Rezumat: Doza mică de naltrexonă poate ajuta la boala Hashimoto, cel puțin teoretic. Din păcate, nu există nicio dovadă.

Naltrexonă în doză mică și scădere în greutate

Există puține motive care explică de ce doza mică de naltrexonă (LDN) poate ajuta la pierderea în greutate.

O idee explorează legătura dintre LDN și apetit. Dacă ajută la reducerea poftei de mâncare, atunci teoria este că cineva ar consuma mai puține calorii și, prin urmare, ar pierde în greutate.

Un studiu care utilizează 50 mg de naltrexonă a arătat că subiecții au mâncat mai puțin din cauza gustului redus al mâncării. Cu toate acestea, acest lucru nu a fost replicat în doze mai mici de naltrexonă. De asemenea, studiul nu a raportat în mod specific schimbarea greutății (13).

Un alt motiv este că LDN are impact asupra insulinei și a hormonului de creștere. Dacă ajută la reducerea secrețiilor de insulină și la îmbunătățirea nivelului de hormoni de creștere, atunci poate ajuta la pierderea în greutate.

Un studiu a explorat acest concept în doze tipice de naltrexonă la 12 femei obeze și șase femei slabe. Se pare că naltrexona a contribuit la reducerea răspunsului la insulină la femeile obeze. Cu toate acestea, studiul nu a utilizat LDN și nici nu a raportat efectiv efectul său asupra modificării greutății în timp (14).

Alte rațiuni includ modul în care ajută la somn și inflamație și, prin urmare, la gestionarea greutății. Niciun proiect de studiu nu folosește LDN și raportează rezultatele specifice pierderii în greutate.

Deși poate fi un domeniu de cercetare promițător, nu se califică ca una dintre cele 77 de strategii de slăbire care funcționează.

Rezumat: Doza mică de naltrexonă nu pare să ajute la scăderea în greutate. Pierderea durabilă în greutate necesită schimbarea dietei și a stilului de viață.

Naltrexonă în doze mici și alte afecțiuni

Există și alte populații care încep să câștige interes pentru tratamentul cu naltrexonă cu doze mici.

Cei cu durere cronică, cancer, depresie, lichen plan (an. Mâncărime, durere, cicatrici pierderea părului) și boala Hailey-Hailey (o afecțiune cutanată rară) găsesc beneficii de la LDN (10, 15, 16, 17)

Faceți clic aici pentru a revizui o listă completă a literaturii actuale LDN pentru diferite populații de pacienți.

Efecte secundare cu doză mică de naltrexonă

Deși există cercetări limitate despre LDN, până acum au fost raportate foarte puține efecte adverse.

Cel mai frecvent au fost observate vise vii și uneori coșmaruri. Unii pacienți au raportat, de asemenea, o creștere a durerilor de cap comparativ cu placebo, dar acest lucru nu a fost validat statistic.

Nu au fost observate simptome de sevraj sau interacțiuni cu alte medicamente.

Cu toate acestea, siguranța pe termen lung nu este cunoscută în acest moment. Sunt necesare eșantioane mai mari și mai variate.

Rezumat: LDN pare a fi relativ sigur, cu efecte adverse limitate, inclusiv vise vii, coșmaruri și dureri de cap. Siguranța pe termen lung nu este cunoscută.

Cum să-l folosească

Rețineți că LDN nu este aprobat de FDA pentru tratamentul oricărei afecțiuni, deci în prezent nu există linii directoare standardizate pentru utilizarea sa clinică.

Totuși, asta nu înseamnă că oamenii nu îl folosesc. Peste 250 de farmacii din S.U.A. singuri au raportat compunerea LDN.

Deoarece doza de 4,5 mg nu este disponibilă pe bază de rețetă, mulți oameni ajung să-și împartă comprimatele de 50 mg și să creeze propria lor versiune la domiciliu. Rețineți că acest lucru poate duce la variabilitatea dozelor.

Este recomandat să luați produsul pe stomacul gol începând cu o fază de încărcare de 1,5 mg și titrând încet la 4,5 mg în câteva zile. Majoritatea iau LDN la culcare, dar dacă afectează somnul, unii medici recomandă administrarea acestuia dimineața.

