Inhibiție a fost un cuvânt care nu a apărut niciodată în lexicul actriței serialului Devi Chandana. A dansat, a cântat și a dansat în jurul scenei, toate de 90 de kg, fără să țină cont de glumele care s-au aruncat asupra ei, sau de flambele, burtica și bărbia dublă care se lipeau de ea. Deși nu a fost cea care a cântat-o, a fost „încredere și încredere singură”. Dar încrederea ei a plătit. Așa a făcut o muncă grea.

această

Astăzi, batjocoritorii s-au transformat în wow-uri. Este dificil să înțelegi aspectul transformat al actriței. Devi Chandana este astăzi o femeie elegantă și elegantă. Dar transformarea grasă pentru a se potrivi a venit în detrimentul muncii grele și al perseverenței. Devi nu are regrete. Este o femeie cu o siluetă uimitoare și cu un aspect bun. Cum a procedat ea este întrebarea discutabilă. O rețetă de determinare și muncă grea ar trebui să facă minuni pentru toți, spune Devi Chandana.

Devi Chandana a fost o față destul de populară pe mini, precum și un ecran mare. Dacă telespectatorii o cunosc doar ca un comediant, mai sunt multe. Devi este și un dansator instruit. Cu greu a fost mereu pe scenă încercând să gâdile osul amuzant; acolo se ascundea un sentiment de tristețe pentru că trebuia să fie subiectul trolilor, totul din cauza masei sale corporale.

Noua tulpină mutantă COVID-19 din Marea Britanie nu pare a fi mai mortală

De ce se dezvoltă epidemia tăcută legată de coloana vertebrală?

Spune adio acneei, ridurilor; yoga poate ajuta la obținerea pielii strălucitoare, a feței ferme

Corpul ei subțire contrazice astăzi cei 90 de kg pe care i-a purtat nu cu mult timp în urmă. Secretele ei sunt afară. Devi a slăbit mai mult de 25 kg, spre șocul trolerilor ei. Tânăra „de la 90 kg la 60 kg” nu este doar o actriță, ci și o pictogramă de fitness, un model pentru orice tânăr care se confruntă cu probleme de greutate. A fost fericită să împărtășească cu Onmanorama micile trucuri care au funcționat pentru ea.

Greutatea s-a strecurat pentru că grăsimea și flaconul abia o deranjau. Ea obișnuia să danseze. Se simțea bine. Grăsimea ei nu i-a inhibat niciodată creativitatea. Dar oamenii păreau inconfortabili. Sfaturile lor nepotrivite, zâmbete și zgârieturi, deși, uneori, nu au reușit să o afecteze. „Corpul meu este al meu și îl port cât de bine pot, în avantajul meu”, a spus ea.

Dar undeva pe linie s-a aprins o scânteie, dorința de a încerca. O mulțime de prieteni, rude și mulțumitori i-au cerut să-i reducă grăsimea, deoarece acesta a fost un factor care a pus cariera în așteptare. După aceea, nu mai era nici o privire înapoi. Era în război cu flaconul ei. Și nu se punea problema de a pierde.

Mantra de fitness a lui Devi

Înotul a fost prima ei încercare, pentru că i s-a spus că este un mod excelent de a face față grăsimilor. S-au turnat mai multe sechele. Neimpresionată de negativitatea care se acumulează în jurul ei, ea a perseverat. Era surdă la întrebări de genul: Înotați? Cu acest flab? S-a îndreptat direct către un club de fitness pentru lecții de înot. Pe măsură ce s-a dovedit norocul, toți ceilalți înotători s-au întâmplat să fie copii care au lăsat-o singură.

De la înot, a trecut la yoga, aerobic și sală. În ultimii doi ani, ea a alternat între toate aceste exerciții de fitness și asta a făcut din Devi Chandana fermecătorul care este astăzi.

„Am auzit de oameni care fac diete, trăind doar cu apă pentru a-i menține. Nu pentru mine. Astfel de lucruri nu fac parte din natura mea ”, spune actrița. Cu toate acestea, adevărul este că ea a urmat un plan de dietă controlată. Primul pas a fost să-i spun adio nemiloasă dulciurilor, singurul ei punct mort. Acest lucru a fost realizat de și de către. Mâncarea rapidă obișnuia să fie o altă nenorocire, mai ales după ce pe scena ei se arăta când ar fi lovit-o. „Spune nu mâncărurilor rapide” a fost regula nr. 2. Disciplina a început să apară pe corpul ei. „Corpul meu se uita la răspunsul la ordinele mele”, a spus Devi.

Secretele de fitness ale lui Devi s-au răspândit când a postat un videoclip cu antrenamentele ei pe Facebook. Ea a susținut-o având în vedere popularitatea programului de provocare pentru fitness care a făcut tururi în țară.

Devi Chandana a lucrat frenetic pentru a face față provocării de fitness aruncată de actorul Rajesh Hebbar. În timp ce vorbea despre asta, ea și-a atras prietenii Subi Suresh, Paris Lakshmi și Krishna Prabha pentru a-i accepta provocarea și a fi la înălțimea apelului ei de fitness.