Poate dura cel puțin o lună și până la două luni pentru a începe să observați beneficiile LDN.

Rezumat: LDN nu este aprobat de FDA în acest moment, deci nu există instrucțiuni de utilizare standard. Cu toate acestea, mulți încep cu 1,5 mg noaptea și își titrează doza la 4,5 mg în câteva zile. Așteptați cel puțin o lună de utilizare pentru a experimenta efectul complet.

Ar trebui să încercați naltrexonă cu doze mici?

LDN este un mod destul de sigur de a ajuta la reducerea inflamației și a durerii pentru numeroase afecțiuni cronice.

În timp ce cercetarea privind LDN pare promițătoare pentru eficacitatea și siguranța sa, este încă în faza inițială de studiu.

Este necesară o cercetare mai cuprinzătoare și la scară mai mare înainte ca acest tratament să fie recomandat pe scară largă. Discutați cu medicul dumneavoastră despre interesul dvs. de a încerca LDN pentru tratamentul bolii crohn, hipotiroidismului Hashimoto și alte afecțiuni cronice ale durerii.

Pentru cei interesați de pierderea în greutate, din păcate, nu pare a fi benefic.

Cu mai mult timp, poate că vor fi descoperite mai multe beneficii ale dozei mici de naltrexonă și mai mulți oameni vor găsi o ușurare atât de necesară.

Despre Erin Peisach (Nutriționist dietetician înregistrat)

Erin Peisach, RDN, CLT a participat la Universitatea din Maryland, College Park pentru diploma de licență în dietetică. Acum este proprietarul Nutrition by Erin, o practică privată de nutriție virtuală din San Diego, specializată în tulburări gastro-intestinale.

Aflați mai multe despre ea pe pagina Despre.

Joe Leech, dietetician (MSc Nutrition)

Majoritatea dintre noi ne simțim copleșiți când vine vorba de alimentația sănătoasă, mai ales dacă avem o problemă medicală.

La DietvsDisease.org oferim ghiduri susținute de cercetare și planuri simple de masă, astfel încât să vă puteți bucura de mâncare fără stres și să vă trăiți cea mai sănătoasă și mai fericită viață.

Puteți afla mai multe despre noi aici.

postări asemănatoare

  • Nivelurile TSH și așa-numitele „normale” TSH: un ghid non-științific
  • Plan de mese de 14 zile pentru hipotiroidism și pierderea în greutate
  • Cea mai bună dietă pentru o tiroidă hiperactivă: fapt divizat de ficțiune
  • Cum să pierdeți greutatea cu un tiroid subactiv: Ghidul dvs. în 6 pași
  • Ce sunt T4 și T3? Un ghid simplu pentru non-om de știință
  • Este scăzut în carbohidrați rău pentru hipotiroidism?
  • Plan de mese de 14 zile pentru hipotiroidism și pierderea în greutate - Săptămâna 2
  • Boala Hashimoto: Ghidul dvs. pentru a trăi cu hipotiroidism
  • 13 semne ale unei tiroide subactive: știi ce să cauți?
  • 7 sfaturi de slăbire care nu funcționează dacă aveți hipotiroidism

Categorii

  • Boala autoimuna
  • Sănătate cardiovasculară și metabolică
  • Tulburări digestive
  • Dieta FODMAP
  • Alimente și nutrienți
  • Intoleranță și sensibilitate alimentară
  • Tensiune arterială crescută
  • Cum să gătească
  • Hipotiroidism
  • Boala inflamatorie a intestinului (IBD)
  • Sindromul intestinului iritabil (IBS)
  • MTHFR
  • Diabetul de tip 2
  • Dietele pentru slăbit
  • Suplimentele pentru pierderea în greutate Recenzii
  • Sanatatea femeilor

Postări recente

Despre dietă vs boală

Dieta vs boala are o singură agendă:

  • Studiați cercetarea în mod obiectiv (fără părtinire)
  • Traduceți informații în engleză simplă
  • Vă ajută să descoperiți cum să îl aplicați la starea dvs. actuală de sănătate.

Tot conținutul este scris de dieteticieni calificați și este complet independent, fără sponsori sau afiliații la industrie.